Anlayın və bağışlayın: niyə aldandın

Bu illər ərzində xəyanətlə üzləşmiş bir çox cütlüklərə məsləhət vermişəm. Adətən, bu dəqiqə hər iki tərəf çətin anlar yaşayırdı. Dəyişmiş insanların dərin ümidsizliyini və depressiyasını dəfələrlə müşahidə etmişəm. Çox vaxt etiraf edirdilər ki, özləri də özlərindən belə bir addım gözləmirdilər və onları bu hərəkətə nəyin vadar etdiyini dərk edə bilmirdilər.

Xəyanətə məruz qalan şəriklər qeyd ediblər ki, indi onların insanlara olan inamı məhv olub. “Mənim dünyam alt-üst oldu. Bir daha heç kimə güvənə bilməyəcəm, ”Bu ifadəni sevdiyim birinin xəyanəti ilə üzləşən bütün xəstələrdən eşitdim.

Amma mənim təcrübəm onu ​​da göstərdi ki, insanlar münasibətləri qorumaq və bir-birlərinə ikinci şans vermək istəyirlərsə, demək olar ki, həmişə çıxış yolu var. Və ilk addım xəyanətin səbəbini tapmaq və müzakirə etməkdir. Müşahidələrimə görə bunlardan ən çox yayılanı budur.

1. Sınaq qurbanı

Seksual yaraşıqlı kişi və ya gözəllik sizə davamlı olaraq diqqət əlamətləri göstərsə, müqavimət göstərmək asan deyil. Ola bilsin ki, ortağınız həyat tərzi qısamüddətli işlərlə bağlı olan bir insanın qurbanı olub. Belə insanlar həyəcan üçün susuzluqlarını o qədər təmin edirlər və cəlbediciliklərinin mübahisəsiz sübutlarını tapırlar.

Mən heç bir şəkildə bu davranışı qəbul etmirəm və aldadıcı tərəfin günahını azaltmağa çalışmıram. Mən bir psixoanalitik olaraq bunun adi bir hadisə olduğunu sadəcə olaraq bildirirəm. Elə insanlar var ki, tərifləri və irəliləyişləri inadkarcasına rədd edə bilirlər. Digərləri isə diqqət əlamətlərinə qarşı həssasdırlar. Onlar "aldadıcı" ilə oyuna girirlər və vaxtında dayana bilmirlər.

2. Son şans

Yaşlandıqca, bir o qədər tez-tez geriyə baxırıq və həyatda vacib bir şeyi qaçırdığımızı düşünürük. Müəyyən bir boşluğu doldurmaq üçün yeni hisslər axtarmağa başlayırıq. Bəziləri üçün bu, maraqlı hobbi, səyahət və ya başqa bir təhsildir.

Digərləri cinsi cəbhədəki boşluqları doldurmağa çalışırlar. Məsələn, erkən ərə gedən qadın birdən həyatında başqa kişi olmayacağını anlayır və bu onu qorxudur. 40 yaşdan yuxarı kişilər isə 20 il əvvəl yaşadıqları duyğular burulğanını yenidən yaşamaq üçün tez-tez gənc qızlarla münasibət qururlar.

3. Eqoizm

Bəzi insanlar yaşlandıqca o qədər narsist olurlar ki, birdən qaydalarla yaşaya bilməyəcəklərinə qərar verirlər. Onlar başa düşmürlər ki, onların xəyanəti sevilən insanı incidə və ya incidə bilər. Onlar yalnız özlərini və öz zövqlərini düşünürlər.

Çox vaxt belə hallar evlilik dövründə tərəfdaşlardan birinin biznesdə daha uğurlu olduğu və ya xidmətdə əhəmiyyətli dərəcədə irəlilədiyi cütlüklərdə baş verir. Görüşdükləri andan etibarən "güc balansı" dəyişdi və indi həyat yoldaşlarından biri artıq beyət etmək məcburiyyətində olmadığını düşünməyə başlayır.

4. Münasibət böhranı

Bəzən aldatmaq bir tərəfdaş üçün öz kursunu davam etdirən əlaqələri bitirməyin ən asan və ən məntiqli yolu kimi görünür. Tutaq ki, ər-arvad özlərini çoxdan yad adamlar kimi hiss edirlər, danışacaqları heç nə yoxdur və yataqda bir-birlərini qane etmirlər, amma uşaqları naminə və ya başqa bir səbəbdən boşanmaq üçün müraciət etmirlər.

Sonra ortağın öyrəndiyi xəyanət bu vəziyyətdən çıxış yolu olur. Bəzən hadisələrin bu məntiqi hətta şüursuz da yaranır.

5. Antidepresan kimi aldatma

Təcrübəmdə olduqca yaygın bir hal. Özünü sevindirməyə və gündəlik “iş-ev” rejimindən qaçmağa çalışan tərəfdaşlardan biri gizli həyat sürməyə başlayır.

Gecələr izləri, casus mesajlarını və zəngləri gizlətmək və gizlətmək ehtiyacı, tutulma riski və məruz qalma qorxusu - bütün bunlar adrenalin tələskənliyinə səbəb olur və həyat yenidən parlaq rənglər oynamağa başlayır. Baxmayaraq ki, mənim fikrimcə, bu halda psixoanalitik tərəfindən depressiyanın müalicəsi sözün hər mənasında daha az başa gələcək.

6. Özünə hörməti yüksəltməyin yolu

Hətta ən özünə güvənən insanlar da öz cəlbediciliyinin və unikallığının təsdiqini tapmaqdan məmnundurlar. Beləliklə, tərəfdəki kiçik bir əlaqədən sonra bir qadın canlılıq artımı hiss edir, o, hələ də maraqlı və arzu olunan olduğunu başa düşür. Bununla belə, ərini hələ də sevə bilər. Bunun baş verməməsi üçün tərəfdaşınıza daha tez-tez səmimi iltifatlar verməyə, uğurlarını və nailiyyətlərini qeyd etməyə çalışın.

7. Kin çıxarmaq üçün bir yol

Hamımız bir tərəfdaşdan qəzəblənməyə və inciməyə meylliyik. “Sən heç vaxt dediklərimə qulaq asmırsan” deyən qadın üzülür və onu dinləməyə və dəstəkləməyə hazır olan sevgilisinin qucağında rahatlıq tapır. "Bütün vaxtını uşaqlara həsr edirsən, amma məni unutdun" dedi ər və bütün axşamları onunla keçirə bilən məşuqəsinin yanına gedir.

Kiçik narazılıqlar qarşılıqlı narazılığa çevrilir. Və bu, tərəfdaşlardan birinin tərəfdə xoşbəxtlik, anlaşma və ya təsəlli axtarmağa gedəcəyinə birbaşa bir yoldur. Bunun qarşısını almaq üçün həftədə bir dəfə, məsələn, yatmazdan əvvəl “Səni necə incitdim / incitdim” mövzusunda səmimi psixoterapevtik söhbətlər aparmağı bir qayda edin.