Aromaterapiya fiziki və psixoloji rifahı yaxşılaşdırmaq üçün müxtəlif bitki efir yağlarından istifadə edir. Yağları əsas diffuzorda qızdıraraq, gellərə, losyonlara əlavə etməklə qoxulardan həzz ala bilərsiniz. Bu gün klassik ədviyyat - vanil haqqında danışacağıq.
Sakitləşdirici təsir
Nyu Yorkdakı Xərçəng İnstitutunun tədqiqatçıları MRT xəstələri üçün beş ətir sınadılar. Ən rahatlaşdıran təbii vanilin analoqu olan heliotropin idi. Bu qoxu ilə xəstələr nəzarət qrupuna nisbətən 63% daha az narahatlıq və klostrofobiya yaşadılar. Bu nəticələr standart MRT proseduruna vanil ləzzətinin daxil edilməsinə səbəb oldu. Eyni zamanda, Almaniyanın Tübingen Universiteti vanil qoxusunun insanlarda və heyvanlarda ürkütmə refleksini azaltması ilə bağlı fərziyyəni təsdiqləyib. Sakitləşdirici xüsusiyyətlərinə görə, vanil yağları rahat yuxuya kömək etmək üçün hamam köpüklərinə və ətirli şamlara daxildir.
Vanil afrodizyakdır
Spice Chemistry jurnalına görə, vanil Azteklər dövründən bəri afrodizyak kimi istifadə edilmişdir. Tərkibində vanil olan preparatlar XNUMX əsrdə Almaniyada kişi zəifliyini müalicə etmək üçün istifadə edilmişdir. Alimlərin apardığı təcrübələr göstərib ki, vanilin, eləcə də lavanda, balqabaqlı piroq və qara biyan qoxuları kişi könüllülərdə cinsi aktivliyi artırır. Vanil dadı xüsusilə yaşlı xəstələr üçün təsirlidir.
Tənəffüs təsiri
Strasburqdakı Milli Elmi Tədqiqatlar Mərkəzi vanilin qoxusunun vaxtından əvvəl doğulmuş körpələrdə yuxu zamanı nəfəs almağı asanlaşdırdığını müəyyən edib. Reanimasiya şöbəsində yeni doğulan 15 körpənin yastıqlarına vanilin məhlulu damcılıb və üç gün ardıcıl olaraq tənəffüs sürəti izlənilib. Yuxu apnesi epizodları 36% azalıb. Alimlər vanilin qoxusunun iki yolla təsirini təklif ediblər: beyindəki tənəffüs mərkəzlərinə birbaşa təsir etməklə, həmçinin körpələrin stresslə mübarizə aparmasına kömək etməklə.