Çox vaxt özümüzə təslim oluruq: dadlı, lakin zərərli bir şey yeyin, vacib işi sonraya qoyun, əlavə 15 dəqiqə yatın, sonra işə qaçın. Yazıçı David Kane, özünüzü və həyatınızı daha yaxşı idarə etməyə kömək etmək üçün hazırcavab bir üsul təklif edir.
Qarşımda gözəl bir banan dayanır. Ləkəsi yoxdur, sarı mükəmməllik. Mükəmməl banan və bilirəm ki, onu yeyəndə məni məyus etməyəcək.
Mən onu yemək istəyirəm, ona görə də düşünmürəm ki, onu bir saat və ya 4 saat ərzində yeyərək dördüncü ölçüyə keçə biləcəyəm və bu, mənə təxminən eyni həzzi verəcək və eyni miqdarda kalium verəcək. Unuduram ki, indi onu yesəm, Gələcək David heç nə almayacaq. Buna görə də mən Davidi burada və indi Gələcək Davidin hesabına əzizləyirəm.
Şəraitdən asılı olaraq, gələcək David burada və indi Daviddən daha çox banandan həzz ala bilər. Banan yetişməmiş olsaydı, sabaha qədər ideal vəziyyətə çatacaqdı.
Və hələ də David-burada-indi onun lehinə səs verir və artıq dərisini soyur. Yaşlandıqca görürəm ki, David-burada və indi gələcək həmkarına getdikcə daha səxavətli olur. Ümid edirəm ki, bir gün o, bütün digər Devidlərə özünü müalicə etdiyi kimi müalicə edə bilər.
Nə qədər ki, Davidin ehtiyacları-burada və indi də hər şeydən üstündür. Bu, xüsusən də mən ehtiyatsızlıqdan bəzi cəfəngiyyatlara böyük məbləğdə pul xərclədiyim zaman hiss olunur və gələcəyin Devidi əmək haqqını çətinliklə yerinə yetirə bildiyi üçün kəmərini bərkitməli olur.
Gələcək özünüzə indiki mənliyimizlə necə davranırıqsa, eyni sevgi ilə davranmağı öyrənmək vacibdir.
Mən tez-tez David-dən-the-the-the-the-the-the-devid-i götürürəm ki, David-burada-indi şıltaqlıqlarını təmin etsin. Amma tədricən mən gələcəyin Davidinin nə vaxtsa burada və indi David olacağını anlamağa başlayıram. Bununla belə, mən artıq keçmiş Davidlərin öz maraqlarına tez-tez qurban verdikləri gələcəyin Davidiyəm.
Məsələn, keçmiş Davidlər içki və şirniyyatlara bu qədər pul xərcləməsəydilər, indi David daha zəngin və arıq ola bilərdi. Gələcək özünüzə indiki mənliyimizlə necə davranırıqsa, eyni sevgi ilə davranmağı öyrənmək vacibdir.
60-cı illərin sonlarında Stenfordda edilən marshmallow təcrübəsini xatırlayırsınız? Tədqiqatçılar beş yaşlı uşaqları zefirin qarşısına oturdub onlara seçim təklif ediblər: ya dərhal yeyin, ya da daha 15 dəqiqə gözləyin və iki zefir alın. Bundan sonra uşaqları vəsvəsə ilə baş-başa qoyublar.
Əgər keçmiş Davidlər içki və şirniyyatlara bu qədər pul xərcləməsəydilər, indi David daha zəngin və arıq ola bilərdi.
Onların yalnız üçdə biri 15 dəqiqə davam edə və ikinci marshmallow qazana bildi. Psixoloqlar 15 il sonra bu uşaqların taleyini izləyəndə məlum oldu ki, onların hamısı yüksək akademik nəticələr əldə edib və uğur qazanıblar.
Gələcəyin qayğısına qalmağı necə öyrənmək olar? Mənim iki məsləhətim var:
İndiki vaxtınızın artıq gələcəyiniz olduğunu qəbul edin. Bu gün siz keçmiş fəaliyyətlərin bəhrəsini alırsınız. Əgər həyatda müvəffəqiyyətli olmaq istəyirsinizsə, Gələcək Mənliyiniz üçün qırmızı xalça örtdüyünüzü təsəvvür edin. Yüksək intizamlı insanlar keçmişdən öz qayğıkeş və müdrik şəxsiyyətlərindən miras qalan faydaları ilə öyünə bilən insanlardır.
- Gələcək Mənliyinizi aşağı saldığınız anları çəkin. Adətən onlar alış-verişə getdiyinizdə, televizora baxdığınızda, hər cür gadget-a əl atdığınızda və ya həyəcan siqnalını ləğv düyməsini basdığınız zaman baş verir. Kartof qızartması və ya donutların başqa bir partiyası, gələcəyə bir paketdə göndərdiyiniz bir zəhərdir.
İnan mənə: sənin gələcək Özün artıq sənsən, hansısa mücərrəd obraz deyil. Və o, mənim burada və indi nə edəcəyimdən asılı olaraq borclarını ödəməli və ya həyatdan həzz almalı olacaq.