2022-ci ildə yatmaq üçün ən yaxşı ortopedik döşəklər
Gücü bərpa etmək üçün insana səkkiz saatlıq gecə yuxusu və yüksək keyfiyyətli, tercihen ortopedik döşək lazımdır. Düzgün seçilmiş döşək belinizi sağlam saxlayacaq və rifahınızı yaxşılaşdıracaq. KP 2022-ci ildə yatmaq üçün ən yaxşı ortopedik döşəkləri sıraladı

Ortopedik döşəklər, adi olanlardan fərqli olaraq, müxtəlif doldurucular sayəsində yuxu zamanı insan orqanizminə bərabər və fizioloji dəstək verir və yükü səthdə düzgün paylayır. Ortopedik döşəyin faydalı xüsusiyyətləri sayəsində onurğanın yükü azalır, qan axını yaxşılaşır, yuxu daha uzun və rahat olur. 

Ortopedik döşək dayaq-hərəkət sistemi xəstəliklərinin qarşısının alınması üçün optimaldır. Əgər artıq bel problemləriniz varsa, o zaman onları həkimlə birgə həll etməli və yüksək keyfiyyətli döşəklə vəziyyətini yaxşılaşdırmalısınız. Nəzərə almaq lazımdır ki, başlıqdakı “anatomik” və ya “ortopedik” sözü sadəcə marketinq elementidir. Əslində, bu döşəklər tibbi məhsul deyil və dərmanla birbaşa əlaqəsi yoxdur. Dərmanları yalnız ixtisaslaşdırılmış mağazalarda reseptlə almaq olar. Və adi mağazalarda alına bilən döşəklər daha çox sağlamlıq vəziyyətini qorumağa və rahat yuxuya kömək etməyə yönəldilmişdir.

Ortopedik döşəklərdir yaz и yaysız.

Bahar yükləndi ortopedik döşəklər lateks, ortopedik köpük və digər materialların xarici təbəqələrindən ibarətdir ki, onların ortasında cib yay bloku (ingilis dilindən tərcümə olunur. “cib yay”). Hər yay ayrı cibdə (hüceyrədə) yerləşdirilir və digərlərindən asılı olmayaraq işləyir, yaylar bir-birinə bağlanmır, yalnız ciblər bərkidilir. Bu, yükü döşəyin perimetri ətrafında bərabər paylamağa və onurğadan gərginliyi aradan qaldırmağa imkan verir. Belə döşəklərdə döşəyin bir kənarında hərəkət digər kənarında hiss edildikdə "dalğa effekti" yoxdur. Yaylı döşəklə bir çarpayıda iki nəfər uzansa, bir-birinin hərəkətini hiss etməyəcəklər. Sadə sözlərlə: ər arxasından yan tərəfə yuvarlanacaq, qarnında uzanan arvad bunu hiss etməyəcək.

Baharsız döşəklər təbii və qeyri-təbii materiallara əsaslanan təbəqələrin birləşməsindən ibarətdir. Belə döşəklərdə ortopedik effekt hər qatın müxtəlif dərəcədə sərtlik və elastiklik dərəcəsinə görə əldə edilir. Yumşaq yaysız döşəklər, məsələn, pambıq və ya köpük kauçuk, ortopedik deyil. Yaysız döşəklərin monolit modelləri də var, əksər hallarda onlar poliuretan köpük, hindistan cevizi və lateksdən ibarətdir.

Ən populyar ola bilər anatomik ortopedik döşəklər. Onlar istifadəçinin fərdi parametrlərinə uyğunlaşır, bədənin bütün əyrilərini dəqiq təkrarlayır. Ortopedik effekt xüsusi yaddaş köpüyü "Yaddaş"ın istifadəsi ilə də gücləndirilir. 

“Sağlam Qida Near Me” yatmaq üçün ən yaxşı ortopedik döşəkləri seçib və öz reytinqini oxucularla bölüşür.

Redaktor seçimi

Lux Medium З PS 500

Yaylı döşək “Cib yay” bloku əsasında, istilik hiss təbəqəsi ilə izolyasiya edilmişdir. Hər çarpayıda 512 müstəqil yay var, ona görə də döşək bədənin anatomik əyrilərini təkrarlayır və onurğa sütununu düzgün vəziyyətdə saxlayır. Sərtlik dərəcəsi orta olaraq göstərilir, lakin alıcılar onun yumşaq olduğunu qeyd edirlər. 

Təbii hipoalerjenik materiallardan hazırlanmışdır: lateks və hindistan cevizi qabığı. Hindistancevizi hindistan cevizi kokosundan hazırlanmış, havalandırılan, rütubəti udmayan və ev gənələrinin çoxalmasının qarşısını alan doldurucudur. Həcmli tikişli pambıq örtük yüksək keyfiyyətli jakkarddan hazırlanmışdır. 

Bir çarpayının maksimum çəkisi 120 kq-dır, yəni 100 kq-a qədər çəkisi olan bir adam üçün yatmaq ən rahat olacaqdır. Döşək perimetri boyunca gücləndirilmiş qutu tərəflərə sərtlik verir və döşəyin formasını saxlayır. Sabit yanları sayəsində batmadan və sürüşmədən döşəkdə otura bilərsiniz. İstehsalçı tərəfindən göstərilən məhsulun xidmət müddəti 10 ildir.

Main Xüsusiyyətlər

Bir növanatomik yay
Hündürlük23 sm
Üst sərtlikorta
Alt sərtlikorta
Yataq başına maksimum yük120 kg
Hər yerə bulaqların sayı512
Doldurucubirləşdirilmiş (lateks + kokos + termal keçə)
Hadisəli materialpambıq jakar
Ömür boyu10 il

Yaxşı və pis tərəfləri

Anatomik, ekoloji cəhətdən təmiz, hipoalerjenik, gücləndirilmiş qutu
Yumşaq, sərtlik dərəcəsi orta, ağır elan edilsə də, qadının onu çevirməsi çətin olacaq
çox göstərmək

KP-ə görə 10-ci ildə ən yaxşı 2022 ortopedik döşək

1. MaterLux Superortopedico

Hər iki tərəfdən yüksək dərəcədə sərtliyə malik yaysız döşək. Hindistancevizi qabığı ən böyük ortopedik effekt verir. Təbii kokosdan hazırlanmış hipoalerjenik doldurucu təbii lateks analoqu "Natural forma" ilə birlikdə 140 kq-a qədər yüksək yüklərə və deformasiyalara davamlı bir quruluş yaradır.

"Təbii forma" doldurucunun quruluşu təbii süngərə bənzəyir, tərkibində su molekulları olan milyonlarla hüceyrədən ibarətdir. Bu cür innovativ xüsusiyyətlər sayəsində ekoloji təmiz döşək "nəfəs alır" və toz və kir yığmır. Məhsulun hündürlüyü orta hesabla - 18 sm-dir. 

Sabit jakarlı yorğan döşək yoxlama zip ilə təchiz edilmişdir. Döşək asan saxlanması və daşınması üçün yuvarlanır. 

Main Xüsusiyyətlər

Bir növanatomik yaysız
Hündürlük18 sm
Üst sərtlikyüksək
Alt sərtlikyüksək
Yataq başına maksimum yük140 kg
Doldurucubirləşdirilmiş (təbii forma + latekslənmiş kokos)
Hadisəli materialjakkard
Ömür boyu15 il

Yaxşı və pis tərəfləri

Təbii tərkibi, yataqda böyük icazə verilən yük, bükülmüş, saxlamaq və daşımaq üçün əlverişlidir
Yumşaq səthləri sevənlər üçün uyğun deyil, məhsulun qablaşdırmasında məlumatların heç bir hissəsi yoxdur, buna görə də istehsalçı tərəfindən göstərilən materialların uyğunluğuna dair şübhələr var.
çox göstərmək

2. LAZIO Matera

Bu anatomik yaysız döşək tamamilə təbii lateks əsasında ortopedik köpükdən ibarətdir. Uşaqların yuxusu üçün mükəmməldir, çünki doldurucu hipoalerjenik və ekoloji cəhətdən təmizdir.

Döşək içərisində olan hüceyrələrin qapalı formada olması kir və tozun içəriyə daxil olmasının qarşısını alır, kif və göbələklərin əmələ gəlməsinin qarşısını alır. Hündürlüyü 12 sm olan elastik döşək, böyüyən uşağın bədəninin düzgün mövqeyində rahat dəstək verən orta dərəcədə sərtliyə malikdir. 

Ortopedik köpük o qədər elastikdir ki, döşək istifadədən sonra dərhal öz formasını bərpa edir və illər keçdikcə deformasiyaya uğramır, xidmət müddəti 10 ilə çatır. Yumşaq trikotaj örtükdəki örtük vakuum bükülmə ilə çatdırılır.

Main Xüsusiyyətlər

Bir növyaysız
Hündürlük12 sm
Üst sərtlikorta
Alt sərtlikorta
Yataq başına maksimum yük140 kg
Doldurucutəbii lateks ortopedik köpük
Döşək yastığı materialıpambıq
Ömür boyu8-10 il

Yaxşı və pis tərəfləri

Ekoloji cəhətdən təmiz material, yuvarlanan, hipoalerjenik
Yalnız sərt olmayan döşəkləri sevənlər üçün uyğundur, uzunluğu cəmi 180 sm-dir, ona görə də uzun boylu insanlara yaraşmayacaq.
çox göstərmək

3. Active Ultra S 1000

Gücləndirilmiş qutu ilə yüksək yaylı anatomik döşək hipoalerjenik təbii materiallardan və yüksək elastik süni köpükdən hazırlanır. Tərkibindəki hindistan cevizi sayəsində döşək yaxşı havalandırılır. Müstəqil yayların yüksək keyfiyyətli yay bloku əla ortopedik effekt verir və hər çarpayıda 1000 yay döşəyi elastik və davamlı edir. 

Üst və alt hissənin sərtlik dərəcəsi ortadır. Bir çarpayı 170 kq yükə tab gətirə bilər, buna görə də bu model 150 kq-a qədər çəkisi olan insanlar üçün tövsiyə olunur. İkiqat döşək gümüş ionları ilə trikotajdan hazırlanmış üzlükdə verilir.

Main Xüsusiyyətlər

Bir növanatomik yay
Hündürlük26 sm
Üst sərtlikorta
Alt sərtlikorta
Yataq başına maksimum yük170 kg
Yayların sayı1000
Doldurucubirləşdirilmiş (elastik köpük + kokos + termal hiss)
Hadisəli materialgümüş ionları ilə trikotaj parça
Ömür boyu10 il

Yaxşı və pis tərəfləri

Bükülmür və deformasiya etmir, təbii materiallardan, hipoalerjenikdir
Sabit Case 
çox göstərmək

4. “Matrasoviç.rf” brendindən emosiya

Analoqlardan qalın doldurucu təbəqələri ilə fərqlənən, modelə ən böyük rahatlıq və ortopedik effekt verən yaysız döşək. Modelin hündürlüyü 22 sm-dir. Poliuretan köpük, yükün bərabər paylanmasına, əzələlərin rahatlamasına və tonlanmasına kömək edən mikro gözenekli bir quruluşa malik elastik bir materialdır. 

Təbii lateks bazası yaddaş effektinə malikdir, bu material istifadəçinin anatomik xüsusiyyətlərini xatırlayır və istifadə zamanı onlara uyğunlaşır. Lateks əla termorequlyasiyaya malikdir, istənilən temperaturda belə bir doldurucu ilə döşəkdə yatmaq rahat olacaq. Döşəyin yuxarı və aşağı hissələri eyni orta möhkəmlikdədir, lakin məhsul çiyinləri, qolları, arxanı, aşağı arxanı və ombanı dəstəkləmək üçün yeddi uyğunlaşma möhkəmliyi zonası ilə təchiz edilmişdir. Döşək fermuarlı çıxarıla bilən jakarlı örtükdə gəlir. 

Main Xüsusiyyətlər

Bir növyaysız
Hündürlük22 sm
Üst sərtlikorta
Alt sərtlikorta
Yataq başına maksimum yük180 kg
Doldurucupoliuretan köpük + lateks
Hadisəli materialjakkard
Ömür boyu15 il

Yaxşı və pis tərəfləri

Uzun xidmət müddəti, yaddaş effekti, 7 sərtlik zonası
Yıxılmır
çox göstərmək

5. LONAX Foam Cocos Memory 3 Max Plus

İkitərəfli ortopedik yaysız döşək yuxu zamanı yüksək keyfiyyətli bədən dəstəyini təmin edir. Döşək tərəfləri yumşaqdır və yüksək dərəcədə möhkəmliyə malikdir, buna görə də həm yumşaq, həm də sərt səthləri sevənlər onu qiymətləndirəcəklər. Bu çox hündür döşəkdir - 26 sm. Bu model təhlükəsiz hipoalerjenik elementlərdən ibarət süni lateksə (ortopedik köpük) əsaslanır.

Bu elastik, davamlı və davamlı bir materialdır, buna görə bir çarpayıda ciddi bir yük qəbul edilə bilər - 150 kq-a qədər. Döşəyin üst tərəfi uzun xidmət müddətinə malik sərt havalandırılan material olan hindistan cevizindən hazırlanmışdır. Alt tərəfi daimi istifadə üçün daha rahatdır və yaddaş köpüyündən ibarətdir. Döşək örtüyü sıx jakkarddan hazırlanıb.

Main Xüsusiyyətlər

Bir növyaysız
Hündürlük26 sm
Üst sərtlikyüksək
Alt sərtlikaşağı
Yataq başına maksimum yük150 kg
Doldurucubirləşdirilmiş (süni lateks + kokos + Yaddaş köpüyü)
Döşək yastığı materialıpambıq jakar
Ömür boyu3 il

Yaxşı və pis tərəfləri

Dəyişən yan sərtlik, yaddaş effekti, ətraf mühitə uyğunluq
Döşək örtüyünü çıxarıb yumaq üçün heç bir yol yoxdur
çox göstərmək

6. Trelax М80/190

İkiqat dalğa effektli tək yaysız döşək. Model uzununa və eninə dalğalarla təchiz edilmişdir. Transvers dalğaları meydana gətirən seqmentlər toplarla doldurulur, onurğa sütununu uzadır və bütün bədəni masaj edir. Uzunlamasına dalğaları olan seqmentlər əlavə masaj effekti verir. 

Döşək doldurucusunda olan polistirol toplar dərinin və əzələlərin nöqtəli mikromasajını həyata keçirir. Döşək hündür deyil, lakin çox yönlüdür: onu çarpayının əsas döşəyinə, divana və ya istənilən sərt səthə qoymaq olar. Ən yaxşısı onu əlavə döşək kimi istifadə etməkdir.

Main Xüsusiyyətlər

Bir növyaysız
Üst sərtlikorta səviyyədən aşağı
Alt sərtlikorta səviyyədən aşağı
Doldurucugenişlənmiş polistirol (qranullar), polyester
Döşək yastığı materialıpambıq + polyester
Ömür boyuən az 2 il

Yaxşı və pis tərəfləri

İkiqat dalğa effekti, yuvarlana bilən, saxlamaq və daşımaq üçün əlverişli, divan üçün uyğundur
İncə tək
çox göstərmək

7. Dimax Optima Lite PM4

Divan örtükləri növünə aid olan kifayət qədər nazik yaysız döşək. Model divanda rahat yuxu üçün daha uyğundur, məhsulun qalınlığı cəmi 4 sm-dir. Yaddaş effektli yumşaq döşəkdir. Sərtliyin aşağı dərəcəsinə baxmayaraq, döşək ortopedik və anatomik xüsusiyyətlərə malikdir. Aşağı çəkisi olan və yumşaq səthlərdə rahat yuxu sevənlərə müraciət edəcəkdir. 

Poliuretan köpükün sıx tərəfi rahat və sağlam yuxuya zəmanət verir, Memory Foam materialının əks tərəfi isə bədənin əyriliklərinə və insan onurğasının xüsusiyyətlərinə uyğunlaşır və bununla da döşəyin bütün ömrü boyu istifadə rahatlığını təmin edir. Bununla belə, istehsalçı qısa bir zəmanət müddəti verir - 1 il. Döşək sintetik qışlayıcı üzərində örtülmüş trikotajdan çıxarılmayan örtüyü ilə rulon şəklində verilir. 

Main Xüsusiyyətlər

Bir növyaysız
Hündürlük4 sm
Üst sərtlikaşağı
Alt sərtlikaşağı
Doldurucubirləşdirilmiş (poliuretan köpük + Yaddaş köpüyü)
Hadisəli materialtrikotaj
Ömür boyu1 il

Yaxşı və pis tərəfləri

Yuxarı yuvarlanır, yaddaş effektinə malikdir
Qısa zəmanət müddəti, sərt səthlərin pərəstişkarları üçün uyğun deyil, aşağı
çox göstərmək

8. Ortopedik Rahatlıq Xətti 9

Reytinqdəki başqa bir divan örtüyü isə özünü daha çox ortopedik döşək kimi yerləşdirir. 9 sm hündürlüyə malik yaysız döşək, kənarlarının orta möhkəmliyi müxtəlif səthlərə ortopedik effekt verir. Səthə bərkidilmək üçün hər küncdə rezin bantlarla təchiz edilmişdir. 

Döşək perforasiya edilmiş lateks əsasında hazırlanmışdır - hipoalerjenik, elastik və suya davamlı material. Döşək asan saxlanması və daşınması üçün yuvarlanır. Çıxarıla bilən örtük pambıq jakardan hazırlanmış və halkon ilə örtülmüşdür.

Main Xüsusiyyətlər

Bir növyaysız
Hündürlük9 sm
Üst sərtlikorta dərəcədə yumşaq
Alt sərtlikorta dərəcədə yumşaq
Doldurucuperforasiya edilmiş lateks
Hadisəli materialpambıq jakar

Yaxşı və pis tərəfləri

Təbii tərkibi, bərkidilməsi üçün elastik bantlar, qıvrılma qabiliyyəti
Xidmət müddəti haqqında məlumat yoxdur
çox göstərmək

9. Promtex-Orient Soft Standard Strutto

Promtex-Orient Soft Standart Strutto yay döşəyinin kənarları müxtəlif sərtlik dərəcələrinə malikdir. Lazım gələrsə, döşəyi çevirmək və sərt tərəfdə və ya əksinə, yumşaq tərəfdə yatmaq olar. Bu, hər çarpayıda 512 müstəqil yay olan aşağı anatomik döşəkdir. Bir yerə düşən maksimum yük kiçikdir - 90 kq, bu, maraqlı alıcıların dairəsini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır. 

İstehsalçı döşəyin ömrünün 10 il olduğunu iddia etsə də, deformasiya riskindən qaçmaq üçün istifadəçi 70 kq-a qədər çəkməlidir. Modelin doldurucusu qeyri-təbii - poliuretan köpükdür. O, köpük kauçuk kimi kiçik hüceyrələrdən ibarətdir və yaxşı elastikliyə malikdir. Məhsulun örtüyü toxunuşa xoş olan trikotajdan (polyester+pambıq) hazırlanır. Fermuarla təchiz olunduğu üçün çıxarılıb yuyula bilər.

Main Xüsusiyyətlər

Bir növanatomik yay
Hündürlük18 sm
Üst sərtlikmülayim
Alt sərtlikorta
Yataq başına maksimum yük90 kg
Hər yerə bulaqların sayı512
Doldurucupoliuretan köpük
Hadisəli materialtrikotaj (polyester + pambıq)
Ömür boyu10 il

Yaxşı və pis tərəfləri

Hər tərəfin öz sərtlik dərəcəsi var, yuvarlanır, fermuarlı çıxarıla bilən qapaq
Yataq başına aşağı icazə verilən çəki, qeyri-təbii materiallar
çox göstərmək

10. ORTHO ESO-140

Yaysız ikiqat ortopedik döşək ORTO ESO-140, dənəvər poliuretan köpük doldurucu ilə eni 10 sm-ə qədər olan fərdi qabarıq seqmentlərdən ibarətdir. Model onurğa sütununu uzatmaqla “dalğa” effekti yaradır. Döşək qabarıq detalları sayəsində istifadəçi onurğanın və iri əzələlərin, doldurucu toplar sayəsində dərinin, sinir düyünlərinin və kiçik əzələlərin masajını alır. 

Döşək onurğanın xəstəliklərinin qarşısının alınması və müalicəsi, gərginliyi və həddindən artıq əzələ tonusunu aradan qaldırmaq üçün mükəmməldir. Məhsulun ventilyasiyası bölmələr arasındakı boşluqlarla asanlaşdırılır. Model kompaktdır, matras rulon şəklindədir, onu bükmək, şkafda saxlamaq və rahat şəkildə daşımaq olar. Döşək hər hansı bir yuxu səthində istifadə üçün uyğundur, məsələn, rahat yuxu və istirahət üçün divana qoyula bilər. 

Ortopedik təsir matrasın hündürlüyündən asılıdır. Hündür döşək arxanın fizioloji formasını təkrarlayacaq, aşağı döşək bunun üçün kifayət qədər vəsaitə malik olmayacaq. Daha çox çəkisi olan bir insanın "düşmək" və divanın və ya çarpayının sərt səthini hiss etmə ehtimalı daha yüksəkdir. Ortho ECO-140 döşəyi aşağıdır – cəmi 3 sm, ona görə də ortopedik funksiyaları tam yerinə yetirə bilməyəcək. İstehsalçı 1 il zəmanət verir, xidmət müddəti göstərilmir. Modelin döşək örtüyü aşınmaya davamlı jakardan hazırlanmışdır.

Main Xüsusiyyətlər

Bir növyaysız
Hündürlük3 sm
Üst sərtlikorta səviyyədən aşağı
Alt sərtlikorta səviyyədən aşağı
Doldurucugenişlənmiş polistirol, poliuretan köpük (qranullar)
Hadisəli materialjakkard
Zəmanət müddəti1 il

Yaxşı və pis tərəfləri

Roll up, saxlamaq və daşımaq asandır, divan üçün uyğundur
Aşağı, zəif ortopedik xüsusiyyətlər
çox göstərmək

Yuxu üçün ortopedik döşəyi necə seçmək olar

Döşək bazarı müxtəlif zövqlər və büdcələr üçün təkliflərlə doludur. İstehsalçılar üçün hər bir modeli "ortopedik" adlandırmaq moda və sərfəli hala gəldi, buna görə sağlam döşək axtarmaq vaxtı əhəmiyyətli dərəcədə artdı. Redaksiya məsləhəti sizə hansı döşəyin sizin fərdi parametrlərinizə ən uyğun olduğunu və digərlərindən daha uzun sürəcəyini anlamağa kömək edəcək.

KP-yə görə, ən yaxşı ortopedik döşəyi seçərkən nəzərə almalısınız:

  •  Yataq ölçüsü. Döşək almaq üçün çarpayının parametrləri vacib deyil, yatağı dəqiq ölçmək lazımdır. Yanlış seçilmiş döşək sadəcə çarpayı çərçivəsinə uyğun gəlməyəcək və böyük bir alış mağazaya qaytarılmalı olacaq.
  • Döşək hündürlüyü. Bu maddə həm beşik, həm də böyüklər üçün döşək seçmək üçün vacibdir. Körpələr hərəkətlərinə nəzarət etmədən yuxuda fırlanır və fırlanır. Körpələr üçün beşik hündür tərəfləri məhəccərlərlə təchiz olunub, körpənin yerə düşmə riski yoxdur. Yaşlı uşaqlar üçün çarpayılar aşağı tərəflərlə təchiz edilmişdir, əgər döşək eyni səviyyədə və ya onlardan daha yüksəkdirsə, körpə yuxuda asanlıqla yerə yuvarlanacaq və çox güman ki, yaralanacaq. Yetkinlər üçün çarpayı üçün döşək yüksək olmalıdır, buna görə də lazımi ortopedik təsir göstərəcək, ağır yük altında deformasiyaya məruz qalmayacaq və daha uzun illər davam edəcəkdir.
  • Yatağın üzərinə çəki yükü. Ortopedik döşəyin xüsusiyyətlərini diqqətlə oxuyun və bu parametrə diqqət yetirin. Çəkiniz istehsalçının göstərdiyi çarpayıya maksimum yükdən çox olarsa, döşək sallanacaq və tez ortopedik xüsusiyyətlərini itirəcək. Döşək ömrü qısalacaq. Buna görə də sizə 20-30 kq marja ilə döşək almağı məsləhət görürük.
  • Sərtlik. Ortopedik döşək almadan əvvəl onu mağazada “sınamaq” məsləhətdir. Bir neçə dəqiqə ən yumşaq döşəkdə, sonra ən sərtində uzanın. Bundan sonra müxtəlif dərəcədə sərtlikdə olan döşəklər sizin şəxsi reytinqinizi yaradacaq və o çox ideal model daha tez tapılacaq.  

Populyar suallar və cavablar

KP-nin redaktorları oxucuların ən çox verilən suallarına cavab verməyi xahiş etdilər Elena Korchagova, Askona kommersiya direktoru.

Ortopedik döşəklərin ən vacib parametrləri hansılardır?

Döşək seçərkən ilk növbədə üç xüsusiyyətə diqqət yetirməlisiniz: dəstək dərəcəsi, sərtlik səviyyəsi və zonaların sayı.

Dəstək dərəcəsi çarpayıya düşən yayların sayıdır. Parametr yalnız döşəyin yüklərə tab gətirmə qabiliyyətinə deyil, həm də onun sərtliyinə və anatomik xüsusiyyətlərinə təsir edəcəkdir. Yaylar nə qədər çox olarsa, döşəyin dəstəkləyici və ortopedik xüsusiyyətləri bir o qədər yüksəkdir.

Əksinə sərtlik səviyyələri, onda adətən beşi olur: əlavə yumşaq, yumşaq, orta, sərt və əlavə sərt. Doğru seçimin seçimi fərdi xüsusiyyətlərinizdən, şəxsi üstünlüklərinizdən və həkim tövsiyələrindən asılı olacaq.

Döşəklərin rayonlaşdırılması də vacibdir. İnsan bədəni elə qurulmuşdur ki, onun müxtəlif hissələri yuxu səthində fərqli yükə malikdir, buna görə də eyni dərəcədə sərtliyə malik döşəklər onurğa sütununa lazımi dəstəyi verə bilmir. Sərtlik zonaları bu problemi həll etməyə kömək edir. Çox vaxt döşəklər üç, beş və yeddi zonalıdır. Zonaların sayı nə qədər çox olarsa, onurğa sütununuz bir o qədər dəqiq dəstək alacaqdır.

Ortopedik döşək adi döşəkdən nə ilə fərqlənir?

Bazarda adi və ortopedik döşəklərdən başqa anatomik döşəklər də var. Adi döşəklər primitiv materiallardan ibarət olan və heç bir spesifik xüsusiyyətə malik olmayan ən əsas modellərdir.

Ancaq anatomik və ortopedik variantlar artıq yuxu zamanı onurğaya lazımi dəstək verir, izah etdi Elena Korçaqova. Onların arasında əsas fərq odur ki, ortopedik döşək müvafiq sertifikata malik olmalıdır tibbi məhsuldur.

Bazarda olan döşəklərin əksəriyyəti anatomikdir. Adi olanlardan fərqli olaraq, onlar yalnız sağlam insanlar üçün deyil, həm də onurğada problem olanlar üçün uyğundur. Əgər bel nahiyəsində ağrı hiss edirsinizsə, boyunda sərtlik hissi yaranırsa, yuxu zamanı kürəyiniz uyuşur və ya sadəcə kifayət qədər yatmırsınızsa, anatomik döşəklər sizə lazım olan şeydir.

Ortopedik döşəkdən nə vaxt istifadə etmək lazımdır?

Sağlamlığınıza zərər verməmək üçün anatomik döşəkdən fərqli olaraq ortopedik döşək yalnız həkimin tövsiyəsi ilə istifadə edilməlidir. Satın almadan əvvəl həmişə həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz ki, o, sizin üçün döşəyin lazımi xüsusiyyətlərini təyin etsin, tövsiyə edir Elena Korçaqova.

Ortopedik döşəyin optimal sərtliyini necə seçmək olar?

Mütəxəssis hesab edir ki, siz qaydalara istədiyiniz qədər əməl edə və gündəlik rejimi tənzimləyə bilərsiniz, lakin əgər siz yanlış döşəyi seçsəniz və yatmaq sizin üçün narahatdırsa, o zaman bütün səylər boşa çıxacaq. Heç bir universal həll yoxdur: seçim prosesində bədəninizi dinləmək və fərdi xüsusiyyətləri nəzərə almaq daha yaxşıdır. 

Məsələn, nə qədər çox çəksəniz, döşəyin möhkəmliyi bir o qədər yüksək olmalıdır. Salonda, müxtəlif sərtlikdəki döşəklərə uzandığınızdan əmin olun və hansının yatmağınız üçün daha rahat olacağını müəyyənləşdirin. Digər seçim meyarı yaşdır. Məsələn, üç yaşdan yuxarı yeniyetmələr və uşaqlar onurğanın düzgün əyriliyini formalaşdırmaq üçün möhkəm döşəkdən istifadə etməlidirlər. 

Və nəhayət, əgər varsa, bel ağrısının təbiətindən asılı olaraq sərtliyə dair həkim tövsiyələrini almaq artıq olmazdı. Elena Korçaqova.

Cavab yaz