Etik həyat tərzi haqqında parlaq müsbət kanal. Burada siz ləzzətli veqan reseptləri, faydalı məsləhətlər və kanal sahibinin – vegan və sadəcə gözəl qız Katyanın enerji verən kadrlarını tapa bilərsiniz. Kanal gənc, lakin perspektivlidir – rusdilli veqan icmasında hər bir mənbə vacibdir!
Conscious Raw Food sağlam qidalanma, veqanizm və canlı qida haqqında bloqdur. Kanalda hər gün meyvə-tərəvəzin necə seçiləcəyi, təhlillərə etibar etməyə dəyərmi, ət yeyənlərin suallarına necə cavab veriləcəyi və digər maraqlı materiallarla bağlı faydalı məqalələr dərc olunur. Kanal sağlam qidalanma ilə səyahətinə yeni başlayanlar, eləcə də yeni bir şey öyrənmək istəyən hər kəs üçün mütləq faydalı olacaq.
Salatshop sağlam həyat tərzi bloqunun yaradıcısı Olya Malışevanın eyni adlı teleqram kanalı. Olya ytv-də şəxsi fikirlərini, başqa sosial şəbəkələrə düşməyən yeməklərin fotolarını paylaşır, dadlı Moskva restoranları və ən faydalı qəlyanaltılar haqqında danışır. Abunə olun ki, daha bir stəkan su içməyi, yoqa matınıza minməyi və əsas bloqda hər hansı yeni maraqlı məzmunu qaçırmayın.
Berlinli sehrli qız Laranın kanalını açmaq ruhunuzun evinə girmək kimidir. Teleqramında qız öz təcrübəsini və hisslərini bölüşür, onu sakitləşdirə, psixologiya və zehinlilik haqqında bir neçə məqalə tövsiyə edə bilər, kofe, səhər yeməyi və gözəl Berlin ilə ruhlandırıcı pleylist və ya ruhlandırıcı şəkillər paylaşa bilər. İlham və məhəbbət sözün əsl mənasında hər nəşrdə eşidilir - bu Lara 8 mindən çox oxucu tərəfindən sevilir. Qız, hər bir insanın daha çox öyrənməli olduğu qarşılıqlı yardım və insanlar arasındakı münasibətlər mövzularına toxunur.
Bu yaxınlarda birlikdə olduğumuz ilhamlandırıcı layihənin yaradıcısı Your Om Daria Beloglazovanın kanalı. Kanalda Daria qeyd-şərtsiz sevgi və dramsız həyat haqqında fikirlərini bölüşür, mənalı filmlər və seriallar tövsiyə edir, meditasiya, dünyanı dərk etmək və qəbul etmək haqqında danışır. Havadan çəkilişlər və mənalı sitatlar onun 5 oxucusunun hər birini bir az da sevindirir.
Yarımçıq qalmış iş və böyük işlər siyahıları hər birimiz üçün stress yaradır. Hardan başlayacağınızı və necə bitirəcəyinizi bilmədiyiniz zaman meditasiya və özünü tanımağa vaxtınız yoxdur. 365done layihəsi qrafik və siyahılar problemini həll etmək üçün yaradılmışdır. Onun təsisçisi Varya Vedeneeva həyatda baş verən bütün hadisələri və hadisələri - vacib və o qədər də vacib olmayan - çeşidləməyə fəal şəkildə məşq edir və telegram kanalında uğurlarını bölüşür. 365done.ru saytında pulsuz yükləyə və çap edə biləcəyiniz çoxlu yoxlama siyahıları var, o cümlədən şəxsi qulluq, qarderobun çeşidlənməsi, sağlam qidalanma, su istehlakının izlənməsi və digər faydalı siyahılar.
Vegetarian portalımızın Telegram kanalı sağlam həyat tərzi sahəsində bütün xəbərləri öyrənməyin ən etibarlı yoludur. Burada siz vegetarianlıq və zehinlilik haqqında maraqlı məqalələr, elanlar və xəbərlər, həmçinin reseptlər, faydalı məsləhətlər və ən çox verilən suallara cavablar tapa bilərsiniz. Tezliklə abunə olun!