2022-ci ildə qadınlar üçün ən yaxşı intim gigiyena məhsulları

Düzgün intim gigiyena məhsulunu seçmək eyni anda bir neçə məsələni həll etmək deməkdir. Birincisi, yaxşı kosmetika (və ya kosmetika) yalnız duşdan sonra ilk saat deyil, həm də bütün gün üçün təravət verəcəkdir. İkincisi, "sağlam" tərkibə malik intim gigiyena məhsulu bir sıra xəstəliklərin qarşısını almağa kömək edəcəkdir. Üçüncüsü, bu, quruluq, qıcıqlanma və mikrofloranın pozulmasının digər əlamətlərini unutmaq üçün əmin bir yoldur.

Çox vaxt qadınlar xoşagəlməz qoxu, qaşınma, cinsiyyət bölgəsində yanma və axıntının dəyişməsi səbəbindən ginekoloqa müraciət edirlər¹. Bunlar bakterial balansın pozulması fonunda inkişaf edən bir sıra xəstəliklərin əlamətləridir. 

Cinsiyyət orqanlarının selikli qişalarının ifraz etdiyi sirr bədəni infeksiyaların nüfuz etməsindən qoruyur. Qadınlar üçün pH 3,5-4,5 olan asidik mühitin saxlanması optimaldır. Lakin, göstəricilər qələvi mühitə doğru dəyişirsə, bədənin "təhlükəsizlik sistemi" uğursuz olur və patogenlər bədənə daxil ola bilər². Beləliklə, müxtəlif iltihablı proseslər və reproduktiv funksiyanın problemləri.

Sadə bir profilaktik tədbir bunun qarşısını almağa kömək edə bilər: 

• intim həyatın əsas qaydalarına riayət etmək lazımdır (kontrasepsiya üçün maneə üsulu infeksiyalardan qoruyur);
• balanslı bir pəhriz yeyin;
• uyğun bir məhsulla müntəzəm olaraq yuyun.

KP versiyasına görə 2022-ci ilin ən yaxşı intim gigiyena məhsulları haqqında danışırıq və Dermatoloq, kosmetoloq, mikoloq Natalia Zhovtan mütəxəssis məsləhətlərini paylaşın.

Redaktor seçimi

İntim gigiyena üçün mikrobiome gel / Qırmızı xətt

Milyonların etibar etdiyi sübut edilmiş bir vasitənin daha da yaxşılaşdığı hal. Bir "Qırmızı xətt" nəinki xaricdən dəyişdi: indi o mikrobiom-gel moda komponentləri ilə tamamlanan tamamilə təbii kompozisiya ilə.

Süd turşusu və prebiotik Biolin intim zonanın optimal pH səviyyəsini saxlayır, dərinin təbii qorunmasını bərpa edir, faydalı bakteriyaların böyüməsini stimullaşdırır, qaşınma və xoşagəlməz qoxunu aradan qaldırır.

Gelin tərkibində yoxdur:

• ətir, 
• boyalar,
• SLS və parabenlər,
• aqressiv maddələr. 

4-4,5 pH ilə hipoalerjenik və təhlükəsiz kompozisiya yalnız qadınlar üçün deyil, həm də 12 yaşdan yuxarı qızlar üçün uyğundur. Hətta gündə bir neçə dəfə gel tətbiq edə bilərsiniz. Rahat bir dispenser məhsulun qənaətli istifadəsini təmin edəcək və uzunmüddətli istifadə üçün böyük həcmdə 300 ml təmin edilir. 

İntim gigiyena üçün Microbiome-gel ginekoloqlar tərəfindən təsdiq edilmişdir, dövlət keyfiyyət sertifikatına malikdir.

Yaxşı və pis tərəfləri

KP-ə görə qadınlar üçün ən yaxşı 11 intim gigiyena məhsulunun reytinqi

Cinsiyyət orqanları üçün səlahiyyətli qulluq kosmetikası, əslində, yalnız iki tələbə cavab verməlidir: təhlükəsizlik və effektivlik. Buna görə də, ilk növbədə, yüksək səsli reklam şüarlarına, marka və ya qablaşdırma dizaynına deyil, kompozisiyaya diqqət yetirmək lazımdır. 

Unutmayın ki, intim gigiyena üçün gel və kremlərdə olan hər hansı aktiv maddələr asidik mühitin saxlanmasına kömək etməlidir. Köməkçi komponentlərin kompleksini öyrənmək də vacibdir: allergiyaya səbəb ola biləcək aqressiv maddələr olmamalıdır. Məhsulun hamilə qadın və ya uşaq/yetkinlik tərəfindən istifadə edilməsi nəzərdə tutulursa, etiketin buna icazə verdiyinə əmin olun və həkiminizlə müzakirə edin.

Qalanı büdcənizdən və şəxsi üstünlüklərinizdən asılıdır. Məsələn, kimsə üçün məhsulun qoxusuz olması vacibdir, digərləri isə əksinə, gündəlik proseduru ətirli etmək istəyirlər. 

1. Levrana İntim Gigiyena Gel

Təbii tərkibli, neytral pH 4.0 olan, gündəlik qulluq üçün uyğun məhsul. 

Kompozisiya intim zonada optimal mühiti saxlamağa kömək edən laktik turşuya əsaslanır. Komponentlər arasında efir yağları və bitki ekstraktları var: çobanyastığı, ətirşah, dandelion, kalendula və lavanda. Onlar dərini sakitləşdirməyə və nəmləndirməyə kömək edir.

Kosmetikada paraben və sulfat yoxdur, həssas dərilər üçün uyğundur. Rəylər xoş bir toxuma və yüngül gözə çarpmayan bir ətir qeyd edir. 

Alət dispenser sayəsində istifadə üçün rahatdır. Lakin gel qalıqları onun çuxurunda quruya bilər, bu da istifadəni bir qədər çətinləşdirir – artıqlığı çıxartmağı unutmayın. 

Yaxşı və pis tərəfləri

2. Lactacyd Classic

PH 5,2 olan gündəlik qulluq vasitəsi dərini zərif təmizləyir, qıcıqlandıqdan sonra bərpa edir və təbii mikrofloranı saxlayır. 

Artıq adına görə, əsas aktiv maddənin laktik turşu olduğunu güman etmək olar. Balanslaşdırılmış formula gün ərzində özünüzü təravətli və rahat hiss etməyə kömək edəcək. Xüsusilə menstruasiya zamanı tövsiyə olunur.

Tərkibində paraben və SLS yoxdur, lakin ətirli ətir var. Düzdür, qoxu gözə dəymir, ona görə də çətin ki, kimsə utansın.

İqtisadi istehlak üçün rahat bir dispenser var. Təəssüf ki, həcmi kiçikdir - cəmi 200 ml. 

Yaxşı və pis tərəfləri

3. “Epigen Intim” 

İntim gigiyena üçün gel gündəlik istifadə üçün uyğun neytral pH-a malikdir. Hətta gündə bir neçə dəfə müraciət edə bilərsiniz, bu menstruasiya zamanı vacibdir. 

O, həmçinin intim zonada turşu mühiti saxlamaq üçün optimal olan laktik turşu ehtiva edir.

Yaxşı və pis tərəfləri

4. Ivomed Ailə Baxımı

Bu məhsul qadınlar, kişilər və uşaqlar üçün uyğundur. Yoluxucu xəstəliklərin və iltihablı proseslərin gündəlik profilaktikası kimi istifadə edilə bilər. 

Tərkibi: yumşaq səthi aktiv maddələr, laktik turşu törəməsi, təbii ekstraktlar və təhlükəsiz sintetik inqrediyentlər. Parabenlər, sulfatlar və ya boyalar yoxdur.

Rahatlıq üçün dispenser kifayət deyil.

Yaxşı və pis tərəfləri

5. Nidra Intimolatte 

Tərkibindəki süd zülalları və aloe ilə incə qulluq üçün təravətləndirici məhsul. İstehsalçı intim mikroflora üçün uyğun olan pH-ı elan etdi - 3,5. 

Lipid baryerini pozmadan dərini təmizləyən yumşaq səthi aktiv maddələrin bir hissəsi kimi laktik turşu mikrofloranın "sağlam" tarazlığını qorumağa kömək edir, süd zülalları isə dərini qidalandırır və bərpa edir.

Bir çox digər intim gigiyena gellərindən fərqli olaraq, 500 ml-lik qənaətcil paketdə təqdim olunur.

Yaxşı və pis tərəfləri

6. Planeta Organica intim gigiyena geli 

Xüsusilə həssas bədən dərisinə gündəlik qulluq üçün yaradılmış üzvi gel. Dərinin təbii pH balansını qorumağa kömək edir. Aloe vera ekstraktı dərini nəmləndirmək, qıcıqlanmadan sonra (məsələn, kosmetik prosedurlara görə) daha tez bərpa etməyə kömək etmək və dərini sakitləşdirmək üçün lazım olan vitaminlər və polisaxaridlərlə zəngindir. 

Təmizləyici hərəkət kokos və qarğıdalı əsasında yumşaq səthi aktiv maddələrlə təmin edilir, laktik turşu aktiv tərkib hissəsi kimi çıxış edir və təbii ekstraktların bütün "buketi" də var. Ancaq ətirsiz məhsul axtarırsınızsa, bu gel işləməyəcək - tərkibində ətir tərkibi var.

Yaxşı və pis tərəfləri

7. İntim gigiyena üçün Kora Gel

Genital bölgədə normal mikrofloranı saxlamaq üçün antibakterial agent. Tərkibindəki süd turşusu köməkçi komponentlər - çobanyastığı, kalendula ekstraktları ilə tamamlanır. Onlar ətirdə hiss olunmur – əlavə edilən ətir sayəsində gel orkide kimi iyi gəlir.

Məhsul qadınların intim gigiyenası üçün optimal pH-a malikdir - 4,5. 

400 ml-lik bir paket uzun müddət kifayətdir. Ancaq bir mənfi cəhət var - rahatlıq üçün dispenserin olmaması.

Yaxşı və pis tərəfləri

8. Adaçayı və kəklikotu ilə Belkosmex Herbarica

Yalnız qadın və kişilərin intim gigiyenası üçün uyğun olmayan təbii vasitə. Mikrofloranın tarazlığını qorumaq üçün tərkibə laktik turşu daxildir, kəklikotu ekstraktı selikli qişaların həddindən artıq qurumasından qoruyur və nəmləndirir, adaçayı ekstraktı isə qıcıqlanma ilə mübarizə aparır. Tərkibində ətirlər və boyalar yoxdur, lakin SLS var - kimin qayğısına qalır, digər məhsullara diqqət yetirməlisiniz.

İstifadə rahatlığı üçün şüşə dispenserlə təchiz olunub və 300 ml həcmi bir nəfər üçün uzun müddət kifayətdir və ya tərəfdaşlar tərəfindən istifadə edilə bilər.

Yaxşı və pis tərəfləri

9. Gümüş SIBERINA ilə antibakterial krem-sabun

İstehsalçı bu məhsulu gündəlik qulluq üçün və "yüksək risk" dövrlərində istifadə etməyi tövsiyə edir: xəstəlik və ya menstruasiya mikroflora balansının pozulmasına səbəb olduqda və vaginal infeksiya riskini artırdıqda.

Tərkibi: laktik turşu, yumşaq təmizləyici maddələr, çay ağacı hidrolatı, zeytun yağı, adaçayı, yaşıl çay və qızılgül ekstraktları, gümüş sitrat kimi təbii inqrediyentlər. Belə bir kompozisiya yalnız yumşaq təmizləmir, həm də selikli qişaların qoruyucu funksiyalarını saxlayır, dərini nəmləndirir və sakitləşdirir. Optimal pH elan edilmişdir - 4,5. 

Yaxşı və pis tərəfləri

10. Uriage Gyn-Phy Təravətləndirici

Çox turşu olmayan pH 5,5 olduğuna görə bu məhsul qadınlar, həmçinin uşaqlar (4 yaşdan) və yeniyetmələr üçün uyğundur. Gelin tərkibində sabun və paraben yoxdur. Ancaq xoşagəlməz simptomların qarşısını almağa kömək edən laktik turşu, antiseptik və antibakterial komponentlər var. Sakitləşdirici və təravətləndirici təsirə malikdir.

Alət rəylərdə təriflənir, lakin müəyyən çatışmazlıqlar var: qablaşdırmada dispenser yoxdur. 

Yaxşı və pis tərəfləri

11. Bielita Intimate Delicate Foam

Bu vasitəni tez-tez quruluq və qıcıqlanma problemi ilə üzləşənlər sınaya bilər. Laktik turşuya əlavə olaraq, istehsalçı pantenol, çobanyastığı ekstraktı və qarğıdalı zülalını əlavə etdi. Sabun, boyalar və etil spirti yoxdur. 

Köpüyün yumşaq tərkibi və tutarlılığı çox həssas dərilər üçün uyğundur. Qoruyucu qapaq isə dispenser ağzında məhsulun qalıqlarının qurumasının qarşısını alacaq. 

Yaxşı və pis tərəfləri

Qadınlar üçün intim gigiyena məhsulunu necə seçmək olar

Apteklərdə və mağazalarda intim gigiyena üçün istənilən növ kosmetika ala bilərsiniz. Bu, təkcə gündəlik yuyulma vasitəsi deyil. Satışda intim gigiyena üçün dezodorantlar, xüsusi qulluq kremləri və spreylər də var. Onlar təravət və təmizliyin təsirini uzatmağa imkan verir, bəziləri qıcıqlanmış dərini sakitləşdirir, digərləri incə problemlərin qarşısını almaq üçün nəzərdə tutulmuşdur.

Gündəlik yuyulmaya gəldikdə, jellər, emulsiyalar, krem ​​sabunları və köpüklərdən istifadə edilə bilər. Forma baxımından - kimin xoşuna gəlir. Eyni şey brendlərə də aiddir. 

Ancaq bəzi vacib qaydalar var.

1. Kompozisiyaya diqqət yetirin. Cinsiyyət orqanlarının selikli qişasına və həssas dərisinə zərər verə biləcək aqressiv maddələr olmamalıdır. Allergiyalara meylli olsanız, bu cür komponentlərin olması üçün tərkibi yoxlayın. Tərkibində laktik turşusu olan, intim bölgədəki faydalı bakteriyaları "qidalandıran" tövsiyə olunan məhsullar.
2. Məhsulun pH-a baxın: 7-dən az, optimal olaraq 3,5-5,5 olmalıdır. Üstəlik, uşaqlar və yeniyetmələr üçün "qələvi" tərəfə sapmaya icazə verilir və reproduktiv yaşda olan qadınlara 3,5-4,5 pH-a riayət etmək tövsiyə olunur.
3. Menstruasiya, hamiləlik və doğuşdan sonra, xəstəlik və dərman müalicəsi dövründə cinsiyyət orqanlarının təbii müdafiəsi azala bilər, buna görə də bu zaman infeksiyaya yoluxma riski yüksəkdir. Bunun qarşısını almaq üçün kosmetik vasitələrdən istifadə edə bilərsiniz, antibakterial maddələrlə gücləndirilir.

Əks təqdirdə, hamısı seçimlərinizdən və büdcənizdən asılıdır.

Qadınlar üçün intim gigiyena vasitələri haqqında həkimlərin rəyləri

İqnatovski AV "Qadının intim gigiyenası reproduktiv sağlamlığın qorunmasının vacib elementi kimi" mövzusunda məruzəsində qeyd edir ki, menopauza pozğunluğu olan qadınlar tez-tez vaginal selikli qişanın quruması problemi ilə bağlı həkimlərə müraciət edirlər. Və müəyyən vasitələrin istifadəsi xoşagəlməz simptomları aradan qaldırmağa kömək edir³.

– Genital bölgədə və perineumda mikrofloranın xüsusi mühüm tərkibi var. Patogen bakteriyaların daimi hücumlarına qarşı durmağa kömək edir. Əsas məqamlardan biri: ətraf mühitin turşu-qələvi reaksiyası, bu sahədə tər və yağ bezlərinin normal fəaliyyəti və dərinin bütövlüyü, qeyd edir. Dermatoloq, kosmetoloq, mikoloq Natalia Zhovtan. – İntim zonaya qulluq qızlara gənc yaşlarından aşılanmalıdır. Qaydalar mürəkkəb deyil: gündə iki dəfə məcburi gigiyena. Menstruasiya başlaması ilə bu rejim arta bilər. Həm də qeyd etmək lazımdır ki, menopoz zamanı quruluq və nəticədə bu sahədə qaşınma görünə bilər. Və intim gigiyena məhsulları belə simptomları aradan qaldıra bilər. Saçları ülgüclə epilyasiya edərkən və ya çıxararkən məhsulların tərkibinə də diqqət yetirməlisiniz ki, sonradan dərinin zədələnməsinə qarşı mümkün reaksiyaları artırmasınlar.

Populyar suallar və cavablar 

Yalnız sərin bir intim gigiyena məhsulu almaq kifayət deyil, əsas qaydaları bilmək vacibdir. Bir mütəxəssislə daha ətraflı izah edin Natalya Jovtan.

Mənbələri:

1. Qadınların intim gigiyenası vulvovaginitin qarşısının alınmasına əlavə olaraq. İ.B.Manuxin, E.İ.Manuxina, İ.R.Səfəryan, M.A.Ovakimyan // RMJ. Ana və uşaq. 2022. URL: https://wchjournal.com/upload/iblock/783/78334abd8a57223162bed5413816d4ef.pdf
2. Qadınların intim sağlamlığı məsələsində. M.S.Selixova, ND Künc // RMJ. Ana və uşaq. 2019. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/k-voprosu-o-zhenskom-intimnom-zdorovie/viewer
3. Qadının intim gigiyenası reproduktiv sağlamlığın qorunmasının vacib elementi kimi. AV İqnatovski. Tibbi mikologiya üzrə elmi-praktik konfrans (XI Kaşkin oxunuşları) // Tibbi mikologiya problemləri. 2008. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/intimnaya-gigiena-zhenschiny-kak-vazhnyy-element-sohraneniya-reproduktivnogo-zdorovya/viewer