Mündəricat
- Redaktor seçimi
- KP-ə görə 10-ci ilin ən yaxşı 2022 ayaq masajçısı
- Ayaq masajını necə seçmək olar
- Populyar suallar və cavablar
Ayaq masajçıları hərəkət üsulu ilə fərqlənir: sıxılma, roller, vibrasiya və birləşdirilmişdir.
В sıxılma hava yastıqlarının alternativ doldurulması səbəbindən ayaqların sıxılması var. Bu cihazlar ayağı və topuğun bir hissəsini əhatə edən girinti şəklində və ya ayağın bud qədər yerləşdirildiyi çəkmə şəklində hazırlanır. Kompressiya masajı toxumalara yumşaq təsir göstərir, qan dövranını və limfa axını yaxşılaşdırır.
В roller masajçılar zərbə müxtəlif istiqamətlərdə və müxtəlif sürətlə fırlanan silindirlər sistemi ilə həyata keçirilir. Bu cür cihazlar müxtəlif masaj növləri üçün konfiqurasiya edilə bilər: yoğurma, vurma və Yapon akupressur Shiatsu elementləri. Rolik masajı əzələləri dərindən işləyir və ağrıları, ayaqların yorğunluğunu aradan qaldırır və düz ayaqların qarşısını almaq üçün də istifadə edilə bilər.
Vibrasiyalı masajçılar müxtəlif sürətlə və amplituda titrəyən çıxıntıları olan platformadır. Vibromassaj rahatlamağa kömək edir, qan dövranını bərpa edir, ağrı və yorğunluğu aradan qaldırır. Oynaq xəstəliklərinin profilaktikası, həmçinin əzələ tonusunu artırmaq üçün istifadə edilə bilər.
В birləşdirilmiş masajçılar yuxarıda göstərilən təsir üsulları müxtəlif yollarla birləşdirilir.
Ev istifadəsi üçün elektrik masajçılarının modelləri 30 Vt-dan 80 Vt-a qədər gücə malikdir, bu da tibb müəssisələrində quraşdırılmış peşəkar cihazlardan daha azdır. Buna görə də onlardan tam hüquqlu terapevtik masaj gözləməməlisiniz.
Bütün masajçılar məruz qalma intensivliyini tənzimləmək üçün bir neçə rejimlə əvvəlcədən quraşdırılmışdır. Bir çox cihazlar daha yaxşı əzələlərin rahatlaması, termorequlyasiyanın bərpası üçün infraqırmızı istilik funksiyasını dəstəkləyir, bu da tənzimlənə bilər. Avtomatik söndürmə funksiyası prosedur zamanı insan yuxuya getdiyi təqdirdə yanıqlardan qoruyacaq.
Taymer masaj vaxtını 15 dəqiqəlik artımlarla 30 ilə 5 dəqiqə aralığında təyin etməyə imkan verir.
Quraşdırılmış displey, təmin olunarsa, prosedurun bütün parametrlərini göstərir: rulonun fırlanma sürəti, sıxılma qüvvəsi, vibrasiya amplitudası, istilik temperaturu, masaj vaxtı. Bəzi modellər daha çox istifadəçi rahatlığı üçün uzaqdan idarəetmə ilə təchiz edilmişdir.
Sağlam Qida Yaxınlığımın redaktorları istifadəçi rəyləri və ekspert rəyi əsasında bazarda ən yaxşı 11 ayaq masajçısını seçiblər.
Redaktor seçimi
Dykemann Warmfoot K-33 infraqırmızı qızdırıcı ilə
Cəmi 3,5 kq ağırlığında olan yığcam masajçı, istifadəçinin ayağını tamamilə tutaraq, ayaqları effektiv şəkildə masaj edir. Masaj sürətini seçə bilərsiniz - yüksək, orta, aşağı, avtomatik rejimi təyin edin. Cihaz ayaqlara əl zərbəsini tamamilə simulyasiya edərək, roller və hava-kompressiya masajını həyata keçirir. 30 dəqiqə fasiləsiz işləyir. 15, 20 və 30 dəqiqəlik taymer var, ona görə də masaj seansında yuxuya getsəniz, cihaz avtomatik olaraq sönəcək.
Dykemann ayaq masajçısı qan dövranını yaxşılaşdırır, ayaqlardan yorğunluğu aradan qaldırır, gərginliyi və şişkinliyi azaldır və limfa drenajı effekti verir. Ekranı olan sensor idarəetmə paneli təmin edilir, bunun sayəsində cihazın parametrlərini təyin etmək çətin deyil. Masajçının örtükləri çıxarıla bilir və paltaryuyan maşında yuyula bilər.
Main Xüsusiyyətlər
| İş vaxtı: | 30 dəqiqəyə qədər |
| Maksimum ayaq ölçüsü: | 45 |
| Çəki: | 3,5 kg |
| Xüsusiyyətləri: | 3 avtomatik rejim, infraqırmızı istilik |
Yaxşı və pis tərəfləri
KP-ə görə 10-ci ilin ən yaxşı 2022 ayaq masajçısı
1. FitStudio Legs Beautician 204
Masajçı ayaqların, baldırların və topuqların rahatlaşdırıcı və tonik masajı üçün nəzərdə tutulmuşdur. Bu, ayaq toxumalarına vibrasiya və hava sıxma təsirlərini birləşdirən birləşmiş modeldir. Çevik tənzimləmə sisteminin köməyi ilə siz 3 növ vibrasiya və 3 növ yoğurma masajı üçün parametrləri təyin edə bilərsiniz. Cihaz yanıqların qarşısını almaq üçün 15 dəqiqə işlədikdən sonra avtomatik olaraq sönən infraqırmızı istilik funksiyasını dəstəkləyir. İstifadəçi rəylərinə görə, qızdırılan masajçılar tez-tez ayaqlarının termorequlyasiyasını pozan yaşlı insanlar tərəfindən bəyənilir. Dəstə pult, istifadə üçün təlimat, təmizlənə bilən fermuarlı çıxarıla bilən qapaq daxildir. Bəzi istifadəçilərə görə, sıxılma effekti olduqca zəifdir. Ancaq nəzərə almaq lazımdır ki, bu, tibb müəssisələri üçün peşəkar bir cihaz deyil, onun funksiyası xəstəliklərin müalicəsi deyil, qarşısının alınmasıdır.
Main Xüsusiyyətlər
| Bir növü: | mərtəbə |
| Masaj sahəsi: | baldırlar, ayaqlar |
| Masaj növü: | vibrasiya, havanın sıxılması |
| Uzaqdan nəzarət: | bəli |
| Dizayn xüsusiyyətləri: | çıxarıla bilən örtük |
| Funksiyaları: | avtomatik söndürmə, infraqırmızı emitent, isitmə |
| Ölçü (WxHxD): | X x 48 43 45 sm |
Yaxşı və pis tərəfləri
2. GESS Velvet
Elektrikli ayaq və ayaq biləyi masajçısı ayaq üzərində yumşaq hərəkət edərək, əzələlərin rahatlamasına və limfanın boşalmasına kömək edir. Masaj növünü seçmək mümkündür: hava-kompressiya, roller və ya onların birləşməsi. Cihazda korpusun üzərindəki idarəetmə panelindən istifadə edərək istədiyiniz kimi konfiqurasiya edilə bilən 5 proqram var. İnfraqırmızı istilik ayaqların şişkinliyini aradan qaldırmağa kömək edir, soyuq mövsümdə onları istiləşdirir. Taymerin köməyi ilə siz 5 dəqiqəlik artımlarla cihazın söndürülməsi vaxtını 30 dəqiqədən 5 dəqiqəyə qədər təyin edə bilərsiniz. Cari prosedur parametrləri ekranda göstərilir. Masaj cihazı enerji təchizatı ilə təchiz edilmişdir, onun gücü 50 vattdır. Pult daxil deyil.
Main Xüsusiyyətlər
| Bir növü: | masajçı |
| Masaj sahəsi: | fut |
| Masaj növü: | hava sıxma, rulon və ya kombinasiya |
| Rejimlərin sayı: | 5 ədəd. |
| İşləmə vaxtı: | 30 dəqiqə. |
| Xüsusiyyətləri: | göstərmək |
| Funksiyaları: | avtomatik söndürmə, istilik |
| Ölçü (WxHxD): | X x 35 21 38 sm |
| Çəki: | 4,1 kq. |
Yaxşı və pis tərəfləri
3. Yamaquçi kapsulu
Masajer birləşdirilmişdir, o, vibrasiya, hava-kompressiya və ayaqlarda və aşağı ayaqlarda roller effektlərini birləşdirir. Bu rejimlərin birgə istifadəsi Axilles tendon bağlarının elastikliyini və ayağın əzələlərinin performansını yaxşılaşdırır. Shake-shake texnologiyasından istifadə edilən vibrasiyalı yumşaq masaj daban və baldır əzələsindəki krampları aradan qaldırır. Yenilikçi Heel Care funksiyası ayağın nöqteyi-nəzərindən masaj etməyə imkan verir ki, bu da vətərlərin birləşdirici toxumasının iltihabi xəstəliklərinin qarşısının alınması kimi xidmət edir. Siz üç əvvəlcədən təyin edilmiş iş rejimindən birini seçə və konfiqurasiya edə bilərsiniz. Masajın təsirini artırmaq üçün cihaz daxili infraqırmızı qızdırıcı ilə təchiz edilmişdir. Masaj cihazının avtomatik bağlanmadan əvvəl işləmə müddəti 15 dəqiqədir. Qurğunun dizaynı qapağında isitmə funksiyası olan puf şəklində hazırlanır.
Main Xüsusiyyətlər
| Bir növü: | mərtəbə |
| Masaj sahəsi: | ayaqlar, baldırlar, ayaqlar |
| Masaj növü: | vibrasiya, hava sıxma, roller |
| İşləmə vaxtı: | 15 dəqiqə |
| Maksimum istifadəçi çəkisi: | 120 kg |
| Rejimlərin sayı: | 3 pc |
| Funksiyaları: | avtomatik söndürmə, istilik |
Yaxşı və pis tərəfləri
4. Begibey FootBox
Bu masajçı vibrasiyanın köməyi ilə ayağın aşağı hissəsinin refleks zonalarını stimullaşdırmaq üçün istifadə olunur. Ayaqlar üçün işarələnmiş yerləri olan platforma şəklində hazırlanır. Vibrasiya sistemi 3500 rpm-ə qədər sürətlə işləyir, bu, lazımi məruz qalma intensivliyini təyin etməyə imkan verir, 15 sürətdən birini seçə bilərsiniz. İnfraqırmızı istilik ayaqların damarlarını genişləndirir və termorequlyasiyanı bərpa edir. Siz səkkiz IR səviyyəsindən birini seçə bilərsiniz. Uzun bir oturaq işdən və ya ayaqlarınıza sərf olunan bir gündən sonra bu masajer yorğunluğu və ağrıları aradan qaldırır, şişkinliyi aradan qaldırır. Ayaq sahəsinə təsir bütün bədəni sağaldır və istehsalçıya görə, kilo verməyə kömək edir. Masajçı 30 dəqiqəyə qədər taymer və cihazın cari işini izləmək üçün displey ilə təchiz edilmişdir.
Main Xüsusiyyətlər
| Bir növü: | mərtəbə |
| Masaj sahəsi: | fut |
| Masaj növü: | Titrəmə |
| Dizayn xüsusiyyətləri: | displey, arxa işıq |
| Ekrandakı göstərici: | kalori istehlakı, cari sürət |
| İşləmə vaxtı: | 30 dəqiqə |
| Rejimlərin sayı: | 15 pc |
Yaxşı və pis tərəfləri
5. Yüngül Ayaqlar AMG709 sıxılma masajı ilə
Bu masajçı ilə siz ayaqdan buda qədər ayaqların sıxılma masajını edə bilərsiniz. O, baldır əzələsinin istənilən ölçüsünə uyğun olan, aşağı ayağı əhatə edən, Velcro ilə sabitlənmiş "çəkmə" şəklində hazırlanır. Cihaz oturaq həyat tərzi keçirən və ya əksinə, bütün günü ayaq üstə keçirən insanlar üçün əvəzolunmazdır. Masajçı limfa axını yaxşılaşdıran və ayaqlarda qan axını artıran pressoterapiya sayəsində şişkinliyi, ağrıları və yorğunluğu aradan qaldırır. Cihaz elektrik şəbəkəsindən qidalanır, 15 dəqiqə işlədikdən sonra masajçını avtomatik söndürən taymerlə təchiz olunub. Onun 2 məruz qalma rejimi var: güclü və zəif. Asan saxlama üçün cihaz yığcam şəkildə qatlanır.
Main Xüsusiyyətlər
| Funksiyaları: | limfa drenajı, təzyiq terapiyası |
| İstifadəsinə göstərişlər: | qan dövranının yaxşılaşdırılması; ödem, varikoz damarlarının qarşısının alınması; əzələ spazmlarını aradan qaldırın |
| Rejimlərin sayı: | 2 pc |
| Xüsusiyyətləri: | qatlanan dizayn |
| İşləmə vaxtı: | 15 dəqiqə |
| Güc növü: | şəbəkədən |
Yaxşı və pis tərəfləri
6. BRADEX “Bliss”
Fırlanan rulonların köməyi ilə masajçı ayaqları yoğurur. Ekspozisiya intensivliyini dəyişdirməyin 5 rejimi var, ayaqlar üçün girintilərin ölçüsü masajçını topuqlara köçürməyə və onları da masaj etməyə imkan verir. Cihaz taymerlə təchiz olunmayıb, lakin 15 dəqiqə işlədikdən sonra avtomatik olaraq sönür. Çıxarılan, yuyula bilən örtüklər daxildir. İstifadəçi üçün narahatçılığa səbəb cihazın displeylə təchiz edilməməsidir. Masajçının gücü 40 Vt-dir, prosedurdan rahatlaşdırıcı və sakitləşdirici və ya tonik effekti təmin etmək kifayətdir.
Main Xüsusiyyətlər
| Masaj sahəsi: | fut |
| Rejimlərin sayı: | 5 pc |
| Güc növü: | şəbəkədən |
| İşləmə vaxtı: | 15 dəqiqə |
| Funksiyaları: | avtomatik söndürmə, istilik |
Yaxşı və pis tərəfləri
7. SportElite GB-8981
Bu masajçının təsir üsulu hava-kompressiyadır. Ayaqlara, ayaqları yuxarı qaldırdıqda isə topuqlara rahatlaşdırıcı təsir göstərir. Bu cihaz oturaq həyat tərzi keçirən insanlar üçün əvəzolunmazdır. Masajçı metabolik prosesləri aktivləşdirir, dinclik, rahatlıq hissi verir. Sıxılma effekti ayaqların şişməsinin öhdəsindən gəlməyə kömək edir, qan dövranını yaxşılaşdırır, limfa axını təşviq edir, həmçinin varikoz damarları üçün profilaktik tədbir kimi xidmət edir. Ayaq otağı böyük ayaqlar üçün nəzərdə tutulmuşdur. Cihazın 3 iş rejimi var, onları rəvan şəkildə tənzimləmək mümkündür. Masajer pultla təchiz olunub, avtomatik söndürmə rejimi var.
Main Xüsusiyyətlər
| Masaj növü: | hava sıxılması |
| Masaj sahəsi: | fut |
| Rejimlərin sayı: | 3 pc |
| Güc: | 40 W |
| Uzaqdan nəzarət: | bəli |
| Funksiyaları: | avtomatik güc söndürülür |
Yaxşı və pis tərəfləri
8. Nuowei
Bu masajçının ayaqlarına təsir 12 roller və Smart isti kompres texnologiyası (yüngül isitmə) vasitəsilə həyata keçirilir. Rollerlər ayaqları masaj edir və yoğurur, istiliklə birlikdə rahatlama, yorğunluğu aradan qaldırmaq və bədənin ümumi yaxşılaşması effekti əldə edilir. Masajçının işləməsi düymələr tərəfindən idarə olunur: yandırmaq və ya söndürmək, rulonların fırlanmasını tənzimləmək, istilik temperaturu və isti rejimi işə salmaq. Ayaq dayağı yüksək keyfiyyətli PU dəridən və yumşaq süngərdən hazırlanmışdır ki, bu da xoş masaj təcrübəsini artırır. Qurğuda quraşdırılmış taymer və 15 dəqiqəlik işlədikdən sonra avtomatik söndürmə funksiyası, həmçinin qızdırmaya nəzarət var. Bu, xidmət müddətini uzadır və təsadüfi yanmalardan qoruyur.
Main Xüsusiyyətlər
| Masaj sahəsi: | legs |
| Roliklərin sayı: | 12 pc |
| Güc növü: | şəbəkədən |
| Xüsusiyyətləri: | intensivliyin tənzimlənməsi |
| Funksiyaları: | avtomatik güc söndürülür |
Yaxşı və pis tərəfləri
9. Dreams Shop
Masajçı roller və sıxılma effektlərini birləşdirir. Uzun müddət dayanmaq və ya oturaq həyat tərzi ilə ayaqların şişkinliyini, yorğunluğunu aradan qaldırır. Cihazın pultdan istifadə edərək konfiqurasiya edilə bilən 7 iş rejimi var. Masajçı enerji təchizatı şəbəkəsindən işləyir, dəstdə prosedurun daha effektiv olması üçün masaj sahəsini qızdıran infraqırmızı emitent var. Taymer müəyyən vaxtdan sonra cihazı söndürəcək avtomatik söndürmə funksiyası ilə təchiz edilmişdir.
Main Xüsusiyyətlər
| Masaj sahəsi: | legs |
| Rejimlərin sayı: | 7 pc |
| Güc növü: | şəbəkədən |
| Uzaqdan nəzarət: | bəli |
| Funksiyaları: | avtomatik söndürmə, infraqırmızı emitent, isitmə, masaj intensivliyinin tənzimlənməsi, taymer |
Yaxşı və pis tərəfləri
10. ORİJİNAL FITTOOLS
Hər ayaq üçün 18 masaj başlığı olan 9 masaj başlığı olan platforma şəklində rulonlu masajçı. Yapon Shiatsu masajını təqlid edərək, fırlanan çarxlar ayağın üzərinə basılır. Masajın intensivliyi platformada ayaq təzyiqini artırmaq və ya azaltmaqla tənzimlənir. İnfraqırmızı istilik əlavə olaraq qan dövranını stimullaşdırır və rahatlaşdırıcı təsir göstərir. Platformaların nəfəs ala bilən səthi istiliyi yaxşı ötürür. Cihaz iki düymə ilə idarə olunur: cihazı yandırmaq / söndürmək və infraqırmızı emitent. Rezinləşdirilmiş ayaqlar masajçının yerə sürüşməsinin qarşısını alır.
Main Xüsusiyyətlər
| Masaj sahəsi: | legs |
| Rejimlərin sayı: | 7 pc |
| Güc növü: | şəbəkədən |
| Uzaqdan nəzarət: | bəli |
| Funksiyaları: | avtomatik söndürmə, infraqırmızı emitent, isitmə, masaj intensivliyinin tənzimlənməsi, taymer |
Yaxşı və pis tərəfləri
Ayaq masajını necə seçmək olar
Masajçının seçimi onun istifadə məqsədindən və şəxsi ehtiyaclarından asılıdır. İstirahət üçün, ağır bir gündən sonra istirahət edin, xoş hisslər əldə edin, yorğun ayaqları uzatacaq və qan axını artıracaq bir rulon masajı kifayət edəcəkdir.
Əzələlərin və ya oynaqların xəstəliklərinin qarşısının alınması və müalicəsi, ödemdən xilas olmaq üçün ayaqlara birləşmiş təsiri olan simulyatorları nəzərdən keçirməlisiniz: sıxılma, vibrasiya və roller və ya müxtəlif birləşmələrdə.
Həmçinin, bir model seçərkən, təsir zonasına diqqət yetirməlisiniz. Bəzi masajçılar yalnız ayağı, digərləri ayağını və topuqlarını masaj edə bilir, bəzi cihazlar isə ayağı ombaya qədər əhatə edir.
Demək olar ki, bütün masajçılar masaj effektini gücləndirən, ayaqların termorequlyasiyasını bərpa edən və sadəcə qızdıran infraqırmızı istiliklə təchiz edilmişdir. Yaşlı bir insan üçün masajçı seçərkən, bu seçimin olması vacib ola bilər.
Quraşdırılmış proqramların sayına və onları ehtiyaclarınıza uyğunlaşdırmaq imkanlarına da diqqət yetirməlisiniz. Müəyyən bir müddətdən sonra avtomatik sönmənin olması və həddindən artıq istiləşməyə nəzarət qızdırılan masajçılarda vacib funksiyadır. Masaj zamanı insan yuxuya getsə, yanmaqdan qoruyur, həmçinin enerji sərfiyyatına qənaət edir.
Bəzi istifadəçilər üçün dəstdə uzaqdan idarəetmənin olması vacibdir, bu halda parametrləri dəyişdirmək üçün masajçı panelinə əyilmək lazım deyil və siz tamamilə istirahət edə bilərsiniz.
Populyar suallar və cavablar
Ayaq masajçısını seçməklə bağlı məsləhət almaq üçün KP redaktorları bir mütəxəssisə müraciət etdilər İqor Beliçkov, İnsan Bərpası İnstitutunun Klinikasının 19 illik təcrübəsi olan masaj terapevti.
Ayaq masajının hansı parametrləri ən vacibdir?
İndi bazarda yorğunluğu aradan qaldırmağa, qan axını yaxşılaşdırmağa və ayağı düzgün formalaşdırmağa imkan verən çox sayda müxtəlif ayaq masajçıları var. Elektrikli ayaq masajçıları təsir növünə görə bölünür.
Titrəmə parametrlərdən asılı olaraq müxtəlif tezliklərdə titrəyən vibrasiya platformasıdır. Belə bir masajçı yorğunluğu aradan qaldırır, limfa və qan axını bərpa etməyə kömək edir, ağrıları azaldır.
Rolikli rulonlar, müəyyən bir alqoritmə uyğun olaraq hərəkət edən və ayağın və aşağı ayağın müxtəlif hissələrini yoğuran rulonlar sistemidir, tez-tez onlar termal təsir üçün infraqırmızı şüalanmanın əlavə funksiyası ilə təchiz olunurlar. Belə masajçılar əzələləri yoğurur və ayaqlarda qan dövranını yaxşılaşdırır.
Müxtəlif nozzləri olan zərb masajı bir impuls yaradır, bunun sayəsində masaj effekti əzələlərə dərindən nüfuz edir. Hüceyrələrarası mayeni yaxşı paylayır, buna görə yorğunluq aradan qaldırılır və əzələlər uzanır.
Refleks masajçıları bioloji aktiv nöqtələrdə iynələr və ya büzməli səthlə hərəkət edərək daxili orqanları stimullaşdırır.
Kompressiya masajçıları ayaqları sıxaraq, damarlara limfa və qanı qaldırmağa kömək edir, bu da damarlara yaxşı təsir göstərir, şişkinliyi və yorğunluğu aradan qaldırır.
Müasir masajçılar tez-tez birləşmiş funksionallığa malikdirlər. Məsələn, vibrasiya, rulonlarla yoğurma, infraqırmızı şüalanma və sıxılma. Bu masajçılar evdə gündəlik istifadə üçün çox uyğundur.
Ayaq masajının faydaları nələrdir?
Oturaq həyat tərzi və fiziki hərəkətsizlik ayaqların qan təchizatına mənfi təsir göstərir. Qan və limfa axınının zəif olması ayaqlarda ağırlıq hissi, şişkinlik, əzələlərdə yorğunluğun yığılması və əzələlərin və oynaqların qidalanmasını pozur. Bütün bunlar insanın rifahına və həyat keyfiyyətinə mənfi təsir göstərir. Refleksoloji, ayaqda daxili orqanların proyeksiyası olan ayaqlarda çoxlu bioloji aktiv nöqtələri vurğulayır. Vaxtında ayaq masajı limfa və qan axını yaxşılaşdırır, yorğunluğu aradan qaldırır, ödemi aradan qaldırır, ayaqları və qan damarlarını sağlam saxlamaqla yorğun əzələləri yoğurur.
Ayaq masajçısının istifadəsinə əks göstərişlər hansılardır?
Ayaq masajının əks göstərişləri aşağıdakılardır:
• dərinin bütövlüyünün pozulması, yaralar və çatlar,
• irinli və iltihablı proseslər,
• onkoloji xəstəliklər,
• damar xəstəlikləri, flebit, damar trombozu, ağır varikoz damarları,
• sınıqlar və dislokasiyalar.
Ayaq masajı üçün göstərişlər aşağıdakılardır:
• şişkinlik,
• ayaq yorğunluğu,
• zəif qan dövranı və limfa axını,
• əzələ krampları,
• düz ayaqları,
• bədənin ümumi gücləndirilməsi.
Ayaq masajçıları əzələ-skelet sistemi zədələrindən sonra reabilitasiya üçün də istifadə edilə bilər.