Sükutun faydaları: dinləmək niyə danışmaqdan yaxşıdır?

Sükutun faydaları: dinləmək niyə danışmaqdan yaxşıdır?

Əks

Alberto Alvarez Calero "Dinləməyin və susmağın əhəmiyyəti" kitabında bu keyfiyyətləri inkişaf etdirməyi öyrənməyin aktuallığını izah edir.

Sükutun faydaları: dinləmək niyə danışmaqdan yaxşıdır?

"Şəkil min sözə dəyər" deyilənlər həmişə doğru olmasa da, bəzən belədir. Eyni şey susmalarla da baş verir: söyləyə biləcəyindən qat -qat çox məna bunlarda cəmləşmişdir. Həm də həyati əhəmiyyət kəsb edən başqalarını dinləmək üçün "daxili sükut" u işlətmək kimi bir şey dinləməkdir. Bu səbəbdən dirijor, bəstəkar və Sevilya Universitetinin professoru Alberto Alvarez Calero yazmışdır. "Dinləməyin və susmağın əhəmiyyəti" (Amat redaksiyası), yeganə məqsədi, öz sözüylə "həyati təcrübə olaraq dinləmənin və səssizliyin yenidən qiymətləndirilməsinə qatqı təmin etmək" olan bir kitab.

Müəllif əvvəlcə danışma və dinləmənin birləşmiş hərəkətlərdən bəhs edir, amma Qərb cəmiyyətində «danışma hərəkətinə düzgün qulaq asmaqdan daha çox diqqət yetirilir», Və xəbərdarlıq edir ki," səssiz olaraq mesajlar nifrətimizə çatır ". Reallıqdan başqa heç nə yoxdur. O, çox danışan bir insanın ehtiyatlı bir insandan daha çox uğur qazanma ehtimalı olan bir cəmiyyət modelində yaşadığımızı, ancaq danışmaq üçün hədiyyələrə sahib olmağın daha yaxşı bir fəzilət olması lazım olmadığını qeyd edir, çünki dinləmək vacibdir. Daniel Goleman və "Sosial Zəka" kitabından sitat gətirərək, "dinləməyi bilmək sənətinin yüksək emosional zəkaya sahib olan insanların əsas bacarıqlarından biri olduğunu" təmin edir.

Dinləməyi öyrənmək üçün məsləhətlər

Hamımızın eşitməyi bildiyimizi söyləmək olar, amma dinləmirik. Alberto vlvarez Calero, bizə söylədiklərinin fərqində olmaq və buna diqqət yetirə bilmək üçün bəzi qaydalar qoyur:

- Hər hansı bir diqqəti yayındırmaqdan çəkinin (səs -küylər, kəsilmələr ...) lazımi diqqəti verməyimizi maneə törədir.

- Bir anlıq duyğularımızı park edin digərini obyektiv dinləyə bilmək.

- Dinlədiyimiz halda, etməliyik fikirlərimizi kənara qoymağa çalışaq həm şüurlu, həm də qeyri -rasional və adi önyargılar.

E necə etməli olduğumuzdan da bəhs edirdinləyə bilmək üçün ducarnosxüsusən də səs -küyün olduğu bir cəmiyyətdə, ümumiyyətlə (bütün sosial şəbəkələr, proqramlar, mobil telefonlar və mesajlar) nəinki yaxşı dinləməyimizə, həm də susmağa imkan vermir. Müəllif deyir ki, dinləməyi öyrənmək üçün üç prosesdən keçmək lazımdır: ən erkən yaşlardan etibarən bunun təşviq edilməsi lazım olan dinləmə əvvəli mərhələ; qabiliyyətimizin ortaya çıxdığı dinləmə mərhələsi; və dinləyərkən hansı çətinliklərlə üzləşdiyimizi özümüz qiymətləndirməyin vacib olduğu sonrakı mərhələ. Bütün bunlar əlbəttə ki, səy tələb edir; «Başqa bir insanı dinləmək zaman alır. Anlama yavaş olur, çünki bu, yalnız sözləri başa düşməyə deyil, jestləri müşayiət edən kodu deşifr etməyə məcbur edir "deyə kitabın səhifələrində izah edir.

Səssizliyin mənası

«Sükut bir faktda fəal və mənalı şəkildə iştirak edə bilər (...), susmaq əslində orijinal bir hərəkətdir. Xatırlanmalı olduğu zaman olur və yenə də unutmaq üçün nəzərdə tutulur; ya danışmaq və ya etiraz etmək lazım olanda və insan susduqda ”, müəllif kitabın ikinci hissəsini təqdim edir. Bu fikri vurğulayıre susmaq passiv bir jest deyil, ancaq istifadənin aktiv bir nümayişi və sözlər kimi ümumiyyətlə neytral olmadığı və səssiz qalmadığından bəhs edir.

Üç növdən bəhs edir: səsin buraxılmasının xüsusi bir niyyət və ya hissə malik olduğu zaman meydana gələn qəsdən susma; Alıcı göndərəni diqqətlə dinlədikdə qəbuledici səssizlik; və təsadüfi səssizlik, istənilməyən və heç bir niyyəti yoxdur.

«Bir çox insan sükutu sakitliklə əlaqələndirir, lakin bəzən gərgin hərəkətsizlik kimi. Sükutu doldurulmalı bir boşluq kimi başa düşürlər (...) onunla məşğul olmaq xoşagəlməz bir təcrübə ola bilər», Alberto Alvarez Calero deyir. Sükut bizi bu şəkildə bürüysə də, bunun "indiki həyatın bizi yönləndirdiyi dağılmış zehnin dərmanı" olduğuna inandırır. İçimizdəki susqunluqdan da bəhs edirik. "Həddindən artıq məlumatla yaşamaq zehni doyurur və buna görə də daxili sükut yoxdur".

Səssizcə tərbiyə edin

Müəllif dinləmənin tərbiyə edilməli olduğunu izah etdiyi kimi, səssizlik haqqında da eyni fikirdədir. Səssizliyin "bir qayda olaraq itaətkarlıqla sakit olmaq lazım olduğuna görə deyil, orada olan ahəngdar iqlimlə əlaqəli olması lazım olduğunu" düşündüyü siniflərə aiddir. intizam anlayışından daha çox səssizlik anlayışı mümkündür.

O zaman aydındır ki, hər ikisi də dinləməyin yanında səssizliyin də əhəmiyyəti. "Dinləyərkən bəzən bir insan sözlərlə dinləyiciləri inandırmağa çalışmaqdan daha təsirli ola bilər (...) səssizlik dağılmış bir dünya qarşısında ruh rahatlığını təmin edə bilər", müəllif yekunlaşdırır.

Müəllif haqqında…

Alberto Alvarez Calero yer tutucu şəkli dirijor və bəstəkardır. Seviliyadakı Manuel Castillo Üstün Musiqi Konservatoriyasından Xor Dirijorluğu ixtisası üzrə təhsil almış, eyni zamanda Coğrafiya və Tarix dərəcəsi, Sevilya Universitetində doktorluq dərəcəsi və bu Universitetin Bədii Təhsil Bölməsində tam professordur. Elmi jurnallarda çoxsaylı məqalələr və musiqi və təhsil mövzusunda bir neçə kitab nəşr etdirmişdir. İllərdir həm təhsil, həm də incəsənət sahələrində susqunluq və dinləmə ilə əlaqədar əhəmiyyətli bir iş inkişaf etdirir.

Cavab yaz