Mündəricat
Qatıqda, şampunlarda, sabunlarda biz hər yerdə aloe vera tapın. Və hər yerdə deyəndə hər yerdə, hətta tualet kağızında belə! Son illərdə bu bitkinin ətrafında gedən mediadan sonra, hamımızın faydalı təsirlərə malik olduğuna az -çox əminik.
Amma həqiqətən bilirsinizmiAloe veranın inanılmaz təsiri ? Bu yazıda sizə kim olduğunu və nə etdiyini bilmədən super ulduz halına gələn bu bitki haqqında danışacağam.
Qədim dövrlərdən bəri tanınan bir bitki
Hippokrat, Yaşlı Pliny, Aristotel ... Bu zəng çalır? Əlbəttə ki, bəli, çünki bu, hazırkı tibbin əslində olan fikir ustalarından gedir. Onsuz da aloe vera yaraları müalicə etmək və bağırsaq tranzitinə kömək etmək üçün, həm də kosmetik keyfiyyətləri üçün istifadə edilmişdir.
Yalnız köhnə qitədə deyil, aloe vera yaxşı bir şöhrət qazandı. Amerikalılar, bitkinin gelini tikiş etmədən yaxşılaşan hər cür yaralara tətbiq etməkdən çəkinmədilər. Qeyd edək ki, 300 -dən az olmayan aloe növü müəyyən edilməmişdir. Ancaq ən çox istifadə edilən aloe veradır.
Hər şeydən əvvəl faydalarına görə. Ancaq etiraf etməliyik ki, bu da ən asan böyüyən çeşiddir. Bir aloe vera bitkisindən iki maddənin əldə edilə biləcəyini bilmək də vacibdir.
Əvvəlcə lateks var. Qabıq kanallarında olan və laksatif təsirləri ilə tanınan 20% - 40% antranoid ehtiva edən bir şirəsidir.
Lateksi jeldən fərqləndirmək çox vacibdir. Gel, aloe veranın yarpaqlarında olan bir maddədir. Jeli olduğu kimi və ya preparatlarda (məsələn şirədə) istehlak etmək və birbaşa dəriyə çəkmək mümkündür.
Digər tərəfdən, lateks selikli qişaları və dərini qıcıqlandıra bilər və onu birbaşa bitkidən alaraq istifadə etməyi məsləhət görməzdim.
Aloe veranın istehlak edildikdə faydalı təsiri
Son on beş il ərzində aloe vera mövzusunda araşdırmalar çoxaldı. Bu gün maksimum faydalanmaq üçün bu bitkini necə istifadə edəcəyimizi hər zamankindən daha yaxşı bilirik. 
Həzm sisteminə təsiri
Dr Yves Donadieu -ya görə "Aloe vera jeli şişkinliyi aradan qaldıracaq və həzmi asanlaşdıracaq. 2004 -cü ildə İngilis dilində aparılan bir araşdırma, ülseratif kolitli 44 xəstəni izlədi.
Bu, aloe veranın onların vəziyyətinə müsbət təsir etdiyini göstərdi, çünki bitkinin jeli nəzarət qrupuna verilən plasebodan daha yaxşı təsir etdi.
Daha ətraflı məlumat üçün basın
Aloe vera lateks də işlətmə qabiliyyəti ilə çox məşhurdur. ESCOP və Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı, aloe vera lateksinin təsadüfi qəbizlik hallarını müalicə etməkdə effektivliyini tanımağa razıdır.
Bitkinin laksatif təsirinə borclu olduğumuz antranoidlərin (xüsusilə barbaloin və aloin) olmasıdır. Bundan əlavə, aloe gel bağırsaqlarımızın keçiriciliyini, quruluşunu və özlülüyünü tənzimləməyə kömək edən mukopolisakkaridlərdən ibarətdir.
Bağırsaq florasının böyüməsinə kömək etdiyi üçün bu açıqlanmayan şeylərin rolu bununla bitmir. Bağırsaq bariyerinizi gücləndirmək üçün aloe gelinə də etibar edə bilərsiniz.
Oxumaq: Şişmiş qarını necə müalicə etmək olar
Diabet xəstələri üçün
İstər Meksikada, istər Hindistanda, istərsə də Yaxın Şərqdə aloe veranın şəkər əleyhinə və hipoqlikemik xüsusiyyətləri əsrlər boyu tanınmışdır.
Diabet xəstələrinə kömək etmək üçün aloe veranın istifadəsi ilə bağlı aparılan yeddi araşdırmadan beşi, bitkinin gelinin diabet və ya şəkərli diabet xəstələrində qan şəkərini aşağı sala biləcəyi qənaətinə gəldi.
Aloe tabletləri qəbul etdikdən sonra xolesterin və qanda trigliseridlərin səviyyəsi ilə bağlı tədqiqatlar qəti deyilsə, qlükoza və xolesterinin səviyyəsi ilə bağlı araşdırmalar daha müsbət olmuşdur.
Tip 2 diabetli insanlar, aloe ehtiva edən tabletləri qəbul etdikdən sonra qlükoza və xolesterol səviyyələrində azalma gördülər.
Aloe vera xarici qulluqda
Yanıqlara qarşı
2007 -ci ildə 4 nəfərlə aparılan 371 klinik tədqiqat aloe 1 və 2 -ci dərəcəli yanıqlardan sağalmanı sürətləndirə biləcəyini sübut etdi. Aloe jelinin quru ekstraktı istifadə olunan kremin tərkibinə daxil olur.
Ancaq ortaya çıxan krem günəş yanıqlarını sakitləşdirərkən kortizonlu bir krem qədər təsirli deyildi. Ancaq bəzi insanların kortizona alerjisi olduğunu bildiyimiz zaman, həkimlərin həllini aloe veranın tərəfində axtardıqlarını anlayırıq.
Bitki də allergik reaksiyalara səbəb ola bilər, ancaq bir insanın aloe vera və kortizona qarşı allergik reaksiya verməsi nadir hallarda olur.
Həmçinin oxuyun: Hindistancevizi yağını sağlamlığınız üçün istifadə etməyin 15 səbəbi
Liken planusun simptomları
Bu otoimmün xəstəliyin simptomları selikli qişalarda və dəridə yaranan lezyonlardır. 152 xəstə aloe ehtiva edən bir gel sınadı və nəticələr plasebo əvəzinə gel alan xəstələrin vəziyyətində yaxşılaşma göstərdi. Eyni şəkildə, ağız yuyucusu eyni nəticələrlə sınandı. 
İnfeksiya, dəri iltihabı və lezyonlar
Aloe bir çox digər klinik hallarda da sınaqdan keçirilmişdir. Nəticələr tədqiqatdan öyrənməyə dəyişir, lakin bitkinin aşağıdakı hallarda müsbət təsir göstərdiyi sübut edilmişdir:
- · Qasırğa
- Susuz dəri
- Baş dərisinin iltihabı
- · Ağız yaraları
- · Şəfa
Oxumaq üçün: Sağlamlığınızı yaxşılaşdırmaq üçün bələdçi
Aloe vera gözəllik xidmətində
Bəziləri gözəlliyinə diqqət yetirmək üçün aloe vera içir. Doğrudur, bitkiyə hüceyrə bərpasını asanlaşdırmaq qabiliyyəti verilir. Dərinizi nəmləndirmək üçün 100% təbii bir yol sınadığınızı düşünürsünüzsə, aloe vera ilə birlikdə istifadə edə bilərsiniz.
Aloe vera nəmləndirici xüsusiyyətlərinə əlavə olaraq qocalma əleyhinə faydaları ilə də məşhurdur. Aloe veranın yalnız bazarda satılan kremlər qədər vitamin və mineral ehtiva etdiyini bilməlisiniz. Aloe vera gelində tapırıq:
- Vitaminlər A
- B vitaminləri
- Vitamin E
- sink
- Xlor
- Kalsium
- Sən get
- kalium
- Fosfor
Aloe veranın saç baxımı üçün də istifadə edildiyini bilmək sizi təəccübləndirməyəcək. Bitki dondurmaq kömək edə bilər:
- zədələnmiş ucları təmir edin
- ayrılmağı asanlaşdırır
- kökləri təmizləyin
- həcm vermək
- saçları yumşaldır
- parlatmaq
- saç tökülməsini yavaşlatın
Oxumaq üçün: Zəncəfilin faydaları
Aloe vera gelini evdə necə etmək olar
Bu youtuber, təzə bir yarpaq əldə edə biləcəyiniz təqdirdə suyu və aloe veranın necə çıxarılacağını izah edir.
Kişilər min illər boyu aloe veranın faydalarından istifadə ediblər. Bu bitkinin həqiqi effektivliyini nümayiş etdirmək üçün çox yaxın zamanlarda ciddi elmi araşdırmalar aparıldığı təqdirdə, istər sağlamlıq sahəsində, istərsə də gözəllik sahəsində aloe veranın nüfuzu yaxşı müəyyən edilmişdir.
Daha ətraflı məlumat üçün basın
Suallarınızı və şərhlərinizi şərh bölməsində buraxın. Aloe veranın digər inanılmaz təsirlərini də bilirsinizsə, mənə bildirməkdən çəkinməyin.