Subsoyutma

Xəstəliyin ümumi təsviri

Buna da deyilir hypothermia… Bu, bir qayda olaraq, uzun müddət aşağı havaya və ya ətraf mühitin istiliyinə səbəb olan insan bədən istiliyində potensial təhlükəli bir düşmədir. Hipotermiya riski qışın gəlməsi ilə artır. Lakin bu xəstəliklə baharda və hətta yayda da rast gəlmək olar. Normal bədən istiliyi 36.6 - 37 dərəcədirsə, hipotermiya ilə 35 dərəcəyə, çox həddindən artıq hallarda 30-a qədər azalır ^[1].

Hipotermiyanın meydana gəlməsinə səbəb olan səbəblər

Hipotermiyanın ən ümumi səbəbi, əlbəttə ki, aşağı temperaturlu bir mühitə girmək və istiləşə bilməməkdir. İstilik istehsalı itkilərindən əhəmiyyətli dərəcədə aşağı olduqda bədən istiliyimizin tarazlığı pozulur.

Hipotermiya tez-tez bir adam hava şəraitinə uyğun geyinmədikdə, yaş paltarda həddindən artıq sərinlədikdə baş verir. Özünüzü bundan qoruya bilərsiniz. Məsələn, planetin ən yüksək dağı olan Everestə dırmaşan alpinistlər, şiddətli dondan və küləklər vasitəsi ilə bədənin yaratdığı istini saxlamağa kömək edən xüsusi termal alt paltarının köməyi ilə xilas olurlar. ^[1].

Hipotermiya soyuq suda olmağınızdan da baş verir. Bədən üçün az və ya çox rahat olan 24-25 dərəcə istilikdə suda uzun müddət qalmağınız da yüngül bir hipotermiyə səbəb ola bilər. 10 dərəcə istilik olan bir su anbarında bir saat içində ölmək olar. Buzlu suda ölüm 15 dəqiqədə baş verə bilər.

Ancaq aqressiv olmayan bir mühit də hipotermiyə səbəb ola bilər. Çox şey insanın yaşından, bədən çəkisindən, bədəndəki yağın varlığından, ümumi sağlamlığından və soyuq istiliyin təsir müddətindən də asılıdır. Məsələn, uyğunlaşmamış bir yetkin insanda, bir otaqda 13-15 dərəcə istilikdə keçirən bir gecədən sonra da hipotermiyanın yüngül bir mərhələsi baş verə bilər. Soyuq yataq otaqlarında yatan körpələr və uşaqlar da risk altındadır ^[2].

Ətraf mühitin temperaturu ilə əlaqəli olmayan digər səbəblər də var: hipotermi, titrəmə, şəkərli diabet və tiroid xəstəliklərindən əziyyət çəkən insanlarda, müəyyən dərman qəbul edərkən, ciddi zədələndikdən sonra, narkotik və ya spirt istifadə edərək, metabolik pozğunluqlar baş verə bilər. ^[1].

Hipotermiya simptomları

Hipotermiya inkişaf etdikcə düşünmək və hərəkət etmək və bu səbəbdən qoruyucu tədbirlər görmə qabiliyyəti azalmağa başlayır.

Yüngül hipotermiyanın simptomları aşağıdakılardır:

• başgicəllənmə;
• titrəmək;
• aclıq və ürək bulanması hissi;
• nəfəs artdı;
• koordinasiya olmaması;
• yorğunluq;
• artan ürək dərəcəsi.

Orta və ağır hipotermiyanın simptomlarına aşağıdakılar daxildir:

• titrəmək (ancaq hipotermi gücləndikcə titrəmənin dayandığına diqqət yetirmək vacibdir);
• zəif koordinasiya;
• qarışıq nitq;
• qarışıqlığın görünüşü, düşüncə proseslərindəki çətinlik;
• yuxululuq;
• apatiya və ya narahatlıq olmaması;
• zəif nəbz;
• qısa, yavaş nəfəs.

Bədən istiliyində azalma ilə funksiyaları və performansı əhəmiyyətli dərəcədə yavaşlamağa başlayır. Hipotermi soyuq və titrək hiss etməkdən əlavə düşünməyə və ağlı başında olmağı təsir edir. Bu cür qeyri-şəffaflıq nəticəsində şiddətli hipotermiya bir insanın gözündən qaça bilər.

Əsas simptomlara aclıq və ürək bulanması, sonra da apatiya aid ola bilər. Bunun ardınca qarışıqlıq, süstlük, laqeyd nitq, şüur ​​itkisi və koma ola bilər.

Bədən istiliyində ciddi bir azalma olan bir insan yuxuya gedə bilər və soyuqdan öldü. Bədən istiliyi düşəndə ​​beyin getdikcə daha pis işləməyə başlayır. Bədən istiliyi 20 dərəcəyə çatdıqda tamamilə fəaliyyətini dayandırır.

“Kimi tanınan bir fenomenparadoksal soyma»İnsan çox soyuq olmasına baxmayaraq paltarını çıxardanda. Bu, şəxsin istiqamətini itirdiyi, qarışıq olduğu üçün orta və ağır hipotermiyada baş verə bilər. Soyunarkən istilik itkisi nisbəti artır. Bu ölümcül ola bilər.

Körpələr bədən istiliyini böyüklərdən daha sürətli itirirlər və buna baxmayaraq hər hansı bir istilik əldə etmək üçün titrəyə bilmirlər.

Körpələrdə hipotermiya simptomları:

• parlaq qırmızı, çox soyuq dəri;
• aşağı hərəkətlilik, enerji çatışmazlığı;
• zəif ağlamaq.

Boğulma riski olduğundan körpələr əlavə yorğanla belə soyuq bir otaqda yatmamalıdır. Uşaq üçün optimal olan daxili temperaturu saxlamaq vacibdir. ^[2].

Hipotermiya mərhələləri

1. 1 Yüngül hipotermiya (bədən istiliyi təxminən 35 ° C). İnsan titrəyir, əzaları uyuyur, hərəkət etməsi daha çətin olur.
2. 2 Orta dərəcədə hipotermiya (bədən istiliyi 35-33 ° C). Koordinasiya itirilməyə başlayır, qanaxma pozğunluqları səbəbiylə incə motor bacarıqları pozulur, titrəmə güclənir və danışıq anlaşılmaz olur. Davranış məntiqsiz ola bilər.
3. 3 Şiddətli hipotermiya (bədən istiliyi 33-30 ° C-dən azdır). Titrəmə dalğalarla gəlir: əvvəlcə çox güclüdür, sonra bir ara verilir. İnsan nə qədər soyuqdursa, fasilələr o qədər uzanacaq. Nəhayət, əzələlərdə qlikogenin yanmasından yaranan istilik səbəbiylə dayanacaqlar. Bu mərhələdə, bir insan, bir qayda olaraq, istiləşmək üçün içində yatmağa, topa bükülməyə çalışır. Əzələ sərtliyi qan axını pisləşdikdə və süd turşusu və karbon dioksid artdıqca inkişaf edir. Dəri solğun olur. 32 ° C-də bədən bütün periferik qan axını dayandıraraq qış yuxusuna girməyə və tənəffüs sürətini və ürək dərəcəsini azaldır. 30 ° C temperaturda bədən “metabolik soyuducuda” olur. Qurban ölmüş kimi görünür, amma hələ də sağdır. Müalicə dərhal başlamazsa, tənəffüs qeyri-sabit və çox yavaş olacaq, şüur ​​səviyyəsi aşağı düşməyə davam edəcək, ürək aritmiyaları inkişaf edə bilər və bütün bunlar nəticədə ölümcül ola bilər.

Hipotermiyanın ağırlaşmaları

Bədənin ümumi hipotermiyasından sonra bir insan ağırlaşmalarla qarşılaşa bilər. Bunların arasında:

• angina;
• sinüzit;
• bronxit;
• sinir sistemi problemləri;
• donma;
• ürək fəaliyyətinin dayandırılması;
• sidik sistemi orqanlarının iltihabı;
• toxuma nekrozu;
• qan damarları ilə problemlər;
• beynin şişməsi;
• sətəlcəm;
• xroniki xəstəliklərin kəskinləşməsi;
• kəskin böyrək çatışmazlığı.

Bu, hipotermi keçirmiş bir insanda baş verə biləcək xəstəliklərin və ağırlaşmaların qısaldılmış bir siyahısıdır. Bəzən bədən istiliyində güclü bir enmə ölümlə sona çatır.

Buna görə kömək üçün bir həkimə müraciət etmək həmişə çox vacibdir.

Hipotermiyanın qarşısının alınması

Risk qrupu, hipotermiyə səbəb olan amillərə daha çox meylli olan insanlardır. Və bu qrupa aşağıdakı kateqoriyalar daxildir.

1. 1 Uşaqlar - istiliklərini böyüklərdən daha tez istifadə edirlər.
2. 2 Yaşlı insanlar - kasıb və oturaq bir həyat tərzi səbəbindən, temperatur həddinə daha çox həssasdırlar.
3. 3 Alkoqol və ya narkotik aludəçiləri, bədənləri istiliyini daha sıx sərf etdikləri üçün.

Ümumiyyətlə, hipotermiya potensial olaraq qarşısı alınan bir fenomendir.

Evdə sərinləməmək üçün, aşağıdakı tədbirləri gör:

• Otaq istiliyinin ən az 17-18 ° C olmasını təmin edin.
• Uşaq otağında havanın temperaturu ən az 20 ° C olmalıdır.
• Soyuq havada pəncərə və qapıları bağlayın.
• İsti paltar, corab və mümkünsə termal alt paltar geyin.
• İstilik şəraitini izləmək üçün otaq termometrindən istifadə edin.

Açıq havada sərinləməmək üçün:

• Fəaliyyətlərinizi planlaşdırın, əvvəlcədən hava proqnozunu yoxlayın və hava şəraitinə uyğun geyinin.
• Hava dəyişirsə, əlavə bir təbəqə geyin.
• Soyuq bir gündə çöldə tərləyirsinizsə və ya nəmliysinizsə, bu paltarları ən qısa müddətdə quru paltarlarla əvəz etməyə çalışın.
• Alkoqolsuz isti içkilərlə isti saxlayın.
• Yanında bir telefon, şarj cihazı və ya portativ batareyanız olduğundan əmin olun ki, mümkünsə yaxınlarınıza və ya həkimlərə kömək üçün müraciət edə bilərsiniz ^[3].

Suda sərinləməmək üçün:

• Həmişə havanı, suyun istiliyini izləyin. Soyuqdursa üzməyin.
• Soyuq fəsillərdə qayıq gəzintisinə çıxarkən həmişə xilasetmə köynəyi geyin. Axı, əzalarını hərəkət etdirmək və hərəkətlərini şok temperaturunda idarə etmək qabiliyyəti həmişə pozulur.
• Xilasedicilərlə əlaqə qurma fürsətiniz var.
• Xüsusilə suda soyuq olduğunuzu bilsəniz, sahildən uzaqda üzməyin.

Hipotermiya üçün ilk yardım

Hipotermiya əlamətləri olan hər kəs təcili tibbi yardıma ehtiyac duyur. Ən əsası həkimlər yola çıxarkən insanı istiləşdirməkdir. Buna görə ən qısa müddətdə təcili yardım çağırın və 5 sadə addımı izləməyə çalışın.

1. 1 Dondurulmuş insanı isti bir otağa aparın.
2. 2 Nəmli, dondurulmuş paltarları ondan çıxarın.
3. 3 İsti yorğana, yorğana sarın. İsti saxlamaq üçün sarın. Mümkünsə, insanın daha sürətli istiləşməsinə kömək etmək üçün öz bədən istiliyinizi örtüklərin altında paylaşın.
4. 4 Təsirə məruz qalan şəxs özbaşına yuya bilirsə, onlara isti bir yumşaq içki verin. Həm də kofeinsiz olmalıdır.
5. 5 Yemək üçün yüksək kalorili, enerji baxımından zəngin qidalar verin. Şəkər olan bir şey mükəmməldir. Məsələn, bir şokolad və ya bir bar. Ancaq bu yalnız qurban öz-özünə çeynəyə və yuta biləcəyi təqdirdə edilə bilər. ^[3].

Hipotermiya ilə nə etmək olmaz

• Bir insanı istiləşdirmək üçün birbaşa istilik mənbələrindən istifadə etməyin: lampalar, batareyalar, qızdırıcılar və ya isti su, çünki bu dəriyə zərər verə bilər. Daha pisi, nizamsız ürək atışlarına və ürək tutmasına səbəb ola bilər.
• Sürtmək və ya masajdan qaçınmaq lazımdırhər hansı bir cansıxıcı hərəkət ürək tutmasına səbəb ola biləcəyi üçün ^[2].
• Heç bir halda ayaqlarınızı isti suya batırmayın! Yalnız istiliyi 20-25 dərəcə olan isti havalarda. Tədricən, öyrəşdiyiniz kimi, hövzəyə isti su tökərək suyun temperaturu 40 dərəcəyə çatdırıla bilər. Ancaq bu yalnız mülayim donma üçün məqbuldur. Orta və ağır mərhələdə bu, əvvəlcədən istiləşmə olmadan edilə bilməz.
• Alkoqollu içkilərlə isinmək qadağandır. Yalnızca bədənin hər tərəfinə yayılan istilik xəyalını yaradırlar, amma əslində daha böyük istilik ötürülməsinə səbəb olurlar.
• Soyuqda ala bilməzsənperiferik qanaxmanı yavaşlatdığı üçün.

Əsas tibbdə hipotermiya müalicəsi

Müalicə hipotermiya mərhələsindən asılıdır. Bir insanın pasif xarici istiləşməsindən aktiv xarici istiləşməyə qədər dəyişə bilər.

Pasif xarici yenidən istiləşmə bir insanın istilik yaratmaq qabiliyyətinə kömək edir. Bunun üçün, bir qayda olaraq, onu isti quru paltar geyinirlər, örtürlər ki, isinsin.

Aktiv xarici istilik isti su qabları və ya isti hava üfürmə kimi xarici qızdırıcıların istifadəsindən ibarətdir. Soyuq şəraitdə, isti su şüşəsini hər iki qoltuğun altına qoyaraq etmək olar.

Bəzi çətin hallarda xəstə ağciyərləri havalandırmaq, qızdırılan oksigenlə tənəffüs etmək, ağciyərləri ventilyasiya etmək və xoşagəlməz hipotermiya simptomlarını azaltmaq üçün vazodilatatorlar tətbiq etmək olar. Hipotermiyanın son mərhələsində mədə və sidik kisəsini təmizləmək lazımdır.

Diqqət!

İdarəetmə verilən məlumatdan istifadə cəhdinə görə məsuliyyət daşımır və şəxsən sizə zərər verməyəcəyinə zəmanət vermir. Materiallar müalicəni təyin etmək və diaqnoz qoymaq üçün istifadə edilə bilməz. Həmişə mütəxəssis həkiminizə müraciət edin!