Ədviyyatlar: soyuqdəymədən xilas olmaq

 

Ədviyyatlar və ədviyyatlar - fərq nədir? 

Ədviyyatlar yeməyin dadını artıran və konsistensiyasını dəyişə bilən maddələrdir. Duz, şəkər, limon turşusu, alma sirkəsi və digər əlavələr ədviyyat kateqoriyasına aiddir. Ədviyyatlar yalnız yeməklərə əlavə olunduqda ona kəskin, turş və ya acı dad verən bitkilərin hissələridir. Ətirli yarpaqlar, meyvələr, köklər hamısı ədviyyatdır. Karri, zerdeçal, darçın, dəfnə yarpağı, zəncəfil, qara bibər, zirə, zirə immuniteti dəstəkləyən, orqanizmi təmizləyən, canlandıran və həzmi yaxşılaşdıran sağlam ədviyyatlardır. Yüksək keyfiyyətli təbii ədviyyatları həmişə Oreshkoff.rf onlayn mağazasında tapmaq olar. 

Zəncəfil 

Zəncəfil planetin ən qədim ədviyyatlarından biridir. Min illər əvvəl zəncəfil kökləri Şərq padşahlarının yeməklərini tamamlayırdı və bu gün zəncəfil hər gün bizə təqdim olunur. Qurudulmuş zəncəfil soyuqdəymələrin qarşısının alınması və müalicəsi üçün əla vasitədir. Bədəndə iltihabla mübarizə aparır, istiləşmə təsirinə malikdir, qan dövranını stimullaşdırır və patogen bakteriyalarla mübarizə aparır. Əgər özünüzü xəstə hiss edirsinizsə, böyük bir qab zəncəfil-limon içkisi hazırlayın və gün ərzində onu için. Əksər hallarda xəstəlik dərhal azalır. 

tumarlamaq

Karri ədviyyatı qurudulmuş və üyüdülmüş keşniş, zerdeçal, xardal, kimyon, paprika, hil və digər otların qarışığıdır. Karri müxtəlif dərman ədviyyatlarının xüsusiyyətlərini özündə birləşdirir, buna görə də gündəlik qidalanmada və xəstəliklərin müalicəsində çox faydalıdır. Karridə təbii dəmir, kalium, kalsium, maqnezium, sink və fosfor var. Parlaq rəng, şərq ətri və ədviyyatın inanılmaz dadı sizi dərhal tonlandırır. Əgər tez-tez qarnir, şorba və ya sousa səxavətli bir çimdik köri əlavə etsəniz, heç bir xəstəlik qorxunc olmayacaqdır. 

Zerdeçal 

Zerdeçal təzə formada zəncəfil kökünə bənzəyir, yalnız parlaq narıncı rəngə malikdir. Vərdiş etdiyimiz zerdeçal tozunu almaq üçün kökləri qurudulur və üyüdülür. Zerdeçal tozu ən güclü təbii iltihab əleyhinə vasitədir. Təmiz suya, əsas yeməklərə və ya salatlara əlavə edilə bilər. Yeri gəlmişkən, bir neçə il əvvəl alimlər sübut etmişdilər ki, zerdeçalın əsas maddəsi olan kurkumin xərçəng hüceyrələri ilə mübarizə aparmağa qadirdir. Beləliklə, zerdeçal sağlam gələcəyinizə sərmayədir. Siz həmişə Oreshkoff.rf saytından kuryer çatdırılması ilə ətirli təbii zerdeçal və digər ədviyyatlar ala bilərsiniz.

Qara istiot 

Qara bibər ədviyyatlar arasında klassikdir. Orqanizmdəki viruslarla mübarizə aparır, bağırsaqları aktivləşdirir və toksinlərdən qurtulmağa kömək edir. Həmçinin, təzə üyüdülmüş qara bibər içəridən istilənir, bu xüsusilə xoşagəlməz soyuqdəymə zamanı və soyuq qışın sonunda vacibdir. Life hack: bibərdən maksimum fayda və ləzzət əldə etmək üçün onu noxudda satın alın və özünüz havan və ya əl dəyirmanı ilə doğrayın. 

Darçın 

Darçın antiseptik xüsusiyyətlərə malikdir və antioksidantlarla zəngindir. Qan şəkərinin səviyyəsini normallaşdırır, immunitet sistemini gücləndirir və orqanizmdə patogen bakteriyalarla mübarizə aparır. Darçının dadı demək olar ki, hər hansı bir deserti, eləcə də səhər taxıllarını bəzəyir. Sağlamlığınızı gücləndirmək üçün çay və ya qəhvənizə bir çimdik aromatik darçın əlavə edin.

Bədəni dəstəkləyəcək və viruslarla mübarizə aparmağa kömək edəcək sevimli içki reseptlərimizi təqdim edirik. 

Zəncəfilli limonlu çay 

1 limon

2 çay qaşığı qurudulmuş zəncəfil

1 xörək qaşığı Qüds artishoku siropu

500 ml su 

Limonu üzüklərə kəsin, çaydana qaynar su tökün. Qurudulmuş zəncəfil əlavə edin və 5-10 dəqiqə dəmləyin. Çox isti içmək. 

antioksidant içki 

500 ml su

1 çimdik qara bibər

1 çay qaşığı Qüds artishoku siropu

1 çay qaşığı alma sirkəsi 

Bütün maddələri qarışdırın və gün ərzində için. Belə bir içki bədəndən nəinki çirkləri çıxarır, həm də maddələr mübadiləsini sürətləndirir, yağları parçalayır və canlılıq verir. 

Şimal paytaxtının sakinləri üçün tapıntı - onlayn mağaza. Burada hər zaman təzə ədviyyatlar, ədviyyatlar, qoz-fındıq, quru meyvələr seçə bilərsiniz və öz kuryer xidmətiniz onları birbaşa evinizə və ya ofisinizə çatdıracaq.

Cavab yaz