PSİxologiya

Məsafədə yeddi aydır ki, işləyirəm. Nəticələr nədir?

1) səhər qaçışı, fitnes, yuyunma, düzgün qidalanma — un, spirt istisna olmaqla, səhər saat 24-dən 7-dək sağlam yuxu, zəngli saat olmadan oyanıram.

2) gündəlik jurnal — NİYƏ izahı olan mətnlər NİYƏ ilə mətnlərə çevrilir, mən gündəlik işləri BUGÜN, SABAH, GƏLƏCƏK üçün prinsipinə əsasən təhlil edirəm.

3) hər gün gündəliyə həmin günün nə ilə bağlı olduğu haqqında tezis yazmaq vərdişi.

4) yeni deyəcək sözüm yoxdursa, susub başqalarının dediklərinə qulaq asmaq daha yaxşıdır.

5) tabeliyində olanlar müstəqil olaraq dəyişikliklər etməyə başladılar - mən təriflə dəstəkləyirəm və qüsurları oynaq və tələbkar şəkildə qeyd edirəm.

6) “Yaşdan kənar gözəllik” adlı təlimin ilk vebinarını və sınaq hissəsini keçirdi, onun otelində komanda qurma təlimi, “Gözəl yaş” və “Ailə və karyera – Mən heç bir ziddiyyət görmürəm” adlı iki vebinarın may ayında keçirilməsi planlaşdırılır.

7) kraliçalar bəhanə gətirmirlər - nitqində, hərəkətlərində, yerişlərində dəyişikliklər olub - tələskən və ağır olublar.

8) Həftəlik mən Hyde Park klubunda çıxış edirəm - ictimai danışma bacarıqlarını məşq edirəm.

9) uşaqlarla münasibətlər yaxşılaşır - daha incədirlər, özləri qucaqlaşır, görüşdə və ayrılıqda öpüşürlər, uzun ayrılıqdan sıxılırlar.

10) şəxsi brendin inkişafı — şirkət haqqında məlumatlılığı artırmaq üçün mənim adımdan mediada nəşrlər, öz internet saytımın domen adını qeydiyyatdan keçirib məzmunla doldurmağa başladım.

11) qızına doğum günü üçün D. Şvetsovun güvən təliminə abunə verdi.

12) maliyyənin gündəlik uçotunu aparmaq, borc verməyi dayandırmaq.

13) iPhone-da bir çox əlavə funksiyaları mənimsəmişdir - müxtəlif hallar üçün xatırlatmalar, notebookda qeydlər, səs yazıcısına yazmaq, audio yazıları dinləmək.

14) hər hansı bir insanda yaxşı cəhətləri tapmağı öyrəndim


Cavab yaz