Dünyadakı minlərlə insanın sadəcə çılğın nəticələr əldə etməsinə kömək edən bənzərsiz #Sekta layihəsini uzun müddətdir izləyirik: arıqlayırlar, rəqəmləri sıxılır, həyata münasibətləri dəyişir. Eyni zamanda, heç bir sehr yoxdur - yalnız müəllifin təlim və qidalanma metoduna görə özünüz üzərində davamlı iş.
#Sekta Ekaterinburqlu həmyerlimiz Olga Markez tərəfindən icad edilmişdir. Olya müğənni, bu yaxınlarda 10 yaşını qeyd edən Alga Oli reggae qrupunun lideri. Uzun illər uğurla çıxış etdilər, ölkənin hər yerində minlərlə pərəstişkarı var idi, amma bir anda Olya görünüşündən qəti şəkildə razı olmadığını başa düşdü:
"Ailəm ləzzətli yemək yeməyi sevir - hər şey yağlı, iştahaaçan, sevgi ilə bişirilir. Və ailə üzvlərinin hamısı doyur. Hətta kiçik qardaşın çəkisi yüzə yaxındır. Kiminsə hər şeyi yeyib, yaxşılaşmamaq qabiliyyəti var, amma bu, bizim haqqımızda deyil. 1 -ci ilədək özümü kim olduğuma görə sevdim və qəbul etdim. Sonra hər şey dəyişdi: konsertlərdəki fotoşəkillər, qarın və tərəflər kəmər üzərində asılıb - bu hər hansı bir qızı əsəbiləşdirəcək. Həqiqətən məni incitdi - necə olacağımı və haradan başlayacağımı bilmirdim. Pəhrizim kartof və mayonez, doshik, ağ çörək, iki paket siqaret və bir şokolad çubuğu olan böyük toyuq hissələrindən ibarət idi. Bəlkə də paltarda kök görünmədim, amma bədənim gevşək və dolğun idi- bədbəxtdir, bir sözlə, "- belə bir etirafla, Olya LJ-ni yağ-ölü (" yağ öldü! "- Təxminən. Qadınlar Günü) ...
Belə bir vəhy insanlara rüşvət verdi - axı çoxlarının çox oxşar bir hekayəsi var. Olya özü arıqlamaq üçün bir çox yol sınadı, amma heç biri yaxşı nəticə vermədi. Hər şey belə başladı - Olya formada olmasına imkan verən, eyni zamanda bədəninə lağ etməməyə imkan verən "öz" yolunu axtarırdı. Minlərlə LJ abunəçisi ilə qidalanma və məşq sirlərini bölüşdü. Ona uğurlarından yazdılar. Və beləliklə ortaya çıxdı .
#Sekta insana yeni vərdişlər öyrədir, ona tam və müxtəlif pəhrizin düzgün tərtib edilməsinə kömək edir və sağlamlıq xüsusiyyətlərini nəzərə alaraq effektiv məşqlər seçir. Bu biliklə silahlanmış bir insan ideal bədən yolunda inanılmaz nəticələr əldə edə bilər. Eyni zamanda, heç vaxt tək qalmayacaqsınız - "İdeal Bədən Məktəbində" kuratorların və sizin kimi gözəl bir fiqur uğrunda mübarizə aparanların güclü dəstəyi var.
Layihənin mövcud olduğu dörd il ərzində həm kişilər, həm də qadınlar tərəfindən çoxlu sayda izləyici qazandı. Fərqli şəhərlərdə (və Yekaterinburqdan biridir) və ölkələrdə tam zamanlı şöbələr açılmışdır, dünyanın hər yerindən uzaqdan təhsil almaq imkanı var. Olya və yoldaşlarının metodologiyasına görə hər gün bir yarım mindən çox insan məşğul olur (şəxsən və qiyabi). Əsas proqram 9 həftə davam edir-bu müddət ərzində rəqəm, vərdişlər dəyişir və özünə inam yaranır.