Dayanıqlıq travmadan sonra bərpa etmək qabiliyyətidir. Dözümlülüyü təşviq edən amillər var. Terapevt bir insana möhkəmlik prosesinə başlamağa kömək edə bilər. 

Dayanıqlıq sözü latın resilientia sözündəndir, metallurgiya sahəsində materialın zərbə və ya davamlı təzyiqdən sonra ilkin vəziyyətini bərpa etmək qabiliyyətini ifadə etmək üçün istifadə olunan sözdür. 

Dözümlülük termini fərdlərin, qrupların, ailələrin zərərli və ya sabitliyi pozan vəziyyətlərlə üzləşmə bacarıqlarına istinad edən psixologiya anlayışıdır: xəstəlik, əlillik, travmatik hadisə... Möhkəmlik travmatik ola biləcək sınaqdan qalib çıxmaq bacarığıdır.

Bu konsepsiya 1940-cı illərdə Amerika psixoloqları tərəfindən irəli sürülüb və fransız nevropsixiatr və psixoanalitik Boris Cyrulnik tərəfindən populyarlaşdırılıb. O, dayanıqlılığı “bərbad vəziyyətdə olması lazım olan mühitlərdə hər halda inkişaf etmək bacarığı” kimi müəyyən edir.

Dayanıqlılıq anlayışı iki növ vəziyyətə tətbiq edilir: risk altında olduğu deyilən və psixoloji zədələnmədən inkişaf etməyi bacaran və çox əlverişsiz ailə və sosial həyat şəraitinə baxmayaraq sosial olaraq uyğunlaşan insanlara və insanlara, böyüklərə və ya uşaqlara. çətinliklərdən və ya travmatik hadisələrdən sonra özlərini bərpa edən uşaqlar. 

Dr Boris Cyrulnik hələ 1998-ci ildə möhkəm fərdin profilinin təsvirini verdi

Dözümlü fərd (yaşından asılı olmayaraq) aşağıdakı xüsusiyyətləri təqdim edən subyekt olacaq: 

• yüksək IQ,
• ətraf mühitə münasibətdə avtonom və səmərəli ola bilən,
• öz dəyərini hiss edən,
• yaxşı şəxsiyyətlərarası bacarıqlara və empatiyaya sahib olmaq,
• proqnozlaşdırmağı və planlaşdırmağı bacaran,
• və yaxşı yumor hissi var.

Dözümlülük qabiliyyətinə malik olan insanlar, Boris Cyrulnick-in təsiri altında olan, həyatın erkən yaşlarında bir az ehtiras almış və fiziki ehtiyaclarına məqbul cavab verən, onlarda çətinliklərə qarşı müəyyən formada müqavimət yaradan insanlar axınındadır. 

Dayanıqlılığın əməliyyatını iki mərhələyə bölmək olar:

• 1-ci addım: travma zamanı: insan (böyük və ya uşaq) ona reallığa uyğunlaşmağa imkan verəcək müdafiə mexanizmlərini işə salaraq psixi pozğunluğa müqavimət göstərir. 
• 2-ci addım: şokun inteqrasiyası və təmir vaxtı. Travma pozulduqda, əlaqələr tədricən bərpa olunur, sonra çətinlikdən yenidən qurulur. Onun zədəsinə məna vermək ehtiyacından keçir. Bu prosesin təkamülü, insan ümid etmək qabiliyyətini bərpa etdikdə möhkəmliyə meyl edir. Bundan sonra o, həyat layihəsinin bir hissəsi ola bilər və şəxsi seçimləri ola bilər.

Uşaq psixiatrı və Paris Psixoanaliz İnstitutunun üzvü Antoine Guedeney bir kitabında yazdı: biz münasibətdə olmadan özümüzə dözümlü deyilik”. Beləliklə, davamlılıqda affektiv amillər çox mühüm rol oynayır. Yaxınlarının məhəbbətinə arxalana bilənlər, travmanın öhdəsindən gəlmək qabiliyyətinə malikdirlər. 

Dözümlülük səyahəti də nadir hallarda tək başına edilir. Çox vaxt başqa bir şəxsin müdaxiləsi ilə operativ hala gətirir: uşaqlar və ya gənclər üçün repetitor, müəllim, baxıcı. Boris Cyrulnick "davamlılığın keşikçiləri" haqqında danışır. 

Terapiya davamlı bir proses yaratmağa cəhd edə bilər. Terapevtik işin məqsədi travmanı motora çevirməkdir.