Heyva - sevgi və məhsuldarlıq simvolu

В Средиземноморье айва с древних времён считалась simvolom lyubvi, plodordiya və posvящалась bogine Venere. Ареал произрастания приходится на Кавказ, Среднюю Азию и Закавказье. Средняя высота деревьев 10-15 futov qədərdir. Айва принадлежит к тому же ботаническому семейству, что и яблоки, и груши. Plody ayvı bilər upotreblyat kak varyonymi, tak v vide ragu, samodelngo varenya və ya jele, əgər siz çox imeetsya çox plodov. Айва – очень низкокалорийный фрукт, что является хорошей новостью üçün худеющих və следящих üçün фигурой людей. 100 q svejego frukta soderjit 57 kalori. Pлод представляет собой кладезь фитопитательных веществ, таких пищевые волокна, mineral və vitaminlər. Мякоть айвы состоит из вяжущих соединений танинов, a imenno katehinov və epikatehinov. Onları «swiwyazıvayutsya» s toxsinami on kishechnike, tem bütün zaщищая его слизистую оболочку от воспалительных заболеваний, raka və divertikulitlər. Спелая айва имеет богатую концентрацию витамина С. 100 q frukta 15 mq və ya 25% rekomenduemoy sutochnoy normadan daha çox vitamin qəbul edir. Fruktı s bolşim soderjaniem vitamina S sposobstvuyut ustranenyu müxtəlif orqanizmlərdən azad radikalov. Ayva – otlichnyy isochnik mineralov, osobenno medi, geleza, kaliya, magniya, vitamin kompleksləri V, kimi tiamin, riboflavin və piridoksin kimi. Как и груша, айва имеет противоаллергенные и противовоспалительные свойства. Plody və semena istifadə olunur, çünki lechenium cistita, atopicheskogo dermatita.

Cavab yaz