Fosfor (P) – rol, tədqiqat, şərh. Fosforun artıqlığı və çatışmazlığının simptomları

Təsdiqlənmiş məzmun

Fosfor (P) aniondur, onun böyük hissəsi, yəni orqanizmdəki ümumi fosforun 85%-i sümüklərdə olur. Bundan əlavə, daha çox miqdarda fosfor dişlərdə və əzələlərdə olur. Fosfor testi sümük xəstəliklərinin diaqnozunda faydalıdır və onun dəyərləri yaşdan asılıdır.

Fosfor - rolu və funksiyaları

Fosfor hüceyrədaxili su boşluğunun ən vacib anionudur və yüksək enerjili birləşmələrin tərkib hissəsidir. Onun atomları nuklein turşularında, fosfor və kalsium isə sümüyün əsas komponentləridir. Az miqdarda fosfor əzələlərdə, toxumalarda və bədən mayelərində olur. Orqanizmdə fosforun miqdarı onun bağırsaqda sorulmasından, sümükdən ayrılmasından və böyrəklər vasitəsilə xaric edilməsindən asılıdır.

Fosfor hüceyrə membranlarını quran fosfolipidlərin elementi və yüksək enerjili birləşmələrin sintezində iştirak edən mühüm komponentdir. Fosforun toxumalardan hüceyrədənkənar mayelərə nüfuz etməsi bir xəstəliyi göstərir - bədəndə elementin həddindən artıq miqdarı (fosfaturiya) böyrək və böyrək olmayan səbəb ola bilər. Fosfor sidiklə xaric edilməlidir, əks halda o, qan damarlarında və ürək əzələsində yığılmağa başlayacaq.

Fosforun ən çox miqdarı sümüklərdə və dişlərdə olur - kalsiumla birlikdə onların minerallaşmasında iştirak edir. Genetik kodu təşkil edən DNT və RNT turşularında da tapıla bilər. Fosfor sinir qıcıqlarının keçirilməsində iştirak edir və orqanizmdə turşu-əsas balansını qoruyur. Bu, bədənin düzgün işləmədiyi bir elementdir.

Həmçinin: Makronutrientlər - funksiyalar, ən vacib makronutrientlər

Fosfor çatışmazlığı əlamətləri

Fosfor çatışmazlığına hipofosfatemiya deyilir. Bunun səbəbi qidalanma, D vitamininin sorulması ilə bağlı problemlər və metabolik sindromlar ola bilər. Alkoqoliklər və parenteral qidalanma da ondan əziyyət çəkir, bu da alüminium hidroksidlə uzunmüddətli müalicəyə aiddir. Pendir və çörək kimi bir çox qidada olduğu üçün fosfor çatışmazlığı ümumi bir vəziyyət deyil.

Fosfor çatışmazlığının simptomları kramplar, əzələ zəifliyi və şişkinlik, əzələ tonusunun bir qədər artmasıdır. Bu vəziyyətdə olan insanlar sümük ağrısı, qusma, tənəffüs problemləri və nevroloji pozğunluqlardan da şikayət edə bilərlər. Bu vəziyyətdə olan insanlar da infeksiyalara daha çox meyllidirlər və yeriyərkən yan-yana yellənirlər (ördək yerişi kimi tanınır). Fosfor çatışmazlığına məruz qalan insanlar qrupuna 50 yaşdan yuxarı qadınlar daxildir.

Həmçinin oxuyun: Vitamin çatışmazlığının simptomları

Fosfor - artıqlığın əlamətləri

Həddindən artıq fosfor (hiperfosfatemiya) digərləri arasında yüksək işlənmiş pəhriz səbəb olur. Məlum olub ki, yoxsulların qanında daha çox fosfat var və maddi səbəblərdən ucuz işlənmiş məhsullar yeməyə məcbur olurlar – bu qruplara ən aşağı gəlirlilər və işsizlər daxildir. Həddindən artıq yüngül olduqda, bu, əzələ spazmları və toxumalarda kalsium yataqlarının olması ilə özünü göstərir.

Həddindən artıq fosfor sağlamlığa ciddi təhlükə yaradır. Hətta infarkt və ya komaya səbəb ola bilər. Bundan əlavə, taxikardiya və hipotenziyaya səbəb olur. Həddindən artıq miqdarda fosfor qəbul edən insanın orqanizmində D vitamininin sintezi və kalsiumun udulması pozulur. Bu, ürək xəstəliyi riskini artırır - artıq fosfor qan təzyiqini, böyrək funksiyasını və qan dövranını tənzimləyən mineralların balanssızlığına kömək edir.

Fosfor - gündəlik qəbul

Yetkin bir insan gündə 700-1200 mq fosfor qəbul etməlidir. Bununla belə, yadda saxlamaq lazımdır ki, fosfora olan gündəlik tələbat müəyyən bir insanın inkişaf mərhələsindən asılıdır - yeni doğulmuş və yeniyetməlik dövründə olan uşaqlar fosfora ən çox ehtiyac duyurlar. Yeniyetmələr gündə təxminən 1250 mq fosfor istehlak etməlidirlər. Onların vəziyyətində bədənin yüksək fosfor tələbatı toxumaların, əzələlərin və sümüklərin qurulması üçün lazımdır.

Bədəninizi gücləndirmək istəyirsiniz? Cəlbedici qiymətə Medonet Marketdə mövcud olan fosfor da daxil olmaqla, xelatlaşdırılmış minerallarla qida əlavəsini əldə edin.

Fosforun təbii mənbələri

Fosforun ən çox miqdarı münbit torpaqlarda bitən bitki və dənli bitkilərdə olur. Bitkilər və taxıllar fotosintez və hüceyrə membranlarının qurulması üçün buna ehtiyac duyurlar. Fosfor bitki toxumalarında həm üzvi, həm də qeyri-üzvi fosfat birləşmələri şəklində olur. O əskik olduqda bitki daha yavaş böyüyür və yarpaqları rəngini dəyişir, çünki toxumalarda kifayət qədər miqdarda mineral duz yoxdur.

Qan fosfor testi - bu barədə nə bilməlisiniz?

Fosfor çatışmazlığı bir çox sümük və diş xəstəliklərinin səbəbidir, çünki orqanizmdə fosforun çox hissəsi onlarda olur. Neoplastik sümük metastazları, davamlı qusma, hipertiroidizm və böyrək borularının pozulmasına şübhə olduqda qeyri-üzvi fosfor testi aparılmalıdır.

Müayinə üçün göstərişlər də ağır xəsarətlər, xroniki böyrək çatışmazlığı, neoplazmaların kemoterapi ilə müalicəsi, sümük ağrısı və əzələ zəifliyidir. Fosfor konsentrasiyasına nəzarət parenteral qidalanma zamanı, həddindən artıq spirtli içki qəbul edən insanlarda, dializdə, D3 vitamininin həddindən artıq tədarükü və onun metabolizmasının pozulması zamanı da aparılmalıdır.

Qan testləri paketində Sümüklərinizin vəziyyətini yoxlayın, yalnız bədəninizdəki fosforun səviyyəsini yox, həm də sümük sağlamlığı üçün böyük əhəmiyyət kəsb edən D vitamini və kalsiumu yoxlayacaqsınız.

Fosfor qan testi nədir?

Yetkinlərdə qan fosforunun yoxlanılması, az miqdarda qan, məsələn, dirsək altındakı bir damardan bir sınaq borusuna götürülməsini nəzərdə tutur. Uşaqlarda qan tibbi bıçaqla dəridə kiçik bir kəsiklə toplanır. Xəstə boş bir mədədə testdə iştirak etməyə borcludur - əvvəlki günün son yeməyi axşam saat 18-dən gec olmayaraq istehlak edilməlidir. Toplanmış qan nümunəsi analiz üçün laboratoriyaya göndərilir.

Test nəticəsini gözləmə müddəti 1 gündür. Nəticəni şərh edərkən həmişə xəstənin yaşı nəzərə alınır. Nəticəni həmişə həkiminizlə məsləhətləşməyi unutmayın. İstinad dəyərləri bunlardır:

– 1-5 gün: 4,8-8,2 mq/dl,

– 1-3 yaş: 3,8-6,5 mq/dl,

– 4-11 yaş: 3,7-5,6 mq/dl,

– 12-15 yaş: 2,9-5,4 mq/dl,

– 16-19 yaş: 2,7-4,7 mq/dl,

– Böyüklər: 3,0-4,5 mq/dL.

Həmçinin baxın: Sümük profili - hansı testləri ehtiva edir?

Fosfor səviyyəsi testi - şərh

Bədəndə artan fosfor konsentrasiyası (hiperfosfatemiya) halında, biz ola bilərik:

1. susuzlaşdırma ilə müşayiət olunan asidoz
2. hipoparatiroidizm,
3. güclü fiziki səy,
4. azalmış glomerular filtrasiya,
5. kemoterapi - xərçəng hüceyrələrinin parçalanması səbəbindən;
6. pəhrizdə həddindən artıq fosfor qəbulu,
7. kəskin və ya xroniki böyrək çatışmazlığı,
8. artan fosfat reabsorbsiyası,

Bədəndə fosforun azaldılmış konsentrasiyası (hipofosfatemiya) ilə mübarizə apara bilərik:

1. pəhrizdə fosforun qeyri-kafi tədarükü,
2. ketoasidoz,
3. hiperparatiroidizm,
4. uzun müddət qələviləşdirici dərmanlar və diuretiklər qəbul etmək,
5. udma pozğunluqları,
6. geniş yanıqlar və xəsarətlər olan insanlar,
7. raxit.

Bədəndə fosforun miqdarının azalması aşağıdakılarla xarakterizə olunur:

1. qusma
2. əzələ ağrıları
3. zəifləmə,
4. convulsions
5. tənəffüs problemləri.

Həddindən artıq hallarda, fosfor konsentrasiyası 1 mq / dl-dən aşağı olduqda, əzələlərin parçalanması baş verə bilər. Ancaq 0,5 mq / d-dən aşağı səviyyə eritrosit hemolizinə səbəb olur. Aşağı fosfor səviyyələrinin müalicəsi ilk növbədə əsas xəstəliyi müalicə etməkdən ibarətdir və fosforla zəngin qidaları, məsələn, ət, taxıl məhsulları, pəhrizə daxil etməkdir. Bəzi xəstələrdə venadaxili fosfat infuziyaları tələb olunur.

Kalsiumun udulması BiΩ Omega3 D2000 Xenico istifadə etməklə dəstəklənə bilər. Əlavədə yalnız fosforun deyil, həm də kalsium və kaliumun udulmasını dəstəkləyən D vitamini var.