Perineal reabilitasiya üsulları

Perineal reabilitasiya üsulları

Perineal reabilitasiya üsulları
Doğuşdan sonra, menopozdan sonra və ya digər səbəblərdən, perineumun və ya pelvik döşəmənin əzələləri rahatlaya bilər və bu da inkontinans problemlərinə səbəb ola bilər. Ancaq bu vəziyyət geri dönməz deyil və evdə ediləcək məşqlər və ya bir mütəxəssis tərəfindən edilən üsullarla düzəldilə bilər.

Biofeedback ilə perineumunuzu yenidən öyrədin

Əgər bu faydalı olarsa, doğuş edən qadınlar fizioterapevt və ya mama rəhbərliyi ilə perineal reabilitasiya seanslarını izləyə bilərlər. Doğuş perineumu uzatmağa meyllidir, buna görə gənc analar bundan daha az xəbərdardırlar və artıq mükəmməl nəzarətə malik deyillər. Qısa bir müsahibə, xəstənin vəziyyətində ən uyğun reabilitasiya texnikasını təyin etməyə imkan verir. Reabilitasiyanın məqsədi xəstəyə sidik sızmasının qarşısını almaq üçün perineumunu tanımağı və istifadə etməyi öyrətməkdir.

Bu üsullardan biri biofeedbackdir. Ümumiyyətlə, biofeedback, qurğular vasitəsi ilə, bədən istiliyi və ya ürək dərəcəsi kimi bilmədiyimiz bədənin ötürdüyü məlumatları tutmaq və gücləndirməkdən ibarətdir. Sidik qaçırma halında, vajinaya yerləşdirilən sensor vasitəsilə perineum əzələlərinin daralmasını və rahatlamasını ekranda görməkdən ibarətdir. Bu üsul qadınlara perineum sancmalarının intensivliyi və müddəti haqqında daha çox məlumat əldə etməyə və beləliklə də onları daha yaxşı idarə etməyə imkan verir. 2014 -cü ildə edilən bir araşdırmada1Doğumdan sonra 107, menopozdan sonra 60 qadın sidik qaçırma xəstəliyindən əziyyət çəkən 47 qadın 8 həftə biofeedback seansları keçirdi. Nəticələr, doğuş edən qadınların 88% -ində, 38% -də müalicə nisbətində inkontinans problemlərində yaxşılaşma olduğunu göstərdi. Postmenopozal qadınlarda yaxşılaşma nisbəti 64% müalicə dərəcəsi ilə 15% idi. Biofeedback, xüsusilə gənc analarda inkontinans problemlərinə qarşı təsirli bir üsul kimi görünür. 2013 -cü ildə edilən başqa bir araşdırma da oxşar nəticələr göstərdi2.

Mənbələr

s Liu J, Zeng J, Wang H, et al., Effect of pelvic floor muscle training with biofeedback on stress urinary incontinence in postpartum and post-menopausal women, Zhonghua Fu Chan Ke Za Zhi, 2014 Lee HN, Lee SY, Lee YS, et al., Pelvic floor muscle training using an extracorporeal biofeedback device for female stress urinary incontinence, Int Urogynecol J, 2013

Cavab yaz