Maska taxmağın mümkün nəticəsi kimi mikoz? Həkim həqiqətin nə olduğunu izah edir [İZAH EDİRİK]

Təsdiqlənmiş məzmun

"Polonyalılar maskaya ehtiyacınız olduğunu bilirlər, amma necə və niyə - bu həmişə yaxşı başa düşülmür. Açıqcasına desək: hər halda maska ​​taxanda, elə bil ki, bizdə heç yoxdur”, - deyə pulmonoloq dr hab xəbərdar edir. Tadeusz Zielonka, maskaların bizi nə vaxt və nə dərəcədə qoruduğunu izah edir. Ekspert ən böyük maska ​​miflərinə də toxunub. Onlar həqiqətən ağciyər mikozuna və stafilokok infeksiyasına səbəb ola bilərmi? Onlarla üzümüzdə hipoksiya riski varmı? Budur, həqiqət necə görünür.

1. Şənbə günündən, fevralın 27-dən ağız və burnunuzu dəbilqə, şərf və bandana ilə bağlamaq qadağan olunacaq. Yalnız üz maskalarına icazə verilir
2. Dr. Tadeusz Zielonka: maska ​​qeyri-bərabərdir – cərrahi əsasən başqalarına yoluxmamağımızdan qoruyur, filtrli maska ​​özümüz üçün də böyük qoruma təmin edir (təxminən 80%)
3. Pulmonoloq: maska ​​şəxsi istifadə məsələsidir - biz onu təsadüfi müalicə edə bilmərik. Gəlin onu bükək, məsələn, zip torbaya
4. “Mən maska ​​taxdığımı bilməliyəm ki, örtüyü olmayan kimsə həyatı ilə ödəsin. Burada icma baxımından düşünmək lazımdır »
5. Koronavirus epidemiyası haqqında daha müasir məlumat üçün TvoiLokony ana səhifəsinə daxil olun.

Monika Mikołajska, Medonet: Hazırda biz ictimai yerlərdə hər yerdə qoruyucu maskalardan istifadə etməliyik. Onları geyinməyin niyə bu qədər vacib olduğunu xatırladaq. Oktyabr ayında Səhiyyə Naziri hətta maskaların çıxarılmasının avtomobildə əyləci kəsmək kimi olduğunu söylədi ...

Dr hab. Tadeusz Zielonka, MD: Unutmayın ki, iki növ maskamız var. Biri əksər insanların taxdığı cərrahi maska ​​və ya onun ekvivalentləri, digəri isə filtr maskasıdır. Birincisi, ilk növbədə yoluxmuş şəxsin başqalarına yoluxmamasından qoruyur. Başqa sözlə, əgər mən sağlam bir insan kimi bu maskadan istifadə etsəm, bu, məni xəstələnməkdən qoruya bilməz, ancaq riski, hesablamalara görə, təxminən 20% azaldar. Beləliklə, mən yalnız bir az qorunuram. Deməli, siz nazir kimi əyləci söndürməkdən danışa bilməzsiniz, çünki maska ​​məni yalnız bu 20 faiz qoruyur. Xəstənin maska ​​taxması infeksiyanın yayılmasını məhdudlaşdırdığı üçün vacibdir.

Nəticə budur ki, cərrahi maskanı mütləq xəstəliyin əlamətləri olan bütün insanlar - öskürən, burun axması, qızdırması, pis hiss edənlər taxmalıdırlar.

1. Bu gün Vitammy-nin peşəkar birdəfəlik cərrahi maskalarını sifariş edin. Medonet Marketdə mövcud olan birdəfəlik maskaların digər təklifinə də baxın.

Bəs simptomları olmadığı üçün yoluxduğunu bilməyən insanlar haqqında nə demək olar? Siz hələ də küçələrdə maskasız insanları görə bilərsiniz.

Həqiqətən kimin xəstə olduğunu bilmirik. Odur ki, maska ​​taxmamağın əxlaqsız və ya qeyri-etik olduğunu söyləmək düzgündür, çünki yoluxduğumuzu bilmirik. Bu məqamda biz soydaşlarımızı bilmədən çirklənməyə məruz qoyuruq. Bundan bir şey çıxır: hamımız maska ​​taxmalıyıq.

Bəziləri qoruyucu filtrləri olan maskalara üstünlük verdilər. Onların vəziyyətində qorunma səviyyəsi daha yüksəkdir?

Bizim müdafiəmiz 20 faizdən 80 faizə qədər artır. Biz 100% haqqında danışa bilmərik, çünki bu, sıxlıqdır – bu, uyğunluq və ya düzgün geyinmə məsələsidir. Bununla belə, nəzərə alaq ki, özümüzü daha yaxşı qorumaq istəyiriksə, daha yaxşı maskalara, filtrli maskalara investisiya etməliyik. Unutmayın ki, maska ​​qeyri-bərabərdir – cərrahi maska ​​sizi başqalarına yoluxmaqdan qoruyur, filtrli maska ​​da özümüz üçün çoxlu qorunma təmin edir.

1. Skeptiki maska ​​taxmağa necə inandırmaq olar? Effektiv ünsiyyətin sirləri [İZAHI]

Bir çox insan parça maskaları seçdi. Burada patogenlərdən qorunma səviyyəsi necədir?

Onlar ümumiyyətlə cərrahi maskaya bərabərdirlər, lakin həmişə eyni dərəcədə yaxşı materialdan, yəni aerozol keçirməyən materialdan hazırlanmırlar. Əsas məsələ ayrı-ayrı parçaların mesh sıxlığında böyük fərqlərdir. Müxtəlif materiallarla aparılan təcrübələrdə effektivlik (mən özünümüdafiədən danışıram) bəzən 5%-ə enib. Eyni zamanda, başqalarının infeksiyasına qarşı müdafiəni də aşağı saldı. Odur ki, sizi estetiği effektivlikdən üstün tutmağa qarşı xəbərdarlıq etmək istərdim, çünki məlumdur ki, cərrahi maskalar gözəl olmasa da, kifayət qədər nazik olsa da, uyğun, yığcam materialdan hazırlanır. Bundan əlavə, qalın maskanın nazik parçadan hazırlanmış maskadan daha az sıx olacağı da ortaya çıxa bilər - bu, materialın fakturasından asılıdır. Beləliklə, mən burada müəyyən bir standart olaraq cərrahi maskadan danışıram.

Əlbəttə ki, biz cərrahi maskadan daha yaxşı patogenlərdən qoruyacaq sözdə maneə adlanan xüsusi parçalar yarada bilərik.

Nəticə əslində göz qabağındadır: üzümüzü nə ilə örtdük.

Bəli, amma unutmayın: üzün hər hansı bir örtüyü öskürək və ya burun axması zamanı yayılan hissəciklərin yayılmasını azaldacaq. Çünki dediyim kimi, maska ​​taxmaqda əsas məqsəd xəstənin başqalarına patogenin yayılmasının qarşısını almaqdır. Bu arada məndə elə təəssürat yaranıb ki, bəzi insanlar özlərini qorumaq üçün parça və ya cərrahi maska ​​taxdıqlarını düşünürlər.

Həkimin qeyd etdiyi kimi, 20 faizimiz cərrahi maska ​​taxmaqla özümüzü qoruyuruq. Daha əsas qorunma elementlərini, yəni məsafə və əl gigiyenası əlavə etsək necə olar?

Bu üç elementin son effekti artırılacaq. Bir vasitə ilə məqsədə çatmayacağıq. Maskamız olsaydı, amma əllərimiz çirklidirsə, onu yoluxmuş əllərlə etdiyimiz kimi “hava ilə” çirkləndirməsək necə olar? Unutmayın ki, yoluxmuş obyektə və ya yoluxmuş ələ toxunsaq və sonra ağıza (məsələn, yemək yeyərkən), buruna və ya gözlərə (məsələn, özümüzü qaşımağa cəhd edərkən) toxunsaq, patogenin bədənə daxil olma riski var.

Məsafəni saxlamaq da belədir. Məsələn, kimsə ilə uzaqdan danışsaq, maska ​​taxarkən yoluxma riski əhəmiyyətli dərəcədə azalır, çünki maska ​​yoluxmuş aerozolun uzun məsafədə yayılmasından qoruyur və maskadan kənara çıxanlar bizə çatmayacaq. saxlanan məsafə sayəsində. Buna görə də, bu üç elementi birlikdə müalicə etmək çox vacibdir.

Bir maskadan nə qədər istifadə edə bilərik? Nə vaxta qədər bizi qoruya bilər?

Maskanın təmin etdiyi qorunma müddəti məhduddur. Əsas odur ki, onun növüdür. Lakin heç kim konkret olaraq hansı dövr olduğunu qeyd etməyib. Çünki burada önəmli olan məruz qalma səviyyəsidir. Yüksək səviyyədə, bu təhlükəsiz istifadə müddəti aşağıdan daha qısa olacaq. Beləliklə, müəyyən bir marjamız var, lakin bu, həftələrlə bir maska ​​​​taxmağımız demək deyil. Filtrləri olanlar üçün bu, daha çox bir neçə günə bənzəyir - bir və ya iki. Sonradan şübhələnərdim. Filtrlərin məhdud performansı var.

Maskanın saxlanma üsulu da böyük əhəmiyyət kəsb edir. Yalnız mağazalarda və ya ictimai nəqliyyatda ağız-burnu örtmək məcburiyyəti olanda tez-tez kiminsə cibindən, pul kisəsindən maska ​​çıxarıb üzünə taxmasının şahidi olmuşam. Unutmayın, dodaqlarınıza qoyun və belə bir maska ​​ilə nəfəs alın. Sanki diş fırçasını çantada və ya cibdə boş saxlayıb dişlərimizi fırçalamaq üçün istifadə edirdik və ya düz küçədən götürülmüş bıçaqla yemək yeyirdik. Biz bunu edərdik?

1. Maskalar necə qoruyur və üz qoruyucuları necə qoruyur? Tədqiqatın nəticələri düşüncə üçün qida verir

Bu şəkildə müalicə olunan maska ​​qorumaq əvəzinə, təhlükə yarada bilər.

Bəli. Onu kirdə, nəmdə saxlasaq, sonra da ağzına qoysaq, özünə zərər verə bilərsən. Təəssüf ki, sonradan bədxahlar bu cür etinasızlığın nəticələrini ictimailəşdirərək infeksiyaların və ya mikozların baş verdiyini söyləyirlər. Yeməyi isti və nəmli yerdə saxlasanız, o da kiflənəcək. Bu şəraitdə saxlanılan materialda kif də əmələ gələ bilər və bu, sonradan ağciyərlərə daxil ola bilər.

Buna görə də xatırlayaq: maska ​​şəxsi istifadə obyektidir - biz onu təsadüfi müalicə edə bilmərik. Gəlin onu bükək, məsələn, zip torbaya. Bunun sayəsində o, onu əhatə edənlərə birbaşa məruz qalmayacaq. Təbii ki, bu pul kisəsi də çox uzun müddət saxlanıla bilməz.

Sizin qeyd etdiyiniz “maskalı rəqiblərin” iddia etdiyi kimi, “normal” şəraitdə mikoz maskaların taxılmasının mümkün nəticəsidirmi?

Orqan mikozları "qazanılmalıdır". Xəstəliyə səbəb olan göbələklər bədənimizdə yalnız toxunulmazlığımız əhəmiyyətli dərəcədə azaldıqda uğurla inkişaf edə bilər. Unutmayın ki, orqanizm bizi infeksiyalardan qoruyan müdafiə mexanizmlərinə malikdir. Əlbəttə ki, orqanizmin mikrobioloji mühiti və beləliklə, yerli müdafiəmizin vəziyyəti, məsələn, antibiotiklər və ya steroidlərlə dəyişdirilə bilər. İmmuniteti zəif olan (immuniteti zəifləmiş) bir şəxs ağzına belə bir “küf” maskası qoysa və kif sporlarını nəfəs alırsa, bu, özünə zərər verə bilər.

Bununla belə, qeyd etmək istərdim ki, risk yalnız nəzəri cəhətdən mövcuddur, lakin praktikada əhəmiyyətli deyil. Gigiyenik olsaq, immunosupressiyamız yoxdur, uzun müddətli antibiotik terapiyasından istifadə etmirik, qorxacaq bir şeyimiz yoxdur. Bu, stafilokokklara bənzəyir - çünki maskanın belə bir infeksiyaya səbəb ola biləcəyi səsləri İnternetdə də tapılır.

1. Ən qısa müddətdə unutmalı olduğunuz maskalar haqqında yeddi mif

Maskalarla bağlı miflər bununla bitmir. İnternetdə onları geyməyin hipoksiyaya gətirib çıxardığı və bədənin səmərəliliyini zəiflətdiyi iddiasına rast gələ bilərsiniz. Araşdırmalar bu hesabatlara ziddir ...

Bəli, bu mif ifşa olundu. Təcrübələr göstərib ki, maska ​​taxarkən qanın oksigenləşməsində heç bir azalma müşahidə olunmur.

Bəs üzümüzə maska ​​taxanda hiss etdiyimiz nəfəs darlığı haradan qaynaqlanır?

Nəfəs almamızın daha pis olması subyektiv hissdir. Nəfəs alma rahatlığı pisləşir, çətinləşir, tənəffüs edilən hava təzə atmosferdən fərqlənir. Ancaq araşdırmalar göstərdi ki, hər kəsin, o cümlədən sağlam insanların yaşadığı bu narahatlıqlar, arterial qanda oksigen və karbon qazının tərkibi olan tənəffüsün son təsirinə təsir göstərmir.

Söhbət tənəffüs problemi olmayan insanlardan gedir. Çox məhdud ağciyər tənəffüs ehtiyatları olan astma və ya KOAH olan insanlar haqqında nə demək olar? Maska onlar üçün böyük bir maneə olmalıdır.

Bu insanlar üçün maska ​​taxmaqla bağlı hava axınının məhdudlaşdırılması böyük problem ola bilər. Sağlam olduğumuz üçün bu, görünməzdir, çünki ağciyərlərimiz həqiqətən böyük ehtiyatlara malikdir. Bu arada, astma xəstələri və ya xəstəliyin irəli mərhələsində olan KOAH xəstələri maskasız özlərini maskalı bizdən daha pis hiss edirlər. Mən təsəvvür edirəm ki, onlar hələ də əsl maska ​​taxmaq məcburiyyətində qaldıqda, onlar üçün nə qədər problem olmalıdır. Onlar, şübhəsiz ki, əhəmiyyətli nəfəs darlığı hiss edirlər.

Belə xəstəliklər maska ​​taxmaq məcburiyyətindən azad edilməlidirmi? Bu, nəticədə bu xəstələri yoluxma riski ilə üz-üzə qoyur.

Tam olaraq. Əvvəla, bu xəstələrə onları daha çox qoruyan filtrli maskalar taxmağı tövsiyə edirəm. Onlara xatırladıram ki, maska ​​taxmırlarsa, qorunmurlar və məsələn, başqa insanlarla birlikdə liftə gedirlərsə, mağazadadırlarsa və ya digər oxşar vəziyyətlərdədirlərsə – onlara belə maska ​​taxmağı məsləhət görürəm. öz təhlükəsizlikləri üçün maska. Açıq yerdə, parkda və ya hətta tıxac olmayan küçədə tək olduqları halda, bu insanlar sağlamlıq vəziyyətlərinə görə maska ​​taxmaq məcburiyyətindən azad ola bilərlər ki, bu da onlar üçün çox ağır olan nəfəs darlığı hissini artırır. Təbii ki, belə insanlar üçün əsas qaydadır: məndə infeksiya əlaməti olsa, bayıra çıxmıram. Çünki maskasız çölə çıxmaqla mən özüm başqaları üçün təhlükə yaradıram.

Maska taxmaqdan azadolma yalnız infeksiya simptomları olmayan xroniki respirator xəstəlikləri olan şəxslərə şamil edilir. Məsələn, hərarət bu vəziyyəti dəyişir. Beləliklə, simptomlarım varsa, astmatik olsam belə, ictimai yerlərdə maska ​​taxıram.

Maskaların saxlanması, keyfiyyəti barədə danışdıq. Başqa bir çox vacib məqam var - onları necə geyinməyimiz. Onların burnu və ağzını örtməsi nəzərdə tutulur, amma elə olur ki, biz onları çənənin üstünə yapışdırırıq və ya burnunu örtmürük. Sonuncu halı hətta əczaçıların olduğu aptekdə də müşahidə etmişəm... Maskanın bu şəkildə taxılması hər hansı bir qorunma verirmi?

Maska taxmağın əsas prinsipi burnu və ağzı tam örtməkdir. Bu müzakirədən kənardır. Bu arada, polyaklar maskaya ehtiyacınız olduğunu bilirlər, lakin necə və niyə - bu həmişə yaxşı başa düşülmür. Sadə dillə desək: hər halda maska ​​taxanda, sanki heç maskamız yoxdur. Belə bir maska ​​öz rolunu yerinə yetirməyəcək.

Odur ki, maskanı nə üçün taxdığımızı bilməliyik və başa düşməliyik.

Biz özümüzü və başqalarını nə qədər qoruduğumuzu bilməliyik və problemə düşməmək üçün sadəcə qanuni tələblərə cavab verdiyimizə əmin olmalıyıq. Bilməliyəm ki, maska ​​taxıram ki, örtüyü olmayan biri mənim həyatımı ödəsin.

Burada icma baxımından düşünmək lazımdır. Bəli, mən başqalarını düşünərək bir şey edirəm. Mən narahat maska ​​taxmağı azadlığıma hücum kimi görmürəm. Axı onun həddi mənim hərəkətlərimlə başqa insanlara vuracağım zərərdir. Və sadəcə maska ​​taxmamaq belə bir davranışdır. Sizin üçün daha asan olacaq, amma başqası sizin rahatlığınız üçün həyatı ilə ödəyəcək. Daha vacib nədir? Azadlıq son dərəcə vacib bir dəyərdir, nə qədər ki, başqaları bunun əvəzini öz canları ilə ödəməsinlər.

Əgər maskaya ehtiyacınız varsa, sürtünmə və həddindən artıq tərləmə yaratmadan rütubəti yaxşı daşıyan təkrar istifadə edilə bilən qoruyucu maskalar sifariş edin və hissəcikləri 97%-dən yuxarı süzün. Siz həmçinin FFP2 Adrianno Damianii filtrasiya maskaları və ya Meringer tərəfindən TW PLAST F 98% filtrasiya maskaları dəsti ala bilərsiniz.

Sizi maraqlandıran suallar:

1. Hökumət qanuna dəyişikliklər hazırlayır, müştərilər artıq daha yaxşı maskalar istəyirlər
2. “Mart ayından bəri biz bir vəba içində yaşayırıq. İndi üçü ilə üz-üzəyik». Pulmonoloq dumanın COVID-19 riskinə necə təsir etdiyini izah edir
3. İsveç: infeksiya qeydləri, getdikcə daha çox ölüm. Sürü toxunulmazlığı haqqında nə demək olar? Baş epidemioloq söz aldı