Pul xoşbəxtlik gətirmir?

Kimsə “Xoşbəxtlik pulda deyil” ifadəsini dedikdə, sözünə davam etmək cəzb olunur: “... amma onların miqdarında”, elə deyilmi? Bəzi insanlar bununla razılaşmaya bilər, amma dərindən əksər insanlar gəlirləri artarsa, daha xoşbəxt olacaqlarına inanırlar. Təəssüf ki, bu bir illüziyadır, psixoloq Ceremi Din deyir.

Deyəsən, hər şey məntiqlidir: xoşbəxtlik tamamilə pulun miqdarından asılıdır. Hətta bunu sözlə inkar edənlər də əslində tamamilə fərqli davranırlar. Biz "çox pul" deyirik - "sahibi olmaq və istədiyinizi etmək" başa düşürük. Öz evinizi xəyal edirsiniz? O sənindir. Yeni maşın istəyirsən? Açarları alın. Sevdiyiniz fəaliyyətlərdən həzz almağı xəyal edirsiniz? Raketinizi, kortunuzu küncdə, hovuzun yanında saxlayın.

Ancaq burada bir sirr var: nədənsə sosioloqlar “xoşbəxt olmaq” və “çox pula sahib olmaq” anlayışları arasında güclü əlaqə tapmırlar. Bəziləri hətta bunun ümumiyyətlə olmadığına inanırlar. Həqiqətən də pulun xoşbəxtliklə çox az əlaqəsi var. Daha da təəccüblü olanı odur ki, nə vaxtsa hamımız bunu başa düşürük, amma obyektiv olaraq ehtiyacımız olmayan pullar üçün işləməyə davam edirik.

Nə üçün pul bizi daha xoşbəxt edə bilməz?

1. Pul nisbi kateqoriyadır

Belə çıxır ki, biz tanıdığımız insanlardan daha çox qazanırıqsa, faktiki gəlir səviyyəsi bizi maraqlandırmır. Təəssüf ki, qazancımız artdıqca ətrafımızda daha çox bizdən daha zəngin biri peyda olur. Bir çoxları isə üstünlüyün onların tərəfində olmadığı üçün üzülür.

2. Sərvət bizi xoşbəxt etmir.

Evlər və avtomobillər kimi böyük alışlar belə yalnız qısamüddətli zövq gətirir. Təəssüf ki, maddi dəyərlərə olan istək maaşdan demək olar ki, daha sürətlə artır. Buradan belə nəticə çıxır ki, dəbdəbəli mallara sahib olan insanlar heç də başqalarından xoşbəxt deyillər. Üstəlik, sübut edilmişdir ki, istehlaka olan susuzluq həyatdan həzz almaq qabiliyyətini əlindən alır.

3. Varlanmaq həyatdan həzz almaq demək deyil.

Çox qazananların əylənməyə vaxtı yoxdur. Onların vaxtını stress və əsəb gərginliyinə səbəb olan iş alır. Bir qayda olaraq, bu, "diqqət illüziyasının" təsiri altında baş verir. Nə qədər maaş alacaqlarını düşünən insanlar tez-tez bu pulu qayğısız tətilə necə xərcləyəcəklərini təsəvvür edirlər. Reallıqda isə gəlirlərini artırmaq üçün işə getdikcə daha çox vaxt sərf edirlər, hətta gedib-gəlirlər.

“Fokus İllüziyası” nədir

Ağlabatan sual yaranır: niyə psixoloji hesablamalar reallıqla uzlaşmır? Əgər pulun xoşbəxtlik gətirmədiyini fərz etsək, çoxu buna çoxdan əmin olmalı idi. Bəs niyə həyatımız ondan asılımış kimi çətin pulların arxasınca qaçırıq?

Nobel mükafatı laureatı Daniel Kahneman belə bir fikir irəli sürdü ki, insanlar hələ də pulun onları daha xoşbəxt etdiyinə inanırlar, çünki pulun arxasınca ciddi uğur qazanırlar. Buraya arzu olunan bir yüksəliş və ya böyük bir ev almaq imkanı, yəni ictimaiyyətə elan edilə bilən hər şey daxildir: "Mən yaxşı etdim, görün nəyə nail oldum!"

Belə ki, insanlar pulun xoşbəxtlik gətirib-gətirmədiyini soruşduqda, insanların ağlına dərhal yüksəliş və böyük bir ev gəlir. Ona görə də bu nailiyyətlər onları sevindirəcək. Əslində pul və status məmnunluq gətirir, amma xoşbəxtlik deyil. Bu nəticəyə gülməzdən əvvəl düşünün, sizin üçün nə daha vacibdir: məmnun olmaq, yoxsa xoşbəxt olmaq?

Çoxları bilir ki, vəzifə nə qədər yüksək olsa, bir o qədər stress olur və yenə də prestijli iş tapmağa çalışır.

Xoşbəxtliyin pulun miqdarından asılı olmadığı ifadəsi haradan gəldi? Psixoloqlar, həmişə olduğu kimi, əllərində bir ace var. Bu kozır snapshot metodu adlanır. Xoşbəxtliyə dair sosioloji sorğular çox yayılmış bir təcrübədir. Amma məlum olur ki, onların əksəriyyəti etibarsızdır, çünki xoşbəxtlik səviyyəsi əvəzinə, məmnunluq səviyyəsi səhv olaraq qiymətləndirilir. Ona görə də ekspertlər konkret anlarda hansı hisslər keçirdiklərini öyrənmək və bu cavabları nəzərə almaq üçün gündə bir neçə dəfə insanlarla sorğu keçirməyə başlayıblar.

Belə araşdırmalardan biri 374 müxtəlif şirkətdə müxtəlif vəzifələrdə çalışan 10 işçini əhatə edib. İş günü ərzində onlardan hər 25 dəqiqədən bir nə qədər xoşbəxt olduqları soruşulub. Xoşbəxtlik və gəlir arasındakı əlaqə o qədər zəif idi ki, bunu statistik cəhətdən əhəmiyyətli hesab etmək mümkün deyildi. Üstəlik, yüksək maaş alan menecerlər daha çox mənfi emosiyalar və əsəbi həyəcan yaşayırdılar. Eyni mövzu ilə bağlı digər tədqiqatlarda da oxşar müşahidələr aparılmışdır.

Buna görə də, xoşbəxtliyin pulda olduğuna inanırıq, baxmayaraq ki, əslində bu belə deyil, çünki diqqət illüziyasına tab gətiririk. Gəlin daha yaxından nəzər salaq. Çoxları bilir ki, vəzifə nə qədər yüksəkdirsə, bir o qədər stress olur və çox güman ki, bunun onları daha da xoşbəxt etməyəcəyini tam bilirlər, amma yenə də prestijli yüksək maaşlı iş tapmağa çalışırlar. Niyə?

Bizim taleyimiz əbədi pul axtarışıdırmı?

Sosiologiya professoru Barry Schwartz insanların pula bağlı qalması və onları həqiqətən xoşbəxt edəni unutması faktının izahını tapmağa çalışıb. Biz işə və sosial vəziyyətə çox əhəmiyyət veririk. Ona görə də təəssüf ki, biz heç bir alternativ görmürük. Hamı bilir ki, hər şey puldan qaynaqlanır və bunun əksini söyləmək özünü sadəlövh, sadəlövh elan etmək kimi bir şeydir.

Əlbəttə ki, insan maddi rifaha xor baxa və ehtirasdan üstün ola bilər, amma ətrafdakıların hamısı bunun axmaqlıq olduğunu qışqırır. Televiziya, qəzetlər, sosial şəbəkələr, başqa insanlar bizi gedib pul qazandırır. Bu mesajların mənası fərqli bir şəkildə daha yaxşı bir həyata sahib olacağımız düşüncələrini yerindən tərpətməkdir.

Alternativlər var, amma örnəkləri haradan əldə edirsiniz? Belə misallar azdır. Pul üstündə tortu sındırmamağın tamamilə normal olduğunun təsdiqini haradan tapa bilərsiniz?

Bir sözlə pul və xoşbəxtlik haqqında

Beləliklə, biz buradayıq: pul daimi xoşbəxtliyi təmin edə bilməz. Ancaq günü-gündən bizə öyrədilir ki, onlara dəyər vermək lazımdır və çoxalmağa çalışmalıyıq. Biz cəmiyyətin yaxşı üzvləri kimi qaydalara əməl edirik.

Pul və status yalnız məmnunluq hissi verə bilər. Diqqət illüziyasına təslim olmaqla, özümüzü bunun xoşbəxtliyə bərabər olduğuna inandırırıq. Təəssüf ki, bu, özünü aldatmadır. Hər şeyimiz olsa belə, bu və ya digər şəkildə nəyinsə çatışmadığı hissi var, amma dəqiq nəyi tuta bilmirik.

Amma çox sadədir: biz xoşbəxt olmaq istəyirik. Burda və indi. Bunun üçün nəyə ehtiyacınız olduğunu düşünün?


Müəllif haqqında: Jeremy Dean, PhD, Kill the Habit, Make the Habit kitabının müəllifidir.

Cavab yaz