Megalofobiya: böyük olan şeydən niyə qorxmalısan?

Megalofobiya: böyük olan şeydən niyə qorxmalısan?

Megalophobia, böyük şeylərdən və böyük əşyalardan qorxmaq və çaxnaşma ilə xarakterizə olunur. Göydələnlər, böyük avtomobil, hava limanı, təyyarə, alış -veriş mərkəzi və s. Özündən daha böyük görünəcək və ya olacaq bir böyüklüklə üzləşən bir meqalofob, sözlə ifadə olunmaz bir əzab vəziyyətinə düşəcək.

Megalofobiya nədir?

Söhbət fobiyalardan gedir, həm də müəyyən bir mühitdə qeyri -adi dərəcədə böyük görünə bilən şeylərdir. Məsələn, reklam lövhəsindəki bir qida məhsulunun böyüdülmüş görüntüsü kimi.

Ezilmək, hədsiz böyüklükdə itirilmək, həddindən artıq böyük bir şeyə qapılmaq qorxusu, meqalofobiyadan əziyyət çəkən şəxsin narahatlıqları çoxdur və gündəlik əlil olmaq üçün kifayət qədər əhəmiyyətli ola bilər. Bəzi xəstələr bir binanın, heykəlin və ya reklamın görünməməsi üçün evdə təhlükəsiz koza hesab etdikləri yerdə qalmağı üstün tuturlar.

Megalofobiyanın səbəbləri nələrdir?

Megalofobiyanı izah edəcək bir səbəbi dəqiq müəyyən etmək çətin olsa da, bir çox fobiya və narahatlıq pozğunluğu kimi, uşaqlıqda və ya uşaqlıqda baş verən travmatik bir hadisə nəticəsində inkişaf etdiyi düşünülür. 'yetkinlik.

Çox vaxt böyük əşyalar, böyüklərin qarşısında və ya həddindən artıq böyük bir yerdə əhəmiyyətli bir narahatlıq hissi səbəbiylə travma. Bir alış -veriş mərkəzində itirilən bir uşaq, məsələn, bir neçə min kvadrat metrlik bir binaya girmək fikrindən narahat ola bilər. 

Megalofobiyadan əziyyət çəkdiyinizi və ya əziyyət çəkdiyinizi düşünürsünüzsə, diaqnozu təsdiqləyən və ya belə bir dəstək qura biləcək bir mütəxəssis həkimə müraciət etmək vacibdir. 

Megalofobiyanın simptomları nələrdir?

Megalofobik bir insan gündəlik həyatı qarışdıra biləcək panik qorxusundan əziyyət çəkir. Qaçınma strategiyaları, xəstəni gündəlik narahatlıq pozğunluğundan qorumaq üçün onu təcrid vəziyyətinə salana qədər gündəlik həyatında nöqtə qoyur. 

Böyüklük fobiyası, bir çox fiziki və psixoloji simptomlarda özünü göstərir:

  • Böyük bir şeylə üzləşə bilməmək; 
  • Titrəmə; 
  • Çarpıntılar; 
  • Ağlamaq; 
  • İstilik və ya soyuq tərləmə; 
  • Hiperventilyasiya; 
  • Başgicəllənmə və ən vacib hallarda halsızlıq; 
  • Bulantı; 
  • Yuxu problemləri; 
  • Qəddar və məntiqsiz əzab; 
  • Ölmək qorxusu.

Megalofobiyanı necə müalicə etmək olar?

Müalicə fərdi və simptomların şiddətinə uyğun olaraq seçilir. Başlamaq üçün bir sağlamlıq mütəxəssisindən kömək tapa bilərsiniz:

  • Bilişsel davranış terapiyası və ya CBT: istirahət və zehinlilik üsulları ilə iflic düşüncələrin ifşa edilməsini və uzaqlaşmasını birləşdirir;
  • Psixoanaliz: fobiya bir xəstəliyin əlamətidir. Psixoanalitik müalicə, xəstənin bilinçaltını araşdıraraq panik qorxusunun mənşəyini anlamasına kömək edəcək;
  • Narahatlıq və mənfi müdaxilə düşüncələrinin fiziki simptomlarını azaltmaq üçün meqalofobiyanın müalicəsində dərman müalicəsi tövsiyə edilə bilər;
  • Hipnoterapiya: xəstə dəyişdirilmiş bir şüur ​​vəziyyətinə salınaraq qorxu hissinə təsir etməyi və işləməyi mümkün edir.

Cavab yaz