Uşaqlar, Valideynlər və Qadcetlər: Qaydaları necə qurmaq və yaxşı münasibətləri saxlamaq olar

“Bu gadgetlarda nə tapdılar! Budur, biz uşaqlıqdayıq ... ”- valideynlər tez-tez uşaqlarının fərqli, yeni bir dünyada böyüdüklərini və başqa maraqlarının ola biləcəyini unudaraq deyirlər. Üstəlik, kompüter oyunları sadəcə ərköyünlük deyil, həmyaşıdları ilə ünsiyyət qurmaq və onların cəmiyyətində müəyyən bir status qazanmaq üçün əlavə bir fürsətdir.

Uşağınıza qadcetlərdən istifadə etməyi və kompüter oyunları oynamağı tamamilə qadağan etsəniz, o bunu dostunun evində və ya məktəbdə fasilə zamanı edəcək. Qəti qadağa əvəzinə, uşaqla qadcetlərdən istifadə qaydalarını və rəqəmsal məkanda davranış qaydalarını müzakirə etməyə dəyər — Castin Patchin və Hinduja Sameerin kitabı bu işdə sizə kömək edəcək, “Yazılı qalıqlar. İnternet rabitəsini necə təhlükəsiz etmək olar.

Bəli, uşaqlarınız siz deyilsiniz və onların dərsləri sizə anlaşılmaz və hətta darıxdırıcı görünə bilər. Ancaq uşağın marağını dəstəkləmək, bu və ya digər oyunda nəyi sevdiyini və nə üçün olduğunu öyrənmək daha yaxşıdır. Axı, münasibətlərinizdə ən vacib şey bir-birinizə inam və hörmətdir. Həm də mübarizə, ciddi nəzarət və qadağalar deyil.

Qadcetlər və oyunlar haqqında miflər

1. Kompüterlər sizi qumara aludə edir

Qadcetlərin nəzarətsiz istifadəsi həqiqətən pis nəticələrə səbəb ola bilər: emosional yüklənmə, sosiallaşma çətinlikləri, fiziki fəaliyyətin olmaması, sağlamlıq problemləri və qumar asılılığı. Sonuncu real həyatın virtual həyatla əvəz edilməsində ifadə olunur. Belə bir asılılıqdan əziyyət çəkən insan yemək, su və yuxu ehtiyaclarını ödəməyi unudur, digər maraq və dəyərləri unudur, öyrənməyi dayandırır.

Nəyi xatırlamaq lazımdır? Birincisi, zərərli olan qadjetlər deyil, onların nəzarətsiz istifadəsidir. İkincisi, qumar asılılığı çox vaxt onların mövcudluğuna görə baş vermir.

Səbəb və nəticəni qarışdırmayın: əgər uşaq virtual aləmdə çox vaxt keçirirsə, bu o deməkdir ki, o, məktəbdə, ailədə və ya münasibətlərdə problemlərdən və çətinliklərdən orada gizlənir. Əgər real dünyada özünü uğurlu, ağıllı və inamlı hiss etmirsə, onu oyunda axtaracaq. Ona görə də ilk növbədə uşaqla münasibətə diqqət yetirmək lazımdır. Və bu, bütün xas əlamətləri ilə bir asılılıqdırsa, bir mütəxəssislə əlaqə saxlayın.

2. Kompüter oyunları uşaqları aqressivləşdirir

Çoxsaylı araşdırmalar göstərdi ki, video oyunları ilə yeniyetmələrin həyatında zorakılığı arasında heç bir əlaqə yoxdur. Şiddətli oyunları çox oynayan yeniyetmələr, az oynayan və ya heç oyun oynamayanlara nisbətən daha sonra daha aqressiv davranış nümayiş etdirmədilər. Əksinə, uşaq oyunda mübarizə apararaq ekoloji yolla qəzəbi çıxarmağı öyrənir.

Qadcetlərdən istifadə qaydalarını necə təyin etmək olar?

• Hər şeydən əvvəl tələblərinizdə ardıcıl və məntiqli olun. Daxili mövqeyinizi və qaydalarınızı formalaşdırın. Əgər uşağın gündə 2 saatdan çox oynamadığına qərar verərsinizsə, bunun üçün heç bir istisna olmamalıdır. Əgər müəyyən edilmiş çərçivədən kənara çıxsanız, onlara qayıtmaq çətin olacaq.
• Bir şeyi qadağan etdiyiniz zaman qorxuya, narahatlığa və anlaşılmazlığa deyil, faktlara etibar edin. Məsələn, ekranın işığının və xırda detallara nəzər salmaq ehtiyacının görmə qabiliyyətini azaltmasından danışın. Ancaq biliyinizə arxayın olmalısınız: əgər məsələ ilə bağlı sabit mövqeyiniz yoxdursa, onda ziddiyyətli məlumatlar uşaqda şübhə yaradacaq.

Gadgets - vaxt!

• Uşağın nə vaxt və nə qədər oynaya biləcəyi ilə razılaşın. Seçim olaraq - dərsləri bitirdikdən sonra. Əsas odur ki, oyunun vaxtını qadağalarla ("bir saatdan çox mümkün deyil") deyil, gündəlik iş rejimi ilə müəyyənləşdirin. Bunu etmək üçün uşağın əsl həyatının nə etdiyini qiymətləndirmək lazımdır: hobbi, idman, hobbi, xəyallar, hətta çətinliklər üçün bir yer varmı?
• Həmçinin, gadgetlardan nə vaxt istifadə olunacağına qərar vermək son dərəcə arzuolunmazdır: məsələn, yemək zamanı və yatmadan bir saat əvvəl.
• Uşağınıza vaxtı izləməyi öyrədin. Yaşlı uşaqlar taymer təyin edə bilər, kiçik olanlar isə vaxtın bitdiyi barədə 5-10 dəqiqə əvvəl xəbərdarlıq edirlər. Beləliklə, onlar vəziyyətə nəzarət edə biləcəklər: məsələn, bəzən oyunda mühüm raund başa vurmalı və şəbəkədən gözlənilməz çıxışla yoldaşlarınızı aşağı salmamalısınız.
• Uşağı oyunu sakit şəkildə bitirməyə həvəsləndirmək üçün 10 dəqiqəlik qaydadan istifadə edin: əgər vaxt keçdikdən sonra o, lazımsız şıltaqlıq və incikliklər olmadan qadceti kənara qoyursa, ertəsi gün o, 10 dəqiqə daha çox oynaya biləcək.

Nə etmək olmaz?

• Uşağınızla canlı ünsiyyəti qadcetlərlə əvəz etməyin. Bəzən uşağın niyə bu və ya digər şəkildə davrandığını başa düşmək üçün davranışınızı izləmək kifayətdir. Ekran qarşısında nə qədər vaxt keçirdiyinizə baxın. Sizin və uşağınızın ümumi maraqları və birlikdə vaxtınız varmı?
• Uşağınızı qadcet və kompüter oyunları ilə cəzalandırmayın və həvəsləndirməyin! Beləliklə, siz özünüzdə onların həddindən artıq qiymətləndirildiyi hissini formalaşdıracaqsınız. Sabah cəzaya görə olmaya bilərsə, oyundan necə ayrıla bilərsən?
• Bir gadgetın köməyi ilə uşağı mənfi təcrübələrdən yayındırmayın.
• “Oynamağı dayandır, get ev tapşırığını et” kimi ifadələri əsas vasitə kimi istifadə etməyin. Bir yetkinin özünü motivasiya etməsi və diqqətini dəyişdirməsi çətin ola bilər, lakin burada uşaqdan müntəzəm olaraq özünü idarə etmək tələb olunur. Üstəlik, bu bacarıq mənfi motivasiya ilə də gücləndirilir: "Əgər ev tapşırığını etməsən, bir həftə planşet götürəcəm." Beynin özünü idarə etmə və iradə gücünə cavabdeh olan ön qabığı 25 yaşından əvvəl formalaşır.Ona görə də uşağa kömək edin, böyüklərin hər zaman edə bilməyəcəyini ondan tələb etməyin.

Əgər danışıqlar aparır və yeni qaydalar müəyyən edirsinizsə, bu dəyişikliklərin bir gecədə baş verməyəcəyinə hazır olun. Bu vaxt aparacaq. Və unutmayın ki, uşağın razılaşmamaq, qəzəblənmək və üzülmək hüququ var. Uşağın hisslərinə dözmək və yaşamasına kömək etmək böyüklərin vəzifəsidir.