Mündəricat
Toz yaşıl çay müasir bir Superfooddur və gündəlik pəhrizimizin ayrılmaz bir hissəsinə çevrildi. Bu gün matcha çayını supermarketdən ala və ya onlayn sifariş edə bilərsiniz. Mütəmadi olaraq yaşıl çaydan bir neçə dəfə daha sağlamdır, çünki tərkibində vitaminlər, minerallar və antioksidanlar vardır. Matcha içmək niyə faydalıdır?
Enerji verir
Matcha çayı iş günündən əvvəl və gün ərzində idealdır. İçkinin tərkibində enerji verən L-teanin amin turşusu var. Çayın əsəbləri sakitləşdirməsi və vəzifələrə daha yaxşı diqqət yetirməsi təəccüblüdür. Matcha qəhvədən daha yaxşı canlandırır və susuzluğa və asılılığa səbəb olmur.
Bədəni toksinlərdən təmizləyir
Matcha tozu detoksifikasiyaedici təsir göstərir və bədəni yumşaq bir şəkildə təmizləyir, artıq toksinləri çıxarır. Kompozisiyaya bədəni zərərli maddələrdən təmizləyən və hətta ağır metalların duzlarından alınan xlorofil daxildir. Nəticədə böyrəklərin və qaraciyərin işini normallaşdırır.
Cavanlaşır
Matça çayında dərini ətraf mühit faktorlarından qoruyan və orqanizmin qoruyucu qüvvələrini artıran antioksidanlar var. Bu içki yaşlanma prosesini effektiv şəkildə dayandırır, dərini tonlayır və incə qırışları hamarlayır.
Çəki azaldır
Matça çayı piylənmə ilə mübarizə aparmağa kömək edir. Tərkibində yağ itkisi prosesini sürətləndirən və iştahı boğan kateşinlər var. Bu maddələrin toz yaşıl çayında yarpaqdan 137 dəfə çoxdur.
Ürək-damar sistemini gücləndirir
Kibrit ürək və qan damarlarının sağlamlığına müsbət təsir göstərir, çünki tərkibində kateşinlər var. Bu qiymətli maddələr qandakı xolesterol səviyyəsini tənzimləyə bilər, infarkt, insult və damarların divarlarında lövhə meydana gəlməsi riskini azalda bilər.