"Soyuqdəyəcəksən!" – soyuq gündə saçlarımızı qurutmadan evdən çıxmağa cəsarət edən kimi nənələrimiz bizə həmişə xəbərdarlıq edirdilər. Əsrlər boyu dünyanın bir çox yerində belə bir fikir var idi ki, əgər siz soyuq temperaturlara məruz qalsanız, xüsusən də islandığınız zaman soyuqdəyməyə yoluxa bilərsiniz. İngilis dili hətta soyuqdəymə zamanı rastlaşdığınız boğaz ağrısı, burun axması və öskürək birləşməsini təsvir etmək üçün omonimlərdən istifadə edir: soyuq – soyuq / soyuq, soyuq – titrəmə / soyuq.
Ancaq hər hansı bir həkim sizi əmin edəcək ki, soyuqdəymə virusdan qaynaqlanır. Beləliklə, saçınızı qurutmağa vaxtınız yoxdursa və evdən qaçmaq vaxtıdırsa, nənənizin xəbərdarlığından narahat olmalısınız?
Dünyada və hər yerdə aparılan araşdırmalar qışda soyuqdəymə hallarının daha çox olduğunu, Qvineya, Malayziya və Qambiya kimi daha isti ölkələrdə isə yağışlı mövsümdə zirvələri qeyd edib. Bu tədqiqatlar göstərir ki, soyuq və ya rütubətli hava soyuqdəymələrə səbəb olur, lakin bunun alternativ izahı var: sərin və ya yağışlı olanda biz daha çox qapalı məkanda digər insanlara və onların mikroblarına yaxın yerdə vaxt keçiririk.
Bəs biz islanan və soyuq olanda nə baş verir? Alimlər laboratoriyada təcrübələr qurdular, burada könüllülərin bədən istiliyini aşağı saldılar və onları qəsdən soyuqdəymə virusuna məruz qoydular. Lakin ümumilikdə tədqiqatların nəticələri qeyri-müəyyən idi. Bəzi tədqiqatlar göstərdi ki, soyuq temperatura məruz qalan iştirakçı qrupları soyuqdəyməyə daha çox meyllidir, digərləri isə yox.
Bununla birlikdə, fərqli bir metodologiyaya uyğun olaraq həyata keçirilən birinin nəticələri, soyutmanın həqiqətən soyuqluqla əlaqəli ola biləcəyini göstərir.
Böyük Britaniyanın Kardiff şəhərinin direktoru Ron Ekkls soyuq və rütubətin daha sonra soyuqdəymə əlamətlərinə səbəb olan virusu aktivləşdirib-aktiv etdiyini öyrənmək istəyib. Bunu etmək üçün insanlar əvvəlcə soyuq bir temperatura yerləşdirildi, sonra insanlar arasında normal həyata qayıtdılar, o cümlədən bədənlərində soyuqdəymə virusu olanlar.
Təcrübə iştirakçılarının yarısı soyutma mərhələsində iyirmi dəqiqə ayaqları ilə soyuq suda oturdu, digərləri isə isti qaldı. İlk bir neçə gündə iki qrup arasında bildirilən soyuqdəymə əlamətlərində heç bir fərq yox idi, lakin dörd-beş gün sonra, soyutma qrupunda iki dəfə çox insan soyuqdəymə olduğunu söylədi.
Bəs nə mənası var? Soyuq ayaqlar və ya yaş saçlar soyuqdəyməyə səbəb ola biləcək mexanizm olmalıdır. Bir nəzəriyyə budur ki, vücudunuz soyuduqda, burnunuzdakı və boğazınızdakı qan damarları daralır. Bu eyni damarlar infeksiyaya qarşı mübarizə aparan ağ qan hüceyrələrini daşıyır, buna görə də daha az ağ qan hüceyrəsi burun və boğaza çatarsa, soyuq virusa qarşı qorunma qısa müddətə azalır. Saçlarınız quruyanda və ya otağa girdiyiniz zaman vücudunuz yenidən qızır, qan damarları genişlənir və ağ qan hüceyrələri virusla mübarizəyə davam edir. Lakin o vaxta qədər çox gec ola bilər və virusun çoxalması və simptomlara səbəb olması üçün kifayət qədər vaxtı ola bilər.
Buna görə də məlum olur ki, soyutma özü soyuqdəyməyə səbəb olmur, ancaq bədəndə artıq mövcud olan virusu aktivləşdirə bilər. Bununla belə, bu nəticələrin hələ də mübahisəli olduğunu nəzərə almağa dəyər. Soyuducu qrupundakı daha çox insan soyuqdəymə ilə xəstələndiklərini bildirsələr də, onların həqiqətən virusa yoluxduğunu təsdiqləmək üçün heç bir tibbi test aparılmadı.
Deməli, nənəmin küçədə yaş saçla gəzməmək məsləhətində bəlkə də bir həqiqət var idi. Bu soyuqdəyməyə səbəb olmasa da, virusun aktivləşməsinə səbəb ola bilər.