Mündəricat
Peristalsis - olduqca qəribə və yad səslənən söz, qeyri-adi bir fenomeni təsvir edir. Daha yanlış bir şey yoxdur. Peristalsis hər bir orqanizmə aiddir və bağırsaq hərəkətlərinə aiddir - ən sadə şəkildə bədən tərəfindən qəbul edilən bütün qidaların həzm prosesinin gedişatı kimi başa düşülür. Bu ifadə tez-tez sağlamlıq problemləri ilə əlaqələndirilir - bağırsaqların düzgün işləməməsi. Baxmayaraq ki, sağlam yeməklər dəbdə olsa da, biz tez-tez bağırsaqların işini yaxşılaşdıran qidaların qəbulu ilə bağlı təkliflərə rast gəlirik - və beləliklə, onların peristaltikası. Bəs o nədir? Peristaltik pozğunluqların diaqnozu hansılardır?
Bağırsaq peristaltikası - bu nədir?
Peristaltika bağırsaq hərəkətlərini müəyyən edir – bunlar insan orqanizmində qida həzm prosesini tənzimləyən tam avtomatlaşdırılmış, təbii hamar əzələ hərəkətləridir. Bununla əlaqədar bir sıra pozğunluqlar baş verə bilər, o cümlədən: nə vaxt peristaltika çox tənbəl və ya çox sürətli. Çox vaxt bu, yalnız bir xəstəliyi göstərən bir simptomdur, buna görə də bu sahədə narahatedici simptomları müşahidə etsək, diaqnostika aparmağa dəyər.
Boş bağırsaq - bu xəstəlik nədir?
Tənbəl bağırsaq bağırsaq hərəkətinin yavaşladığını və bununla da qurd hərəkətlərinin daha az aktivliyini göstərir. İlkin mərhələdə qəbizlik müşahidə olunur ki, bu da gündəlik həyatda çox narahatedici elementdir. Xəstəliyin inkişafı zamanı baş verə bilər bağırsaq iltihabı, və bu, öz növbəsində, digər daxili orqanların ağırlaşmalarına və disfunksiyasına səbəb ola bilər. Gündəlik qida qəbulunun nəticədə hər gün xaric edilməli olduğu güman edilir. Əgər belə deyilsə, içəridə yığılan zərərli maddələr nəcisin getdikcə sərtləşməsinə səbəb olur - qəbizlik yaranır. Narahat - bu vəziyyətdə bağırsaqların tənbəl peristaltikası - yalnız bir simptomdur. Buna səbəb olan səbəblərə diqqət yetirmək və anormal bağırsaq hərəkətlərini müalicə etmək lazımdır. diaqnoz tənbəl bağırsaq problemi adətən insanın düzgün olmayan pəhriz tətbiq etdiyi qənaətinə gətirib çıxarır, buna görə də müalicəyə başlamaq adətən çox asandır, çünki yemək vərdişlərini dəyişmək kifayətdir. Diaqnostika bizə belə qənaətə gəlməyə imkan verir ki, səbəblər ən çox bədənə verilən lifin qeyri-kafi dozasını, qeyri-kafi maye qəbulunu, fiziki fəaliyyətin olmaması, daimi stressi göstərir. Bu səbəbdən bəzən həyat tərzinizi dəyişmək kifayətdir – daha çox su içmək, düzgün pəhriz tətbiq etmək, fiziki aktivliyi artırmaq. Bununla belə, problem həmişə belə sadə bir şəkildə həll edilmir, qəbizlik uzun müddət davam edir - sonra tənbəl peristaltika bağırsaqlarda çöküntülərdən qaynaqlana bilər, məsələn, təbii liflə, pəhriz əlavə etmək, təmizlənmək lazımdır. bağırsaqları və yığılmış çöküntülərin çıxarılmasını dəstəkləyir.
Bağırsaq peristaltikası - çox aktiv
Bağırsaqların işində problemlər onlar həm də çox tez-tez bağırsaq hərəkətləri etməyiniz lazım olduğunu ifadə edə bilər - ishal. Buna infeksiya və ya qida allergiyası səbəb ola bilər. Fenomen çox tez-tez baş verirsə və uzanırsa, o zaman da bir mütəxəssisə müraciət etmək lazımdır. Diaqnoz udma proseslərinin pozulmasını göstərə bilər və çox təhlükəli susuzlaşdırma ilə nəticələnə bilər. Öz bədəninizi izləmək və hər hansı narahatedici simptomlara reaksiya vermək lazımdır. Əgər bağırsaq peristaltikası çox aktivdir, onda bədən bu qidaları da qəbul etmir.
Düzgün olmayan bağırsaq hərəkətləri ilə nə etməli?
Bir-birimizi müşahidə etsək düzgün olmayan bağırsaq hərəkətləri, bədən üçün təmizləyici müalicədən keçmək təklif olunur. Tərkibində təbii lif olan, bir tərəfdən orqanizm üçün qeyri-invaziv olan, digər tərəfdən isə bağırsaqların təmizlənməsini effektiv şəkildə dəstəkləyən əlavələrdən istifadə etmək tövsiyə olunur. Hər şeydən əvvəl, öz sağlamlığınızın qeydinə qalmağı unutmayın - gündəlik həyatınıza idman və sağlam qida daxil edin.