Tokofobiya: “Doğuşdan qorxurdum”
10 yaşım olanda məndən çox kiçik olan bacımla balaca ana olduğumu düşünürdüm. Yeniyetmə ikən həmişə özümü çoxlu uşağım olacaq cazibədar bir şahzadə ilə evli kimi təsəvvür edirdim! Nağıllardakı kimi! İki-üç eşq macərasından sonra 26-cı ad günümdə Vinsentlə tanış oldum. Çox tez başa düşdüm ki, o, həyatımın adamıdı: 28 yaşı var idi və biz bir-birimizi dəli kimi sevirdik. Çox tez evləndik və ilk bir neçə il bir günə qədər sakit keçdi Vinsent ata olmaq arzusunu bildirdi. Təəccübləndim ki, göz yaşı tökdüm və titrəmə ilə tutuldum! Vinsent mənim reaksiyamı başa düşmədi, çünki biz çox yaxşı anlaşırdıq. Birdən anladım ki, əgər hamilə qalmaq və ana olmaq arzusu olsaydı, sadəcə doğum etmək fikri məni təsvirolunmaz panika vəziyyətinə saldı... Niyə belə pis reaksiya verdiyimi anlamırdım. Vinsent tamamilə pərişan oldu və məni qorxumun səbəblərini deməyə məcbur etməyə çalışdı. Nəticə yoxdur. Özümü bağladım və ondan hələlik bu barədə mənimlə danışmamasını xahiş etdim.
Altı aydan sonra, bir gün bir-birimizə çox yaxın olduğumuz vaxt, mənimlə yenidən uşaq sahibi olmaqdan danışdı. O, mənə çox incə sözlər dedi: “Sən belə gözəl ana olacaqsan”. Vaxtımızın olduğunu, gənc olduğumuzu deyərək onu “atdım”... Vinsent daha hansı tərəfə dönəcəyini bilmirdi və münasibətlərimiz zəifləməyə başladı. Qorxularımı ona izah etməyə çalışmamaq axmaqlığım var idi. Özümü sorğulamağa başladım. Mən başa düşdüm ki, məsələn, doğum evləri ilə bağlı xəbərlər gələndə həmişə televizora baxıram., təsadüfən doğuş məsələsi olsa ürəyim çaxnaşma içində idi. Birdən yadıma düşdü ki, bir müəllim bizə doğuşla bağlı sənədli film göstərdi və ürəyim bulandığından sinifdən ayrıldım! Yəqin ki, 16 yaşım var idi. Hətta bununla bağlı kabus görmüşdüm.
Və sonra, zaman öz işini gördü, hər şeyi unutdum! Və birdən ərim mənimlə ailə qurmaqdan danışdığı üçün divara döyüləndə bu filmin görüntüləri sanki bir gün əvvəl görmüş kimi gözümə qayıtdı. Vinsenti məyus etdiyimi bilirdim: Nəhayət, ona doğum etməkdən və əzab çəkməkdən qorxduğum barədə danışmaq qərarına gəldim. Maraqlıdır ki, o, rahatladı və mənə deyərək məni sakitləşdirməyə çalışdı: “Sən yaxşı bilirsən ki, bu gün epidural ilə qadınlar artıq əvvəlki kimi əziyyət çəkmirlər! “. Orada ona qarşı çox sərt idim. Mən onu öz küncünə qaytardım, dedim ki, belə danışan adamdır, epidural hər zaman işləmir, epizyotomiyalar getdikcə çoxalır, mən də yox. bütün bunları yaşamağa dözə bilmədim!
Sonra özümü otağımıza bağlayıb ağladım. “Normal” qadın olmadığım üçün özümə çox qəzəbləndim! Nə qədər özümü düşünməyə çalışsam da, heç nə kömək etmədi. Ağrılarımdan qorxdum və nəhayət anladım ki, mən də uşaq dünyaya gətirərkən ölməkdən qorxuram...
Qeysəriyyə əməliyyatından faydalanmaq üçün bir çıxış yolu görmədim. Beləliklə, mama həkimləri raunduna getdim. Nəhayət qorxularımı ciddi qəbul edən üçüncü mama həkimimlə məsləhətləşərək nadir mirvariyə düşdüm. Suallarımı dinlədi və mənim əsl patologiyadan əziyyət çəkdiyimi başa düşdü. Vaxtı gələndə qeysəriyyə əməliyyatına razılıq verməkdənsə, o, məni “tokofobiya” adlandırdığı fobiyama qalib gəlmək üçün terapiyaya başlamağa çağırdı.. Mən tərəddüd etmədim: nəhayət ana olmaq və ərimi xoşbəxt etmək üçün müalicə olunmağı hər şeydən çox istəyirdim. Beləliklə, bir qadın terapevtlə psixoterapiyaya başladım. Anamı başa düşmək və xüsusən də danışmaq üçün həftədə iki dəfə olmaqla bir ildən çox vaxt lazım idi... Anamın üç qızı var idi və görünür, o, heç vaxt qadın kimi yaxşı yaşamırdı. Bundan əlavə, bir seans zamanı anamın qonşularından birinə mənim doğulduğumu görən və az qala həyatı bahasına başa gələn doğuş haqqında danışarkən təəccübləndiyimi xatırladım, dedi! Onun şüuraltımda lövbər salan, heç bir şey kimi görünməyən öldürücü kiçik cümlələrini xatırladım. Büzücümlə işləmək sayəsində mən də 16 yaşımda keçirdiyim mini depressiyanı heç kimin qayğısına qalmadan yenidən yaşadım. Böyük bacımın ilk övladını dünyaya gətirəndə başladı. O vaxt özümü pis hiss etdim, bacılarımın daha gözəl olduğunu gördüm. Əslində mən özümü davamlı olaraq dəyərsizləşdirirdim. Heç kimin ciddiyə almadığı bu depressiya, kiçildiyimə görə, Vinsent mənə onunla uşaq sahibi olmağımı söylədikdə yenidən aktivləşdi. Üstəlik, fobiyamın tək bir izahı yox, məni bir-birinə bağlayan və həbs edən çoxsaylı izahat var idi.
Yavaş-yavaş bu düyün torbasını açdım və doğumla bağlı narahatlığım azaldı., ümumiyyətlə daha az narahatdır. Sessiyada dərhal qorxulu və mənfi görüntüləri düşünmədən uşaq dünyaya gətirmək fikri ilə qarşılaşa bilərdim! Eyni zamanda, sofrologiya ilə məşğul olurdum və bu, mənə çox xeyir verdi. Bir gün sofroloqum məni ilk sancılardan tutmuş uşağımın doğulmasına qədər öz doğuşumu (təbii ki, virtual!) təsəvvür etməyə məcbur etdi. Və məşqi çaxnaşma olmadan, hətta müəyyən bir zövqlə edə bildim. Evdə daha rahat idim. Bir gün anladım ki, sinəm həqiqətən şişib. Mən uzun illərdir həbi qəbul edirdim və hamilə qalmağın mümkün olduğunu düşünmürdüm. Mən inanmadan hamiləlik testi etdim və faktlarla üzləşməli oldum: uşaq gözləyirdim! Bir axşam heç vaxt başıma gəlməyən bir həbi unutmuşdum. Gözlərimdən yaş gəldi, amma bu dəfə xoşbəxtlik!
Tələsik xəbər verdiyim sərxoşum mənə izah etdi ki, mən indicə gözəl buraxılmış bir hərəkət etmişəm və həbi unutmaq, şübhəsiz ki, dözümlülük prosesidir. Vinsent çox sevindi və Olduqca sakit bir hamiləlik yaşadım, hətta taleyüklü tarix yaxınlaşdıqca, daha çox iztirablar keçirdim ...
Təhlükəsiz olmaq üçün mama həkimimdən soruşdum ki, qeysəriyyə əməliyyatına razılıq verəcəkmi, doğuma hazır olanda nəzarətimi itirmişəm. O, qəbul etdi və bu məni çox arxayın etdi. Doqquz aydan bir az az müddətdə mən ilk sancılar hiss etdim və qorxduğum doğrudur. Doğum evinə gəlib epiduralın tez bir zamanda quraşdırılmasını xahiş etdim, o da edildi. Və möcüzə, o, məni çox qorxduğum ağrılardan tez qurtardı. Bütün komanda mənim problemimdən xəbərdar idi və çox anlayışlı idilər. Mən epiziotomiyasız və kifayət qədər tez doğuş etdim, sanki şeytanı sınamaq istəmirdim! Birdən körpə oğlumu qarnımda gördüm və sevincdən ürəyim partladı! Balaca Şirimi gözəl və çox sakit gördüm... Oğlumun indi 2 yaşı var və öz-özümə başımın kiçik bir küncündə deyirəm ki, onun tezliklə kiçik bir qardaşı və ya bir bacısı olacaq...