Mündəricat
Hamiləlik dövründə uzanma işarələrindən necə qurtulmaq olar
Körpə gözləmək xoşbəxt bir vaxtdır, ancaq gözləyən ananın dərisində görünən uzanma işarələri şəklində kiçik problemlərin kölgəsində qala bilər. Bu xoşagəlməz ağ xətlərin riskini minimuma endirmək və hamiləlik dövründə ortaya çıxan mövcud uzanma işarələrindən necə qurtulmaq olar?
Hamiləlik dövründə uzanma işarələrinin qarşısını necə almaq olar?
Hamiləlik dövründə niyə uzanır işarələr görünür?
Stretch işarələri və ya striae, kəskin bir artım və ya kilo itkisi və hormonal dengesizlik ilə meydana gəlir: elastikliyi olmadığı üçün dəridə mikro göz yaşları görünür. Microtrauma zolaqlar şəklindədir - nazikdən, az nəzərə çarpan, kifayət qədər geniş, santimetr və ya daha çox qalınlığa qədər.
Əvvəlcə çəhrayı-bənövşəyi rəngdədirlər, sonra göz yaşları yara izləri ilə əmələ gələnə bənzər bir toxuma ilə əvəz olunur və uzanır işarələr ağarır.
Hamiləlik dövründə (xüsusilə sonrakı mərhələlərdə), gözləyən ananın cəsədi körpənin doğulmasına hazırlaşaraq olduqca sürətlə dəyişir: sinə və qarın böyüyür, itburnu genişlənir
Həcmdəki bu sürətli artım uzanma işarələrinin səbəbidir.
Hamiləlik dövründə uzanma işarələri çox yaygındır və tez -tez doğuşdan bir neçə həftə əvvəl, bir neçə gün ərzində görünür.
Hamiləlik dövründə uzanma işarələrindən necə qorunmaq olar?
Bütün həkimlər və kosmetoloqlar yekdilliklə təkrar edirlər: artıq mövcud olan bir kosmetik qüsurdan qurtulmaq çox çətindir, görünüşünün qarşısını almaq daha asandır. Hamiləlik dövründə uzanma işarələrindən necə qurtulmaq olar?
- Birincisi, dərinizin lazımi elastikliyini və yaxşı turqoru saxlamasına kömək etmək üçün ona yaxşı qulluq edin. Bunu etmək üçün məhsulu bütün bədənin dərisinə tətbiq edərək gündəlik qidalandırmaq və nəmləndirmək lazımdır. Bunun üçün apteklərdə və kosmetik supermarketlərdə mövcud olan xüsusi məhsullardan istifadə edə bilərsiniz və ya allergik reaksiyalardan qorxursunuzsa və sırf təbii məhsullara üstünlük verirsinizsə - təmiz kakao və ya şi yağı.
- İkincisi, birdən -birə kökəlməməyə çalışın. Diyetiniz balanslı və qidalı olmalıdır, ancaq iki dəfə yemək yeməməlisiniz - qazanılan əlavə funtlar həm sizə, həm də körpənizə zərər verəcək.
- Üçüncüsü, bədəninizin artan streslə mübarizə aparmasına kömək edin. Hamiləliyin sonlarında dərinin həddindən artıq uzanmasının və uzanma izlərinin görünməməsi üçün xüsusi bir qarın dəstək bandajı taxın. Unutmayın: yalnız həkimlə məsləhətləşdikdən sonra onu seçmək və sarğı taxmaq vaxtını təyin etmək mümkündür!
Özünüzə və gələcək körpənizə düzgün qulluq edin və bu gözəl vaxt heç bir problemlə kölgədə qalmasın!