Mündəricat
Bədəni toksinlərdən və toksinlərdən necə təmizləmək olar? Video
Yanlış bəslənmə, siqaret çəkmə, pis ekologiya və daha çox şey bədəndə ümumi pozğunluğa və ciddi xəstəliklərin inkişafına səbəb ola biləcək toksin və toksinlərin yığılmasına səbəb olur. Bədəni zərərli maddələrdən təmizləməyin bir çox yolu var, buna görə də ən yaxşı seçimi seçmək asandır.
Bədəni toksinlərdən və toksinlərdən necə təmizləmək olar?
Bədəni toksinlərdən və toksinlərdən necə təmizləmək olar
Tullantılar və toksinlər ilk növbədə bağırsaqlarda toplanır, buna görə də kolon hidroterapiyası problemin öhdəsindən gəlmək üçün əla üsuldur. Prosedurun mahiyyəti, nəcis kütlələrinin çöküntülərini yuyan böyük bağırsağa çox miqdarda suyun vurulmasıdır. Tullantıların atılması kanalizasiyaya axıdıcı burun vasitəsilə həyata keçirilir. Prosedur zamanı bir mütəxəssis xüsusi avadanlıqdan istifadə edərək bütün prosesi nəzarət edir.
Kolon hidroterapiyası bədəndən radionuklidlərin, fenolların, ağır metalların və digər zərərli maddələrin atılmasını təşviq edir. Prosedur ildə iki dəfə həyata keçirilə bilər. Hidrokolonoterapiyadan sonra çəki 7-8 kq -a qədər azalır, ton yaxşılaşır və enerji yükü görünür.
Çox vaxt allergik reaksiyalara meylli insanlar qeyd edirlər ki, prosedurdan sonra dəri döküntüləri qısqanc bir tezliklə görünməyi dayandırır.
Bağırsaqları toksinlərdən və toksinlərdən təmizləmək üçün bir fincan Esmarch ilə adi lavmanlar da kömək edəcək. Ancaq bu üsula qarışmamalısınız, çünki nəcislə birlikdə bağırsaqlardan insan orqanizmi üçün lazım olan bir çox faydalı bakteriyanı yuyacaqsınız. Lavmanların təsirini artırmaq üçün adi su yerinə maqnezium məhlulu istifadə edin.
Esmarch kupasını necə istifadə edəcəyinizi bilmirsinizsə və ya son dərəcə cılızsınızsa, eyni maqneziya tozunu istifadə edin. Yarım stəkan isti suda 10-25 mq həll edin, yaxşıca qarışdırın. Bütün kristalların həll olunduğundan əmin olun və sonra bütün məhlulu bir nəfəs alın. Magnesia toksinləri və toksinləri çıxarmağa kömək edəcək.
Bu gün evdə qalın, çünki maqneziya son dərəcə güclü laksatif təsir göstərir. Bağırsaqda osmotik təzyiqin artması nəticəsində nəcis daşları belə xaric olur.
Terapevtik oruc: toksinlərdən və toksinlərdən xilas olmaq
36 saatlıq orucun köməyi ilə bədəninizi toksinlərdən və toksinlərdən olduqca yaxşı təmizləyə bilərsiniz. Bu zaman yalnız su içə bilərsiniz, hətta meyvə və tərəvəz yemək də arzuolunmazdır. 1,5 gündən sonra olduqca aşağı kalorili qidalar yeməyə başlayın, məsələn qaynadılmış tərəvəzlər, yüngül şorbalar və s. Oruc yalnız həftədə bir dəfə edilə bilər.
Əgər əvvəlcə oruc tutaraq bədəninizi təmizləməyə qərar verdinizsə, rifahınızı izləyin. Yeni başlayanlar az yağlı kefir içə, yaşıl alma yeyə bilərlər. Şiddətli başgicəllənməyiniz varsa, fikirdən əl çəkin, əks halda xəstəxana yatağına düşə bilərsiniz.
Bədəni təmizləməyin hansı üsulunu seçsəniz də unutmayın ki, prosedurlara əlavə olaraq sağlam həyat tərzinə və düzgün qidalanmaya daima riayət etməlisiniz. Və spirt və siqaretdən tamamilə imtina etməyə dəyər.
Oxuyun: Uzun müddət yatmaq sağlamlığınız üçün zərərlidir.