Mündəricat
Necə gözəl olmaq olar? Video
Qadın təbiətinin gözəl olmaq istəyi var. Və bunun üçün klassik parametrlərə və üstün xarici məlumatlara malik olmaq lazım deyil. Özü və görünüşü üzərində çalışmaqda tənbəl olmayan demək olar ki, hər bir qadın gözəl ola bilər.
Mükəmməllik özünə inamdan başlayır
Hər kəsə gözəl doğulmaq qismət olmur. Ancaq yəqin ki, klassik gözəlliyə sahib olmayan qadınların üslub və cəlbediciliyin simvollarına çevrildikdə bir çox nümunə bilirsiniz. Belə qadınlar arasında, məsələn, Barbra Streisand və Sarah Jessica Parker. Başqaları üçün cazibədar olmaq üçün özünüz üçün gözəl olmalısınız. Özünə güvənməyən bir qız, bahalı paltarları, mükəmməl makiyajı və mükəmməl saçları olsa belə, axmaq görünəcək. Özünüzü sevin, qüsurlarınızı parlaq məqamlara çevirin.
Sakitlik və özünə inam qazanmaq üçün müxtəlif avtomatik təlim üsullarından istifadə edin. "Ən cazibədar və cazibədar" filminin əsas personajını xatırlayın və onun texnikasını tətbiq edin
Qəzəblənməyinizə və ya qısqanc olmağınıza imkan verməyin. Mənfi duyğular üzdə əks olunur, qırışlar əlavə edir, səsi gıcırdar və ya qıcıqlandırır. Daha tez -tez yaxşı düşün, xeyirxah, pozitiv və nikbin ol. Və unutmayın ki, qadının ən gözəl bəzəyi gülüşdür.
Özünə qulluq gözəllik üçün ön şərtdir
Gözəl olmaq üçün çox zəhmət tələb olunur. Üz və bədənə müntəzəm qulluq etmək vərdişinizə çevrilməlidir. Hər gün keyfiyyətli kosmetika ilə dərinizi əzizləyin. Xalq reseptlərini laqeyd yanaşmayın - əsrlər boyu qadınlar yalnız onlarla birlikdə olublar və cəngavərlərə və şairlərə gözəlliyi ilə ilham veriblər.
İş günlərində özünə qulluq səhər yarım saat, axşam isə bir saat çəkir. Hamam, bədən sarğı və ya digər müalicələrlə özünüzü şımartmaq üçün həftə sonu əlavə bir -iki saat ayırın
Özünüzü qidalandırıcı, sağlam bir pəhriz və sağlam yuxu ilə təmin edin. Gözəllik qazanmağın ən vacib şərtləri bunlardır. Fiqurunuz mükəmməl deyilsə, bir pəhriz izləyin. Ancaq həddindən artıq yerə getməyin: tükənmə, vitamin çatışmazlığından sağlam olmayan dəri və saç tökülməsi sizi daha cazibədar etməyəcək.
Rəqəminizi vurğulamağa və qüsurlarını gizlətməyə kömək edəcək keyfiyyətli geyimlər alın. Öz üslubunuzu tapın. Eyni şey makiyaj üçün də keçərlidir. Dekorativ kosmetikanın doğru çalarlarını seçmək üçün bir kosmetoloqa baş çəkmək və ondan rəng növünüzü öyrənmək lazımdır. Həm də ondan ən son makiyaj trendləri haqqında soruşun.
Gözəl görünmək üçün daha çox hərəkət edin. Fiziki fəaliyyət enerjini verir, bədəni güclü, çevik və arıq edir. Nə seçmək lazımdır - rəqs, aerobika, qaçış, üzgüçülük və ya yoga, özünüz qərar verin.
Əsas odur ki, bu fəaliyyət səndə yalnız müsbət emosiyalar oyadır.
Dövrlər dəyişir və hər biri öz gözəllik standartını gətirir. Sürətlə dəyişən dəblə ayaqlaşmaq mümkün deyil. Bu tövsiyələrə əməl edərək, vaxt çərçivəsindən kənarda cazibədar olacaqsınız. Ancaq unutmayın ki, ən gözəl qadın sevdiyiniz qadındır.