Bir gənc ingilis qadının gündə 500 kalori yeyərək iştahsızlığı necə aşması

Tələbə Millie Gaskin əsl İngilis ulduzudur. Qız iştahsızlığı dəf edə bildi və digər insanları bu xəstəliklə mübarizəyə ilhamlandırdı. 

Millie Gaskin rəqs yarışmasında. Sağdakı şəkil

Səhər yeməyi üçün az yağlı yoğurt və nahar üçün ispanaq-əslində 2017-ci il ərəfəsində "yeni bir həyata başlayacağına" qərar verən tələbə Millie Gaskinin bütün pəhrizi budur. 

Populyar kalori sayma tətbiqini endirdi və yeməyə aludə olduğunu hiss etmədi. Daha doğrusu, onun yoxluğundan.

22 yaşlı tələbə bədənini yaxşı fiziki formaya gətirmək istəyirdi: balanslı bir pəhriz yemək, BJU indeksini izləmək, daha çox hərəkət etmək ... Bu vəziyyətdə kalori izləyicisinin böyük bir köməkçi olduğu görünür. 

Yalnız indi Millie, proqramın təklif etdiyi gündə 1 kkal yemək istəmədiyini çox tez başa düşdü - hər halda "çox" idi. "Mart ayına qədər gündə 200 kalori az yeyirdim" deyə qız Mirror portalına verdiyi müsahibədə etiraf etdi.

Millie, "Hər gün idman salonunda, universitetə ​​və arxaya ürək məşqləri etdim, yalnız piyada gəzdim və ən uzun marşrutları seçdim.

Başqa bir şəhərdə təhsil alması, uzun müddət ailəsindən arıqlamaq istəyini gizlətməsinə kömək etdi. Ancaq qız anası ilə görüşəndən sonra həyəcan siqnalı verdi.  

Valideynlər Millie -nin praktiki olaraq heç nə yemədiyini fərq etdilər və onu klinikaya apardılar. Ancaq mütəxəssislərin cavabı 22 yaşlı xəstəni belə təəccübləndirdi.

Həkimlər narahat olan anaya narahat olmayacaq bir şey söylədilər. Qızının çəkisi normanın ən aşağı həddindədir, yəni heç bir şey onun sağlamlığını təhdid etmir.

Buna baxmayaraq, Millie'nin vəziyyəti hər keçən gün daha da pisləşirdi. Yeməkdən imtina etməyə davam etdi və heç nə yeyə bilmədi. Qızını yedizdirmək üçün bir neçə həftəlik uğursuz cəhdlərdən sonra anası yenidən həkimlərə müraciət etdi və sonra qıza anoreksiya diaqnozu qoyuldu.

 "Qlükoza səviyyəsi normadan aşağıdır. Mənə tək getmək, maşın sürmək və evdən çıxmaq (tibbi təyinatlar istisna olmaqla) qadağan edildi. Əvvəllər rəqslə məşğul olurdum, amma hətta onlar da qadağan olundu "dedi Milli.

"Məni daha çox həbsxanaya bənzəyən bir xəstəxanaya apardılar. Digər xəstələr heç bir həyatı olmayan zombi kimi görünürdülər. Atam dedi ki, məni onlar kimi görmək istəmir. Çox vaxt kliniğin döşəməsində əyilib ağlayırdım. “

Yenə də həkimlərin ciddi nəzarəti altında olmaq qıza xeyir verdi. Bir az arıqladı, amma ailəni məmnun etmək və ya tez "sərbəst" getmək üçün deyil.

Dönüş nöqtəsi, bədəninin gözlərinin önündə məhv edildiyini anlamaq idi. Millie ani saç tökülməsinin onun üçün əsl şok olduğunu etiraf etdi.

"Duş qəbul edərkən birdən saçlarımın hamamın döşəməsində qaldığını gördüm. Aşağı baxdım və sümüklərin nə qədər möhkəm çıxdığını gördüm. Məni çox qorxutdu. O vaxtdan bəri sağalmağa çalışdım "dedi Gaskin.

Və həqiqətən də bunun üçün əlindən gələni etdi. Millie hələ çox yeyə bilmədi və hər zaman yaxşılaşmaqdan qorxdu, amma imtina etməyi düşünmədi. 

Millie Gaskin dostları ilə birlikdə doğum günündə

Bundan əlavə, ailə ona psixoterapiya kursu üçün pul ödəyirdi ki, qız pozğunluğunun psixoloji tərəfi ilə məşğul ola bilsin. 

Əsas məqamlardan biri Millie'nin ad günündə baş verdi. Bir dostu onun üçün bir tort bişirdi və doğum günü qızı deserti bütövlükdə yeməyə məcbur olacağına qərar verərək "dəli oldu". Soyuduqdan sonra, hər kəsin özləri üçün bir parça tort almaqdan xoşbəxt olduqlarını gördü və bir az sınamaq qərarına gəldi. "O vaxtdan bəri hər gün kiçik bir parça yeyirdim" dedi Gaskin.

Arıqlayarkən, sağlamlıq məqsədi ilə olmasa da, daha çox kalori yandırmaq məqsədi ilə qaçmağa alışdı. Ancaq daimi zəiflik Millie'nin qaçmaqdan zövq almasına imkan vermədi. 

Qız gücləndikdən sonra idmana yenidən başlamaq istədi. "Qaçmağa başlamaq üçün yeddi ay çəkdim. Sonra qərara gəldim ki, xeyriyyə marafonunda mütləq iştirak edim "dedi Milli. 

22 yaşlı Qaskin Londonda 48 kilometrlik Asics qaçışında iştirak edib. Yalnız XNUMX dəqiqədə finiş xəttinə gəldi. "Sadəcə qulaqcığı taxıb musiqini açdım. Və yaşadığımı hiss etdim "Millie təəssüratlarını bölüşdü.

Həddindən artıq kilo itkisindən iki il sonra Millie Gaskin hələ də Olimpiya sağlamlığı ilə öyünə bilməz.

...

2017 -ci ilin dekabrından Millie Gaskin sürətlə arıqlamağa başladı.

1 ilə 7

"Hələ də kökəlməkdən qorxuram və hər yemək yeyəndə özümü pis hiss edirəm. Hələ də mənə elə gəlir ki, şirniyyata layiq deyiləm ... Hər gün mənim üçün çəkim uğrunda mübarizədir "dedi qız. Buna baxmayaraq, sağlamlıq uğrunda mübarizəyə davam edir, psixoterapevtlə işləyir və bir gün əvvəlki formasına qayıdacağına inanır. 

Cavab yaz