Mündəricat
Hamiləliyin erkən və gec dövründə yüksək təzyiq: nə etməli
Hamiləlik dövründə artan təzyiq fetal hipoksiyaya və inkişafın pozulmasına səbəb ola bilər. Həkim bunu düzəltməlidir və gələcək ananın vəzifəsi körpənin sağlamlığı üçün riskləri azaltmaq üçün həyat tərzini tənzimləməkdir.
Hamiləlik dövründə pis vərdişlər və stress yüksək təzyiqə səbəb ola bilər
Etibarlı dəyərlər ən az 90/60 və 140/90 -dan yüksək deyil. Ölçmələri həftədə bir dəfə, tercihen eyni vaxtda etmək tövsiyə olunur: səhər və ya axşam. Normadan sapma halında hər gün təzyiqi yoxlamaq lazımdır.
Erkən hamiləlik dövründə yüksək təzyiq nadir bir fenomendir. Adətən, əksinə, ilk trimestrdə endirilir, bu bədənin yenidən qurulması ilə əlaqədardır. Hipertansiyon vazokonstriksiyaya səbəb olur. Bu, hipoksiyaya və ya fetusun qidalanmamasına səbəb ola bilər. Bu vəziyyət, doğmamış uşağın inkişafında sapmalar və bəzi hallarda hamiləliyin kəsilməsi ilə doludur.
Normdan sapma 5-15 ədəd artan təzyiq hesab olunur
Gec hamiləlik dövründə artan təzyiq plasenta kəsilməsinə səbəb ola bilər. Bu proses həm ana, həm də körpə üçün ölümünə səbəb ola biləcək çoxlu qan itkisi ilə xarakterizə olunur. Bəzi hallarda - ümumiyyətlə son bir ayda - bir neçə ədəd artan təzyiq məqbul sayılır, çünki bu dövrdə dölün çəkisi iki qat artır. Körpə artıq tam formalaşmışdır və bədənin belə bir yükün öhdəsindən gəlməsi çətindir.
Hamiləlik dövründə hipertansiyonun səbəbləri
Hamiləlik dövründə yüksək təzyiq səbəb ola bilər:
- Stress.
- Heredity.
- Müxtəlif xəstəliklər: şəkərli diabet, tiroid problemləri, böyrəküstü vəzinin işləməməsi, piylənmə.
- Pis vərdişlər. Bu xüsusilə hamiləlikdən əvvəl hər gün spirt içən qadınlar üçün doğrudur.
- Yanlış pəhriz: qadının menyusunda hisə verilmiş və turşu qidaların, həmçinin yağlı və qızardılmış qidaların üstünlük təşkil etməsi.
Nəzərə alınmalıdır: oyandıqdan dərhal sonra təzyiq həmişə bir qədər artacaq.
Hamiləlik dövründə qan təzyiqi yüksək olarsa nə etməli?
Heç bir halda özünü müalicə etməyin. Bütün dərmanlar, hətta bitki mənşəli həlimlər də həkim tərəfindən təyin olunmalıdır. Pəhrizinizi yenidən nəzərdən keçirməyə dəyər. Fermentləşdirilmiş süd məhsulları, yağsız ət, təzə və ya qaynadılmış tərəvəzlər üstünlük təşkil etməlidir.
Zoğal suyu, çuğundur və ağcaqayın suyu, hibiskus qan təzyiqini normallaşdırmağa kömək edir
Ancaq güclü çay və şokoladdan imtina etmək daha yaxşıdır.
Qan təzyiqinizi idarə etmək üçün bir tonometrlə dost olun və sapmalar halında dərhal həkimə müraciət edin.