Haqqında daha ətraflı məlumat üçünherniated disk, Passeportsanté.net yırtıq disklər mövzusu ilə məşğul olan assosiasiyalar və hökumət saytlarından ibarət bir seçim təqdim edir. Orada tapa biləcəksiniz Əlavə məlumat və icmalarla əlaqə saxlayın və ya dəstək qrupları xəstəlik haqqında daha çox məlumat əldə etməyə imkan verir.

Kanada

Kanada Fitness və Həyat tərzi Araşdırma İnstitutu (CPRIF)

1980-ci ildə qurulan CPRIF-in missiyası, həyat tərzi araşdırmalarını təşviq edərək və inteqrasiya olunmuş bir yanaşma ilə Kanadalıların rifahını yaxşılaşdırmaqdır. Fiziki Fəaliyyətə dair göstərişlər bölməsində bir neçəsi bel ağrısına yönəlmiş bir neçə nəşrdən ibarətdir.

www.cflri.ca

Quebec hökumətinin Sağlamlıq Bələdçisi

Dərmanlar haqqında daha çox məlumat əldə etmək üçün: onları necə qəbul etmək olar, əks göstərişlər və mümkün qarşılıqlı təsirlər nələrdir və s.

www.guidesante.gouv.qc.ca

Fransa

GILL Dərnəyi

Aşağı Bel Ağrısına Qarşı Mübarizə Fənlərarası Qrupu (GILL), Grenoble şəhərində yerləşən, bel və bel ağrısının qarşısını almaq üçün müəssisələrdə və məktəblərdə müdaxilə modelləri hazırlamağı hədəfləyən bir birlikdir.

www-sante.uif-grenoble.fr

Isveçrəli

İsveçrə Xroniki Ağrıdan əziyyət çəkənlər Birliyi

Ağrı mexanizmlərini və ənənəvi tibbi müalicənin müxtəlif komponentlərini (Fransız və Alman dillərində) sadə dillə izah edir.

www.patientdouleurs.ch

Amerika Birləşmiş Ştatları

Spine-health.com

Klassik tibbdə bütün bel problemləri üçün bir qaynaq. Saytın məzmunu bir qrup həkim tərəfindən tamamilə nəzərdən keçirilir.

www.spine-health.com

Arxa məktəblər

Arxa məktəblər tez -tez xəstəxana və ya tibb klinikası ilə əlaqələndirilir. Yaxınlığınızdakı bir müəssisə ilə əlaqə saxlayın. İnternetdə arxa tərəfin əsl interaktiv məktəbləri var. Abitibi-Témiscamingue'deki Quebec Universiteti, Quebec, Fransa, Belçika və Çindən olan fənlərarası mütəxəssislərdən ibarət bir qrupun köməyi ilə dizayn etdi. Pulsuz və çox əhatəli. İş sessiyaları və müzakirə forumu var.

www.ecoledudos.uqat.ca