2024-ci il üçün sağlamlıq ulduz falı

Bürcün bir çox əlamətlərinin nümayəndələri bədənin vəziyyətinə mənfi təsir göstərə bilən həddindən artıq stress ilə xarakterizə olunur. Buna görə də Əjdaha ilində psixi sağlamlığa xüsusi diqqət yetirilməlidir.

Qışda psixikanın vəziyyətinə diqqət yetirmək tövsiyə olunur, ancaq yayda ümumi toxunulmazlığı artırmaq. 2024-cü ildə hansı idman faydalı olacaq? Prosedurlar üçün hansı günlər daha əlverişlidir? Bütün bürclər üçün 2024-cü il üçün sağlamlıq ulduz falı bu və daha çox şey haqqında oxuyun.

Qoç (21.03 – 19.04)

Qoç üçün, astroloji proqnoza görə, 2024-cü il ciddi sağlamlıq problemləri olmadan keçəcəyini vəd edir.

Bununla belə, bədəninizin sabitliyini laqeyd yanaşmayın - düzgün bəslənməyə və sağlam həyat tərzinə keçmək daha yaxşıdır.

Qışda Qoç yazın başlanğıcı ilə dağılacaq depressiv dalğa ilə örtülə bilər. Günəşli günlər sizə sevinc və ilham gətirəcək, enerji dalğası hiss edəcək və problemlərinizi unudacaqsınız.

Əjdaha ili idman üçün əladır, lakin həddindən artıq yüklənməyin – ağır yüklər sağlamlığınıza zərər verə bilər.

İdmanla məşğul olmaq üçün əks göstərişlər olduqda, təmiz havada müntəzəm gəzintilər edin, bu sizin toxunulmazlığınızı gücləndirəcək və yuxunun keyfiyyətinə müsbət təsir edəcəkdir.

Buğa (20.04 - 20.05)

Yaşıl Əjdaha ilində Buğalar güc artımı hiss edəcəklər.

Əlbəttə ki, sağlamlığınız hər şeyə kifayət edə bilər, ancaq imkanlarınızı həddi aşmayın. Çox yüksək yüklərlə, həddindən artıq işləmə ehtimalı artır və bu da öz növbəsində bədənin vəziyyətinə mənfi təsir göstərəcəkdir.

Ulduzlar Buğa bürcünə planlı tibbi müayinələrdən imtina etməməyi, idman və müntəzəm gəzintilərin köməyi ilə özlərini yaxşı formada saxlamağı tövsiyə edir.

Əkizlər (21.05 – 20.06)

Əjdahanın Əkizlər ili zədələrin və ciddi xəstəliklərin olmamasını vəd edir.

Psixi sağlamlıq yeganə maneə ola bilər - yanvardan mart ayına qədər depressiya ilə həmsərhəd olan apatiya vəziyyəti müşahidə edilə bilər. Pis psixi vəziyyət fəaliyyətinizə mənfi təsir göstərəcək.

Ancaq bunu düzəltmək asandır – kifayət qədər vitaminlər, xüsusən də D qrupu alın. Yazın gəlişi və günəşin görünməsi ilə bu problem öz-özünə aradan qalxacaq, ona görə də sentyabrın ortalarına qədər ümumi vəziyyətiniz əla olacaq.

Payızda Əkizlər bürcünə sinir sisteminin qayğısına qalmaq məsləhət görülür. Meditasiya və təmiz havada gəzinti həddindən artıq stressdən qurtulmağa kömək edəcək.

Xərçəng (21.06 - 22.07)

2024-cü il Xərçənglər üçün neytral il olacaq. Ulduzlar dərman və təsəllinizi yaxın insanlarda axtarmağı tövsiyə edir.

İlin ilk aylarında bu su nişanının nümayəndələrini üstələyən yorğunluq mühüm işlərin aparılmasına mane olmayacaq. Əsas odur ki, sakit olun və sağlamlığınızın qeydinə qalın.

Xərçənglər, həyat tərzinizi yenidən nəzərdən keçirin: sağlam həyat tərzinin xeyrinə pis vərdişlərdən imtina edin. Yüngül məşq və düzgün qidalanma mədə problemlərindən qaçmağa və səmərəliliyi artırmağa kömək edəcəkdir.

Payızda ayaqların sağlamlığı ilə bağlı problemlər mümkündür, bunun qarşısını almaq üzməyə kömək edəcəkdir.

Şir (23.07 – 22.08)

Taxta Əjdaha ili Şir bürcünə məhsuldarlıq vəd edir. Baharın başlaması ilə sizdə allergiya ola bilər ki, bu da enerji balansından qurtulmağa kömək edəcək. Stressdən qaçmağa və müsbət impulsları düzgün istiqamətə yönəltməyə çalışın.

Siz həmçinin balanslaşdırılmış pəhriz ilə ümumi toxunulmazlığı yaxşılaşdıra bilərsiniz: vitaminlərlə zəngin daha çox tərəvəz və meyvə yeyin. Daimi məşq yalnız fiziki cəhətdən sağlam qalmağınıza kömək etməyəcək, həm də sizi emosional olaraq qidalandıracaq.

Yaz və yay aylarında Lvovun həyatı qaynayacaq və qəzəblənəcək, buna görə payızda ulduzlar istirahət etməyi məsləhət görür. Siz yeni yerə tətilə gedə, çoxdan arzuladığınız şəhərə və ya ölkəyə baş çəkə bilərsiniz – bu, dincəlməyə və sağalmağa kömək edəcək.

Qız (23.08 - 22.09)

Yaşıl Əjdaha ilində Qızlar depressiyadan və artan təfəkkürdən çəkinməlidirlər. Meditasiya etmək və müsbət düşüncələrə diqqət yetirmək psixi sağlamlıq problemlərindən qaçmağa kömək edə bilər.

Soyuq və rütubətli mövsümdə bədəninizin vəziyyətinə xüsusi diqqət yetirilməlidir: pəhrizinizi izləyin və havaya uyğun geyinin.

Yanvarın ortalarında Qız bürcünə ulduzlar tərəfindən ümumi sağlamlıq müayinəsi tövsiyə olunur, kosmetik prosedurlar üçün isə yanvar, may və noyabr aylarında vaxt ayırın. Yazın ortalarından yazın əvvəlinə qədər immunitetinizi artırmağa başlayın.

Yanvardan aprel ayına qədər cərrahi müdaxilələrdən çəkinmək məsləhətdir. Ən böyük ehtiyatlılıq 29 avqust 2024-cü ildə göstərilməlidir – bədəninizin siqnallarına əməl edin və hər şey yaxşı olacaq!

Tərəzi (23.09 – 22.10)

Hava elementinin nümayəndələri üçün Əjdaha ili ciddi sağlamlıq problemləri gətirmir.

Bununla belə, ilin əvvəlində cüzi pozulma hiss edə bilərsiniz. Yorğunluğu aradan qaldırmaq müsbət münasibət və yeni nailiyyətlər arzusuna kömək edəcəkdir.

Tərəzilər həzm problemlərindən ehtiyatlanmalıdırlar. Sadə bir pəhrizə əməl edin: daha az şəkərli və yağlı, daha sağlam meyvə və tərəvəzlər.

Yaxşı fiziki forma saxlamaqda, sevdiyiniz idman növü və bədənin sistematik sərtləşməsi sizə kömək edəcəkdir. Mövsümi xəstəliklərin qarşısını almaq üçün bir vitamin kursu içmək, heç vaxt artıq olmaz.

Soyuq aylarda hipotermiyadan qaçın - isti geyinin, özünüzə qulluq edin!

Əqrəb (23.10 - 21.11)

Əjdaha ili sağlamlıq sahəsində Əqrəblər üçün əlverişlidir. Xroniki xəstəlikləri olan bu bürcün nümayəndələrinə sabit remissiya vəd edilir.

Lakin mövsümi soyuqdəymələrin qarşısını almaq üçün vitamin terapiyası kursu keçmək tövsiyə olunur. Həm də ilin əvvəlində planlı tibbi müayinədən keçməyə dəyər, bu artıq olmaz.

Psixi sağlamlığa xüsusi diqqət yetirin. Unutmayın ki, bir çox xəstəliklər məhz sinirlər əsasında yaranır. Həddindən artıq stress sizə zərər verə bilər – hətta ən mənfi vəziyyətlərdə belə öz dincliyinizi qoruyun. Müsbət təsdiqlər və müsbət düşüncələrə diqqət yetirmək bu işdə kömək edə bilər.

Oxatan (22.11 – 21.12)

2024-cü ilin əvvəlində Oxatan yavaşlamalıdır – məşq və fiziki fəaliyyətlə bədəninizi yorursunuz. Əlbəttə ki, bu bürcün nümayəndələrinin dözümlülük sərhədləri genişdir, lakin çox işləməməlisiniz - istirahət üçün daha çox vaxt ayırın.

Allergiya xəstələri baharın kəskinləşməsini gözləyirlər, buna görə də bu probleminiz varsa, dərmanların mövcudluğuna əvvəlcədən diqqət yetirin.

Yorucu məşqlər boyun və bel problemlərinə səbəb ola bilər. Bunun qarşısını almaq üçün bəzi günlərdə güc məşqlərini uzanma və ya yoqa ilə əvəz edin.

Ulduzlar həmçinin Oxatan bürcünə neqativ emosiyalara daha az uymağı, qidalanmaya nəzarət etməyi və pis vərdişlərdən sui-istifadə etməməyi tövsiyə edir. 2024-cü il bədəni zərərli maddələrdən təmizləmək üçün əladır – bunu unutmayın.

Oğlaq (22.12 – 19.01)

Oğlaqları aktiv, hadisələrlə zəngin 2024-cü il gözləyir.Lakin müsbət emosiyalarla yanaşı, xroniki xəstəliklərin kəskinləşməsini gözləmək olar.

Bədənin davamlı sınaqları səbəbindən ümumi yorğunluq hiss ediləcək - idman və hobbi üçün kifayət qədər güc olmaya bilər. Sıçrayış ili psixoloji sağlamlıq vəziyyətində də iz qoyacaq: depressiyanın ilk əlamətlərində psixoloqla əlaqə saxlamağa dəyər.

Bədəni nizama salmaq üçün ulduzlar mütəmadi olaraq immunitet sistemini gücləndirməyi və profilaktik tibbi müayinələri unutmamağı tövsiyə edir.

Dolça (20.01 – 18.02)

Üzərinizə böyük bir enerji axını enəcək, bu da düzgün istiqamətə yönəldilməlidir. Xoşbəxtlik hissi üzünüzdə əks olunacaq - sözün əsl mənasında parıldayacaqsınız, dəriniz sağlam və təmiz olacaq.

Enerji artımından sonra, bir qayda olaraq, bir qəza baş verir, ancaq bunun qarşısını asanlıqla ala bilərsiniz. Dostlarla daha tez-tez görüşmək, təmiz havada gəzmək, həddindən artıq işdən çəkinmək tövsiyə olunur. Yaxşı vərdişlər əldə edin: düzgün qidalanma, sağlam yuxu rejimi və masaj kursu Dolça bürcünün eyforiya vəziyyətində qalmasına kömək edəcək.

Balıqlar (19.02 – 20.03)

Yaşıl Əjdaha ili Balıqların sağlamlığına zərər verməyəcək. Emosional olaraq həm enişlər, həm də enişlər mümkündür, mənfi şeylərə bağlanmamalısınız.

Tükənmənin qarşısını almaq üçün diqqətinizi cəmləməyə və narahatlığı azaltmağa kömək edəcək nəfəs alma təcrübələrini öyrənin.

Yay aylarında Balıqlar xüsusilə gizlilik istəyəcəklər. Daha tez-tez gündəlik və gündəlik qayğılardan yayının, açıq havada vaxt keçirin.

Ruhun və bədənin harmoniyasına tam nail olmaq üçün qidalanmaya diqqət yetirin: stress yeməyi dayandırın, sağlam qidaların lehinə lazımsız yeməklərdən imtina edin.

Populyar suallar və cavablar

O, oxucuların ən çox maraqlandığı sualların cavablarını bizimlə bölüşdü Anna Rusalkina, Jyotish astroloqu: