Mündəricat
Cütlüklər üzrə terapevt və “Əsir yetişdirmə” kitabının ən çox satılan müəllifi, uzun illər cütlüklərə məsləhətlər verən Ester Perel belə qənaətə gəlib ki, bizim sevgidə uğursuzluqlarımız barışmaz hisslərdən qaynaqlanır. O, əsl sevginin tapılmasına mane olan ən çox yayılmış yanlış fikirləri səsləndirir.
1. Sevən həyat yoldaşları həmişə bir-birlərinə həqiqəti söyləyirlər.
Sevdiyiniz insana əlavə kiloları və qırışları olduğunu söyləməyə dəyərmi? Yoxsa həyat yoldaşınızı köhnə bir əlaqə ilə bağlı bir etirafla alçaltırsınız? Dürüstlük çox qəddar ola bilər və bilik zərər verə bilər.
Müştərilərə tövsiyyə edirəm ki, tez həzm edə bilməyəcəkləri və unuda bilməyəcəkləri şeyləri partnyorlarına deməsinlər. Bütün incəlikləri ortaya qoymazdan əvvəl sözlərinizdən mümkün zərəri qiymətləndirin. Bundan əlavə, maksimum açıqlıq bizim qarşılıqlı cazibəmizi azaldır və bədnam “yaxın qohumlar” effekti yaradır.
2. Cinsi problemlər münasibətlərdəki problemlərdən xəbər verir.
Ümumiyyətlə qəbul edilir ki, emosional cəhətdən sağlam cütlər aktiv cinsi həyat sürür və cinsi əlaqənin olmaması mütləq hisslər sferasının azalması ilə əlaqələndirilir. Həmişə belə olmur.
Sevgi və istək əlaqəli ola bilər, lakin onlar eyni zamanda ziddiyyət təşkil edə və ya paralel olaraq inkişaf edə bilər və bu, erotik cazibənin paradoksudur. Yataq otağından kənarda iki insan bir-birinə çox bağlı ola bilər, lakin onların cinsi həyatı çox mənasız və ya sadəcə olaraq mövcud ola bilməz.
3. Sevgi və ehtiras əl-ələ verir
Əsrlər boyu evlilikdə cinsi əlaqə “evlilik borcu” kimi qəbul edilirdi. İndi biz sevgi üçün evlənirik və toydan sonra gözləyirik ki, ehtiras və cazibə hələ uzun illər bizi tərk etməyəcək. Cütlər emosional yaxınlıq hissi inkişaf etdirir, bunun onların cinsi həyatlarını daha da parlaq edəcəyini gözləyirlər.
Bəzi insanlar üçün bu doğrudur. Təhlükəsizlik, inam, rahatlıq, davamlılıq onların cazibəsini stimullaşdırır. Ancaq bir çox şeylər üçün fərqlidir. Yaxın emosional təmas ehtirası öldürür: o, sirr, kəşf hissi ilə oyanır, hansısa görünməz körpüdən keçir.
Erotizmlə gündəlik həyatın uzlaşdırılması bizim həll etməli olduğumuz problem deyil, qəbul edilməli olan bir paradoksdur. Sənət, eyni zamanda evlilikdə "uzaq və yaxın" olmağı öyrənməkdir. Buna öz şəxsi məkanınızı (intellektual, fiziki, emosional) - heç kimin daxil olmadığı gizli bağınızı yaratmaqla nail olmaq olar.
4. Kişi və qadın cinsəlliyi mahiyyətcə fərqlidir.
Çoxları inanır ki, kişi cinsiyyəti primitivdir və emosiyalardan daha çox instinktlərlə müəyyən edilir, qadın istəyi dəyişkəndir və xüsusi şərtlər tələb edir.
Əslində, kişi cinsiyyəti qadın cinsiyyəti kimi emosionaldır. Depressiya, narahatlıq, qəzəb və ya əksinə, aşiq olmaq hissi cinsi həvəsə güclü təsir göstərir. Bəli, kişilər daha çox seksdən anti-stres və əhval-ruhiyyəni tənzimləyən vasitə kimi istifadə edirlər. Ancaq eyni zamanda, onlar öz həyat qabiliyyətindən və tərəfdaşını razı salmamaq qorxusundan çox narahatdırlar.
Kişiləri biorobotlar kimi düşünməyin: onlar da sizin kimi emosional olaraq iştirak edirlər.
5. İdeal birlik bərabərliyə əsaslanır
Xoşbəxt birliklərdə insanlar bir-birini tamamlayır, bərabər hüquqlar və imkanlar uğrunda mübarizə aparmırlar. Tərəfdaşlarına üstün olduqlarını sübut etməyə çalışmadan onların unikal keyfiyyətlərini ucaldırlar.
Biz özünütənqid dövründə yaşayırıq və çox vaxt özümüzə şər atmağa, insanlarda və münasibətlərdə qüsurlar axtarmağa sərf edirik. Ancaq öz yaxşılığımız naminə, daha az tənqid etməyi və əlimizdə olanları - özümüzü, həyatımızı, tərəfdaşlarımızı və evliliyimizi daha çox qiymətləndirməyi öyrənməyə dəyər.