"Köpək sevənlərin" çoxdan bildiyi şey yenidən elmi araşdırmaların mövzusuna çevrilir. İndi rəsmi şəkildə sübut edilmişdir ki, itlərlə ünsiyyət onların sahiblərinin əhval-ruhiyyəsini və ümumi vəziyyətini yaxşılaşdırır.
Sidney Universitetinin yeni layihəsi məşhur “it insanın ən yaxşı dostudur” ifadəsinə əlavə əhəmiyyət verib. Onun nəticələri göstərdi ki, insanlar it aldıqdan sonra ilk üç ayda tənhalıq hisslərini azaldırlar.
PAWS layihəsi
PAWS, itlərin ev heyvanı kimi olması ilə cəmiyyətdə psixi rifah arasında əlaqənin uzunmüddətli idarə olunan tədqiqatıdır. Onun məlumatları bu yaxınlarda BMC İctimai Səhiyyə resursunda dərc olunub. Tədqiqatda səkkiz ay ərzində 71 Sidney sakini iştirak edib.
Layihə üç qrup iştirakçının psixi sağlamlıq göstəricilərini müqayisə etdi: bu yaxınlarda it övladlığa götürənlər, bunu etmək niyyətində olan, lakin səkkiz aylıq təhsil müddətində saxlayanlar və it almaq niyyətində olmayanlar .
Əsas nəticələr
Universitetin Çarlz Perkins Mərkəzindəki psixoloqlar tapdılar ki, yeni it sahibləri ev heyvanını övladlığa götürdükdən sonra üç ay ərzində tənhalığın azaldığını, müsbət təsirin ən azı tədqiqatın sonuna qədər davam etdiyini bildirdilər.
Bundan əlavə, birinci qrupdakı iştirakçılar da daha az kədər və ya qorxu kimi pis əhval-ruhiyyədə azalma yaşadılar. Ancaq elm adamları hələ də bir itin görünüşünün stress səviyyəsinə və narahatlıq və depressiya əlamətlərinə birbaşa təsir etdiyinə dair sübut tapmadılar.
Layihənin aparıcı müəllifi Lauren Powell-in sözlərinə görə, Avstraliya ailələrinin 39%-nin itləri var. Bu kiçik araşdırma bir insanın dostlarının ev sahiblərinə gətirdiyi potensial faydalara işıq salır.
“Əvvəlki bəzi layihələr sübut etdi ki, insan-it qarşılıqlı əlaqəsi müəyyən faydalar gətirir, məsələn, itlərin xəstə terapiyasına kömək etdiyi qocalar evlərində. Bununla belə, indiyə qədər dünyada bir insanın evdə itlə gündəlik qarşılıqlı əlaqəsi ilə bağlı nisbətən az araşdırma dərc edilib, Pauell deyir. “İt sahibi olmağın və onunla ünsiyyətin iştirakçılarımıza necə müsbət təsir etdiyini dəqiq deyə bilməsək də, bəzi fərziyyələrimiz var.
Xüsusilə, birinci qrupdan olan yeni “it sahiblərinin” bir çoxu gündəlik gəzintilər vasitəsilə ərazidəki qonşuları ilə görüşdüklərini və əlaqə saxladıqlarını bildirdilər.”
Qısa müddətli insan-it qarşılıqlı münasibətlərinin əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırdığı da məlumdur, buna görə də çox güman ki, daha tez-tez və müntəzəm qarşılıqlı əlaqə ilə müsbət təsirlər artır və uzunmüddətli yaxşılaşmalara səbəb olur.
Hər halda, tədqiqat modelinin özü tərs əlaqə ehtimalını minimuma endirdi - yəni ev heyvanı almaq qərarına səbəb olan əhvalın yaxşılaşması olmadığı, əksinə, görünüşün olduğu ortaya çıxdı. bir insana müsbət emosiyalar tapmağa kömək edən dörd ayaqlı bir dost.
Bu tapıntılar niyə vacibdir?
Layihənin böyük həmmüəllifi, Tibb və Sağlamlıq Fakültəsinin professoru Emmanuel Stamatakis diqqəti sosial faktora yönəldir. O, hesab edir ki, bugünkü gərgin dünyada çoxları icma hissini itirib və sosial təcrid zaman keçdikcə artır.
"Bir itə sahib olmaq sizə daha çox gəzməyə, başqa insanlarla tanış olmağa və qonşularınızla əlaqə saxlamağa kömək edirsə, bu, qalibiyyətdir" deyə əlavə edir, "bu, xüsusilə qocalıqda, təcrid və tənhalığın tez-tez artdığı zaman vacibdir. Ancaq bu, xərçəng və depressiya üçün əsas risk faktoru olan ürək-damar xəstəliklərinin baş verməsi üçün risk faktorlarından biridir.
növbəti addımlar hansılardır?
Psixoloqlar etiraf edirlər ki, itə sahib olmaq və insanın psixi sağlamlığı arasındakı əlaqənin incəliklərini başa düşmək üçün əlavə araşdırmalara ehtiyac var.
“Bu sahə yeni və inkişaf etməkdədir. Münasibətləri qiymətləndirmək və nəzərə almaq üçün bir yol tapmaq problemin yalnız yarısıdır, xüsusən də hər bir insanın bir itlə münasibətinin fərqli ola biləcəyini düşünsəniz "deyə şərh verirlər.
Qrup hal-hazırda itlərə sahib olmağın sahiblərinin fiziki fəaliyyət nümunələrinə təsirini də araşdırır. Çarlz Perkins Mərkəzindəki İt Sahibliyi və İnsan Sağlamlığı Araşdırma Qrupu ictimai sağlamlıq, fiziki fəaliyyət və məşq, xəstəliklərin qarşısının alınması, davranış dəyişikliyi, sağlamlıq psixologiyası, insan-heyvan qarşılıqlı əlaqəsi və it sağlamlığı sahəsində mütəxəssisləri bir araya gətirir. Məqsədlərdən biri it yoldaşlığının faydalarının ictimai sağlamlıq sahəsində praktiki olaraq necə tətbiq oluna biləcəyini müəyyən etməkdir.