Quru, zədələnmiş, ağrılı ayaqlarınız varmı? Kalluslar, ölü dəri və yarıqlar gündəlik olaraq çox ağrılı ola bilər. Kallusların meydana gəlməsinin qarşısını almaq üçün doğru hərəkətləri, həmçinin çox quru və zədələnmiş ayaqları müalicə etmək üçün uyğunlaşdırılmış məsləhətləri və müalicələri kəşf edin.

Bir çox insan quru ayaqdan təsirlənir. Doğrudan da, ayaqların quru olması, təbii olaraq az sebum istehsal edən bir sahə olduğunu nəzərə alsaq, olduqca yaygındır. Bundan əlavə, yaşla birlikdə sebum istehsalı azalır, bu da zamanla ayaqlarda quruluğu pisləşdirə bilər.

Hər kəsin təhlükəsizliyi üçün, ayaqlar bədənin həddindən artıq gərgin bir bölgəsidir, gedərkən və ya ayaq üstə duranda bütün çəkimizi dəstəkləməyi bacarmalıdırlar. Ağırlıq və sürtünmə arasında ayaqlar dermisi qorumaq üçün buynuz istehsal edərək cavab verir. Bu yaxşı bir şeydir, ancaq buynuz çatlaya bilər və ağrılı yarıqlara səbəb ola bilər.

Bu təbii və tez -tez səbəblərdən başqa, ayaqların qurumasının və çatlamasının başqa səbəbləri də ola bilər: bu, genetik bir irsiyyət, hər gün uzun müddət dayanma, ayaqqabıların yaratdığı sürtünmə ola bilər. ayaqlarda sıxılma və ya həddindən artıq tərləmə. Həqiqətən də, ayaqların tərləməsinin həddindən artıq nəmlənmiş ayaqlardan qaynaqlandığını düşünmək olar, amma bu doğru deyil. Əksinə, nə qədər çox tərləsən, ayaqların o qədər quruyar. Bu səbəbdən çox tərləməmək üçün corab, corab və taytların seçiminə, ayaqqabı seçiminə diqqət yetirməlisiniz.

Əlbəttə ki, quru ayaqların fərqli səviyyələri var. Ayaqlarınız həddindən artıq həssaslığa səbəb ola biləcək səthdə quru və bir qədər çatlamış ola bilər, ancaq asanlıqla müalicə olunur. Digər tərəfdən, buynuz çox böyüdükdə və ya ayaqları çox soyulduqda, dermisi ifşa edərək kəskin ağrı və qanaxma yarada bilər. Bu halda, bir dermatoloqun hazırladığı əsas müalicə lazımdır.

Ayaqların qurumasını və çatlamasının qarşısını almaq üçün ovucu əsasdır. Həqiqətən də ovucu ayaqların soyulmasından ölü dərinin çıxarılmasına kömək edəcəkvə beləliklə çatlar yarada biləcək çox böyük kallusların əmələ gəlməsindən çəkinin.

Klassik bir bədən ovucundan istifadə edə bilərsiniz və ya xüsusi olaraq ayaqlarınız üçün, supermarketlərdə və ya apteklərdə bir ovucu tapa bilərsiniz. Qatıq, bal və qəhvəyi şəkərdən istifadə edərək quru ayaqlarınız üçün də öz ovucunuzu hazırlaya bilərsiniz. Daha sonra ayaqlarınızı nəmləndirərkən ölü dərini yox edəcək bir ovucu alacaqsınız!

Yaxşı nəticələr əldə etmək üçün, həftədə bir dəfə skrab etmək idealdır. Alternativ ovucu və sürtgəcdən keçirə bilərsiniz (elektrikli və ya əl ilə), amma qənaətlə edilməlidir. Raspa artıq kallusu aradan qaldırmalıdır. Ayaqlarınızı çox müntəzəm və çox sıx bir şəkildə ovuşdurursanız, buynuz meydana gəlməsini sürətləndirmək və artırmaq riski daşıyırsınız.

Quru üz dərisi olan insanlar kimi, ayaqları quru və zədələnmiş insanlar da gündəlik qulluq tətbiq etməlidirlər. Çox quru və zədələnmiş ayaqların kreminə müraciət etmək daha yaxşıdır və bədən üçün nəmləndirici ilə kifayətlənməmək. Zəngin qayğıya ehtiyacınız var və bədənin bu sahəsinə uyğunlaşmalısınız.

Hər dəfə duşdan çıxanda, kreminizi sürtünməyə məruz qalan topuğa və sümüklərin ətrafına israr edərək tətbiq edin. Ayaq barmaqlarının arasına krem ​​qoymamaq üçün diqqətli olun: çox məhdud krem ​​tətbiq olunarsa bu məhdud sahələrdə maya infeksiyası inkişaf edə bilər, çünki krem ​​asanlıqla makeratlaşa və iltihab yarada bilər.

Daha təsirli olması üçün axşam saatlarında, yatmazdan əvvəl çox quru və zədələnmiş ayaqlarınıza kreminizi çəkin. Bu, gəzintiyə mane olmadan kremin daha yaxşı nüfuz etməsinə imkan verəcəkdir. Daha sürətli nəticələr üçün kiçik bir ipucu: kreminizin üstünə pambıq corab qoyun, bu gecə maska ​​rolunu oynayacaq.