Siklotimiya bipolyar pozğunluğun bir formasıdır. Əhval stabilizatorları və psixoterapiya da daxil olmaqla dərmanlarla bipolyar bir xəstəlik kimi müalicə olunur.

Tərif

Siklotimiya və ya siklotimik şəxsiyyət, bipolyar pozğunluğun daha yüngül formasıdır. Hipomanik simptomların (həddindən artıq əhval -ruhiyyə, lakin manik simptomlarla müqayisədə zəiflədilmiş) mövcud olduğu bir neçə gün və ya həftənin ən az yarısının ən azı iki il müddətində və Depressiv simptomların mövcud olduğu bir çox dövrdə mövcudluğuna uyğundur. böyük depressiya meyarlarında. Əziyyət və ya peşə, sosial və ya ailə davranışı problemlərinə səbəb olur. 

Yəni: Siklotimik xəstəliklərin 15-50% -i I və ya II tip bipolyar xəstəliklərə keçir. 

Səbəbləri 

Siklotimiyanın və ümumiyyətlə bipolyar pozğunluğun səbəbləri yaxşı bilinmir. Bildiyimiz budur ki, bipolyar pozğunluqlar bioloji faktorlar (nörotransmitterlərin istehsalı və ötürülməsi anormallıqları və hormonal anormallıqlar) ilə ətraf mühit (uşaqlıqda travma, stress və s.)

Bipolyar pozğunluğa ailənin meyli var. 

Diaqnostik

Siklotimiya diaqnozu, bir şəxsin ən az iki il hipomanik dövrləri və depressiya dövrləri keçirməsi, lakin bipolyar pozğunluq meyarları olmadan (uşaqlarda və yeniyetmələrdə ən az bir il) olması halında psixiatr tərəfindən qoyulur. bir dərman (sirr, ecstasy, kokain) və ya bir dərman qəbul etmək və ya bir xəstəliyə (məsələn, hipertiroidizm və ya qidalanma çatışmazlığı). 

Əlaqədar insanlar 

Siklotimik xəstəliklər əhalinin 3-6% -ni təsir edir. Siklotimik pozğunluğun başlanğıcı yeniyetmələrdə və ya gənclərdə aşkar edilir. Müqayisə üçün I tip bipolyar pozğunluq əhalinin 1% -ni təsir edir. 

Risk faktorları 

Ailənizdə bipolar bozukluğu olan insanların olması siklotimiyanın inkişafı üçün risk faktorudur. Siklotimi də daxil olmaqla bipolyar pozğunluqların inkişafı üçün digər risk faktorları narkotik və ya spirtli içki qəbulu, kədərli və ya xoşbəxt stresli hadisələr (boşanma, sevilən birinin ölümü, doğuş və s.) Və ya balanssız həyat tərzi (yuxu pozulması, gecə işi ...)

Siklotimiyanın simptomları bipolyar pozğunluqdur, lakin daha az şiddətlidir. Xəstəlik depresif epizodların və manik epizodların dəyişməsi ilə xarakterizə olunur.

Depressiv epizodlar…

Siklotimik şəxsin depresif epizodları enerji itkisi, dəyərsizlik hissi və normalda zövq verən şeylərə (yemək, cinsəllik, iş, dostlar, hobbilər) maraq itkisi ilə xarakterizə olunur. Siklotimi olan bəzi insanlar ölüm və intihar haqqında düşünürlər.

… Manik epizodlarla dəyişir

Hipomanik epizodlar qeyri-adi bir eyforiya hissi, qıcıqlanma, hiperaktivlik, danışma, yarış düşüncələri, şişirdilmiş özünə dəyər hissi, introspeksiyanın olmaması, mühakimənin olmaması, dürtüsellik və həddindən artıq xərcləmək istəyi ilə xarakterizə olunur.

Bu əhval pozğunluqları peşə və ailə həyatında narahatlıq və çətinliklərə səbəb olur.

Siklotimiya, digər bipolyar xəstəliklər kimi, dərmanlarla müalicə olunur: əhval stabilizatorları (Lityum), antipsikotiklər və anti-konvulsantlar. 

Psixoterapiya (psixoanaliz, davranış və koqnitiv müalicələr-CBT, ailə mərkəzli terapiya -TCF) dərman idarəçiliyini tamamlayır. Bu, onun vəziyyətini daha yaxşı idarə etməyə, tetikleyicilərə müsbət reaksiya verməyə kömək etməkdir., Xəstəyə dəstək olmaq.

Psixo -təhsil seansları, xəstələrə simptomlarını və tezliklərini azaltmaq üçün xəstəliklərini və müalicələrini (manik və depresif epizodların tetikleyicilerini tanımaq, dərmanları bilmək, stressi necə idarə etmək, nizamlı bir həyat tərzi qurmaq ....) daha yaxşı başa düşməyi və bilmələrini təmin etmək məqsədi daşıyır.

Manik və ya depresif epizodların təkrarlanmasının qarşısının alınmasını optimallaşdırmaq mümkündür. 

Hər şeydən əvvəl stresli vəziyyətlərin qarşısını almaq və istirahət etməyi öyrənmək lazımdır (məsələn, meditasiya və ya yoga ilə).

Yaxşı yatmaq vacibdir. Kifayət qədər yuxu almamaq əslində manik epizod üçün tetikleyicidir. 

İçkinin dayandırılması və ya spirt istehlakının məhdudlaşdırılması məsləhət görülür, çünki həddindən artıq spirtli içkilər manik və ya depresif epizodlara səbəb ola bilər. Hər hansı bir dərman bipolyar epizodlara səbəb ola biləcəyi üçün dərman istifadəsi qəti qadağandır. 

Bir əhval -ruhiyyə gündəliyi aparmaq hipomaniya və ya depressiya epizodunu xəbərdar etməyə və profilaktik tədbirləri görməyə kömək edir.