Ağciyər xərçənginə tamamlayıcı yanaşmalar

Ağciyər xərçənginə tamamlayıcı yanaşmalar

Burada xərçəngin müxtəlif formaları olan insanlarla öyrənilən tamamlayıcı yanaşmalar var.

 

Tibbi müalicələrə dəstək olaraq və əlavə olaraq

Akupunktur, vizualizasiya.

Masaj terapiyası, otogen məşq, yoga.

Aromaterapiya, art terapiya, rəqs terapiyası, homeopatiya, meditasiya, refleksologiya.

Qi Gong, köpəkbalığı qığırdaqları, köpəkbalığı qaraciyəri yağı, reyşi.

Naturopatiya.

Siqaret çəkənlərdə beta-karotin əlavələri.

 

Ağciyər xərçənginə tamamlayıcı yanaşmalar: 2 dəqiqə ərzində hər şeyi anlayın

Bəzi tamamlayıcı yanaşmalar ola bilər həyat keyfiyyətini yaxşılaşdırmaq ilə insanlar xərçəng, xərçəng növündən asılı olmayaraq. Bu müalicələr əsasən rifah gətirmək üçün düşüncələr, duyğular və fiziki bədən arasındakı qarşılıqlı əlaqəyə əsaslanır. Onların təkamülünə təsiri ola bilər şiş. Praktikada onların aşağıdakı təsirlərdən biri və ya digəri ola biləcəyini görürük:

  • bədən və psixoloji rifah hissini yaxşılaşdırmaq;
  • zövq və sakitlik gətirmək;
  • narahatlıq və stressi azaldır;
  • yorğunluğu azaltmaq;
  • kemoterapi müalicəsindən sonra ürək bulanmasını azaltmaq;
  • iştahı yaxşılaşdırmaq;
  • yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdırmaq.

Bu yanaşmaların effektivliyini dəstəkləyən elmi sübutların icmalı üçün Xərçəng haqqında məlumat vərəqimizə (ümumi baxış) baxın.

Bir neçə fond və ya birlik, məsələn, art terapiya, yoqa, rəqs terapiyası, masaj terapiyası, Qigong və ya meditasiya seminarları təklif edir. Kaliforniyada yerləşən Ənənəvi Çin Təbabəti üzrə təlim məktəbi olan Beynəlxalq Tibb Qi Gong İnstitutu, tibb praktikasını genişləndirməyə kömək edir. Qi Gong tibbi. İnstitut ağciyər xərçəngi olan insanlar üçün nəzərdə tutulmuş Qigong məşq protokollarını təklif edir. Maraqlı Saytlar bölməsinə baxın.

 Daxili hava keyfiyyətini yaxşılaşdırın. Dr Andrew Weil, böyük metropolislərin sakinlərinə zərərli hissəcikləri təmizləmək üçün evlərini HEPA (Yüksək Effektiv Partiküllər Hava) hava təmizləyicisi ilə təchiz etməyi təklif edir.31 orada dövr edir.

 Naturopatiya. Daha ətraflı məlumat üçün Xərçəng haqqında məlumat cədvəlini (ümumi baxış) oxuyun.

 Əlavələrdə beta-karotin. ABŞ-dakı Milli Xərçəng İnstitutu bunu tövsiyə edir siqaret beta-karoteni əlavələr şəklində istehlak etməyin34. Kohort tədqiqatları gündə 20 mq və ya daha çox dozada beta-karoten əlavələrinin qəbulunu və siqaret çəkənlərdə ağciyər xərçəngi və ölüm riskini bir qədər artırdı.12-15 . Beta-karotenin əlavələrdə digər karotenoidlərlə birlikdə qəbulu zamanı bu mənfi təsirin davam edib-etmədiyi məlum deyil. Qidadan gələn beta-karotin profilaktik təsir göstərdiyi üçün bu fenomen izah olunmur.

Cavab yaz