Hamiləliyin qarşısını almaq üçün tamamlayıcı yanaşmalar

Hamilə olduğunuz zaman mümkün qədər az dərman və mümkün qədər az xarici maddə qəbul etməlisiniz. Hamiləlik dövründə həkim tərəfindən təyin edilmədikdə və ya faydaları sübut edilmədikdə, qida əlavələri, hətta bitki mənşəli dərmanlar qəbul etməmək daha yaxşıdır.

Emal

Vitaminlər

Atəş, ardıç

(2004-cü il məqaləsinə baxın: Hamilə qadınlar və təbii məhsullar: ehtiyatlı olmaq lazımdır, Passeport Santé-də).

 Vitaminlər. Bəzi tədqiqatlar göstərir ki, hamiləlik dövründə multivitaminlərin qəbulu aşağı düşmə riskini azalda bilər5. Bununla birlikdə, 28 -dən çox hamilə qadının iştirak etdiyi 98 araşdırmanın ədəbiyyatına edilən bir araşdırma, vitamin əlavələri (hamiləliyin 000 həftəsindən götürülmüş) ilə aşağı düşmə və ya hamiləlik riski arasında heç bir əlaqə göstərə bilmədi. fetal ölüm6

Qaçmamaq üçün

 Qızdırma. Feverfew ənənəvi olaraq menstrual axını stimullaşdırmaqda və abort etməkdə təsirli olduğu üçün məşhurdur, hamilə qadınlara bundan çəkinmələri tövsiyə olunur.

 Ardıç.  Hamiləlik dövründə kapsul və ya giləmeyvə ekstraktı şəklində olan ardıc giləmeyvə, uşaqlıq üçün stimulant olduğu üçün çəkinin. Abort etdirmək və sancılar əmələ gətirmək potensialına malikdirlər.

Cavab yaz