DEHB üçün tamamlayıcı yanaşmalar

DEHB üçün tamamlayıcı yanaşmalar

Biofeedback.

Homeopatiya, maqnezium, masaj müalicəsi, Feingold pəhrizi, hipoalerjenik pəhriz.

Tomatis üsulu.

 

 biofeedback. İki meta-analiz14, 46 və sistematik bir baxış44 birincil DEHB simptomlarında (diqqətsizlik, hiperaktivlik və dürtüsellik) ümumiyyətlə nöro -geribildirim müalicələrindən sonra əhəmiyyətli bir azalmanın müşahidə edildiyini tapdı. Ritalin kimi təsirli bir dərmanla edilən müqayisələr, bu klassik müalicəyə nisbətən biofeedbackin bərabərliyini və hətta üstünlüyünü vurğulayır. Qeyd etmək vacibdir ki, müalicə planında ətrafdakıların (müəllimlər, valideynlər və s.) Əməkdaşlığı müvəffəqiyyət şansını və təkmilləşdirmələrin saxlanmasını artırır.14,16.

DEHB üçün tamamlayıcı yanaşmalar: hər şeyi 2 dəqiqədə anlayın

Le neurofeedback, biofeedback bir dəyişikliyi, bir insanın beyninin elektrik fəaliyyətinə birbaşa təsir etməyi öyrənə biləcəyi bir məşq texnikasıdır. Sessiya zamanı insan elektrodlarla beyin dalğalarını yazan bir monitora bağlanır. Bu səbəbdən cihaz, müəyyən bir işi yerinə yetirərkən, beyninin diqqət vəziyyətini bilmək və konsentrasiyanı bərpa etmək üçün "düzəltmək" imkanı verir.

Kvebekdə bir neçə sağlamlıq mütəxəssisi neyrofeedback tətbiq edir. Həkiminizdən, Quebec Tibb bacıları ordeni və ya Quebec Psixoloqlar Ordenindən məlumat ala bilərsiniz.

 Homeopati. 2005 -ci ildə iki randomizə edilmiş klinik sınaq nəşr olundu. Yalnız biri inandırıcı nəticələr verdi. Bu, 12 yaşdan 62 yaşa qədər 6 uşağın iştirak etdiyi 16 həftəlik, plasebo nəzarətli krossover sınaqdır. Semptomlarının ən azı 50% -ni (impulsivlik, diqqətsizlik, hiperaktivlik, əhval dəyişikliyi və s.)17. Pilot bir sınaq olan digər sınaq, 43 ilə 6 yaş arasında 12 uşaqda homeopatiyanın təsirini plasebo ilə müqayisə etdi.18. 18 həftədən sonra hər iki qrupdakı uşaqların davranışı yaxşılaşdı, lakin iki qrup arasında nəzərəçarpacaq fərq müşahidə edilmədi.

 Masaj terapiyası və rahatlama. Bir neçə sınaq, DEHB simptomlarının aradan qaldırılmasında masaj müalicəsinin faydalarını nümayiş etdirməyə çalışdı.19-21 . Hiperaktivlik dərəcəsinin azalması və daha yaxşı konsentrasiya qabiliyyəti kimi bəzi müsbət təsirlər əldə edilmişdir.19, yaxşılaşdırılmış əhval-ruhiyyə, sinif davranışları və rifah hissi21. Eyni şəkildə, yoga və ya digər istirahət üsulları davranışları bir qədər yaxşılaşdıra bilər.42.

 Tomatis üsulu. DEHB müalicəsi, Fransız bir həkim Dr.r Alfred A. Tomatis. DEHB olan fransız uşaqlarda çox yaxşı nəticələr verdiyi bildirilir. Bununla birlikdə, onun effektivliyi klinik sınaqlarda sınaqdan keçirilməmişdir.

Tomatis metoduna görə, DEHB zəif inteqrasiya ilə əlaqədardır. Başlanğıcda, bu yanaşma, kiçik xəstənin beynini stimullaşdıraraq dinləmə bacarıqlarını inkişaf etdirməkdən və diqqətini yayındırmadan səslərə cəmləməsinə kömək etməkdən ibarətdir. Bunun üçün xəstə bu üsul üçün hazırlanmış və Motsartın musiqisini, Qriqorian nəğmələrini və ya hətta anasının səsini tapdığımız kasetləri dinləmək üçün xüsusi qulaqlıqlardan istifadə edir.

Qidalanma yanaşması

Bəzi tədqiqatçılara görə,qida ilə əlaqəsi ola bilər DEHB. Bu fərziyyə hələ təsdiqlənməmişdir, lakin bir sıra tədqiqatlar DEHB simptomlarını azaltmaq üçün qida əlavələrinin və ya xüsusi diyetlərin faydalı olduğunu göstərir.38, 42.

 sink. Bir sıra araşdırmalara görə, sink çatışmazlığı DEHB -nin daha aydın simptomları ilə əlaqələndirilir. Bundan əlavə, Türkiyə və İranda 440 DEHB xəstəliyindən əziyyət çəkən iki plasebo sınağının nəticələri göstərir ki, təkcə sink əlavəsi (150 həftə ərzində 12 ​​mq sink sulfat, çox yüksək dozada)33 və ya adi bir dərmanla birlikdə (55 həftə ərzində 6 mq sink sulfat)34, bu vəziyyətdə olan uşaqlara kömək edə bilər. Bununla birlikdə, sink çatışmazlığından əziyyət çəkmə riski daha az olan qərbli uşaqlarda təsirini yoxlamaq üçün əlavə sınaqlara ehtiyac olacaq.

 Maqnezium. DEHB olan 116 uşaq üzərində aparılan bir araşdırmada, 95% -də maqnezium çatışmazlığı əlamətləri olduğu təsbit edildi27. DEHB olan 75 uşaqda plasebo olmayan bir klinik sınağın nəticələri göstərir ki, 200 ay ərzində gündə 6 mq maqnezium qəbul etmək, klassik müalicə alan uşaqlarla müqayisədə əlavə ilə müalicə olunan uşaqlarda hiperaktivlik təzahürlərini azaldır.28. Maqnezium və B6 vitamininin eyni vaxtda qəbulu ilə hiperaktiv uşaqlarda da müsbət nəticələr əldə edilmişdir.29, 30.

 Feingold pəhrizi. 1970 -ci illərdə Amerikalı həkim Benjamin Feingold22 adlı bir əsər nəşr etdi Uşağınız Niyə Hiperaktivdir? DEHB -ni qida "zəhərlənməsi" ilə əlaqələndirdi. Dr Feingold, pəhriz ilə DEHB arasındakı əlaqəni təsdiqləyən araşdırmaların olmamasına baxmayaraq, bir pəhrizin populyarlıq qazandığı bir müalicə olaraq hazırladı. Kitabında D.r Feingold, gənc DEHB xəstələrinin yarısını pəhrizlə müalicə edə biləcəyini söyləyir salisilat yoxdur, bəzi bitkilərdə mövcuddur və qida əlavələri olmadan (konservantlar və ya stabilizatorlar, rəngləndiricilər, tatlandırıcılar və s.)23,45.

O vaxtdan bəri bu pəhriz üzərində bir neçə araşdırma aparılmışdır. Ziddiyyətli nəticələr verdilər. Bəzi empirik tədqiqatlar Dr.r Feingold, digərləri əksinə və ya kifayət qədər əhəmiyyətli nəticələrə səbəb olur24, 25. Avropa Qida Məlumat Şurası (EUFIC), bu pəhriz ilə əlaqədar olaraq, davranışlarda yaxşılaşmaların müşahidə edildiyini qəbul edir. Bununla birlikdə, ümumilikdə sübutların zəif olduğunu iddia edir26. Bununla birlikdə, 2007-ci ildə 300 və ya 3-8 yaş arası 9-ə yaxın uşaq üzərində ikiqat kor, plasebo nəzarətli klinik sınaq, rəngləndiricilər orqida əlavələri uşaqlarda süni hiperaktivlik40.

 Hipoallergik pəhriz. Qida allergiyasından ən çox məsul olan qidaların (süd, ağac qoz -fındıqları, balıq, buğda, soya) qadağan edilməsinin DEHB -ə təsir edib -etmədiyini araşdırmaq üçün sınaqlar aparılmışdır. Hələlik toplanan nəticələr dəyişkəndir23. Bundan ən çox faydalanan uşaqlar ailəsində allergiya (astma, ekzema, allergik rinit və s.) Və ya migreni olan uşaqlardır.

tədqiqat

Digər müalicə üsulları tədqiqatçıların marağına səbəb olur. Burada bir neçəsi var.

Əsas yağ turşuları. Ailənin gamma-linolenik turşusu (GLA) daxil olmaqla əsas yağ turşuları omega-6 və eikosapentaenoik turşusu (EPA) omega-3, neyronları əhatə edən membranların tərkibinə daxil olun. Araşdırmalar DEHB olan insanlarda qanda əsas yağ turşularının səviyyəsinin aşağı olduğunu aşkar etdi31. Bundan əlavə, simptomlar ən aşağı nisbətdə olan insanlarda daha aydın ifadə edildi. Bu, bəzi elm adamlarının əsas yağ turşusu əlavələrinin (məsələn, axşam çuha çiçəyi yağı və ya balıq yağları) alaraq DEHB müalicəsində kömək edə biləcəyi fərziyyəsini irəli sürdü. Bununla birlikdə, əsas yağ turşuları ilə bağlı indiyədək aparılan tədqiqatların nəticələri nəticə verməmişdir.31, 41.

Ginkgo (Ginkgo biloba). Ginkgo ənənəvi olaraq idrak funksiyalarını yaxşılaşdırmaq üçün istifadə olunur. 2001 -ci ildə bir plasebo qrupu olmayan bir araşdırmada, Kanadalı tədqiqatçılar, 200 mq Amerika ginseng ekstraktı (Panax quinquefolium) və 50 mq ginkgo biloba ekstraktı (AD-FX®) DEHB simptomlarını azalda bilər35. Bu ilkin tədqiqat 36 həftədə gündə iki dəfə bu əlavəni qəbul edən 3 yaşdan 17 yaşa qədər 2 uşağı əhatə etdi. 4 -də, 2010 -cu ildə DEHB olan uşaqlarda aparılan bir klinik araşdırma, 50 həftə ərzində Gingko biloba əlavələrinin (6 mqdan 80 mq / günə qədər) effektivliyini Ritalin® ilə müqayisə etdi. Müəlliflərə görə, Ritalin® davranış pozğunluqlarına qarşı effektivliyi hələ sübut olunmamış Gingkodan daha təsirli idi.43.

Piknogenol. İlkin araşdırmalara görə, çam qabığından çıxarılan bir antioksidan olan Pycnogenol® DEHB -də faydalı ola bilər.32.

Dəmir əlavələri. Bəzi tədqiqatçılara görə, dəmir çatışmazlığı DEHB simptomlarına kömək edə bilər. 2008 -ci ildə 23 uşaq üzərində aparılan bir araşdırma, dəmir qəbulunun (80 mq / gün) effektivliyini göstərdi. Tədqiqatçılar, ənənəvi Ritalin tipli müalicənin nəticələri ilə müqayisə edilən nəticələr müşahidə etdilər. Əlavə 12 uşağa 18 uşağa verildi və 5 -ə plasebo verildi. Araşdırmaya daxil olan bütün uşaqlar dəmir çatışmazlığından əziyyət çəkirdilər və əlavə qidalanma tələb olunurdu.39.

 

Cavab yaz