Uşaqlıq: Niyə hipnoterapiya sınamırsınız?

Uşaqlıq: Niyə hipnoterapiya sınamırsınız?

Terapevtik məqsədlər üçün və xüsusilə də analjeziklər üçün getdikcə daha çox tətbiq olunan hipnoz perinatal baxımda da geniş tətbiq sahəsinə malikdir. Müəyyən məhsuldarlıq pozğunluqlarını aradan qaldırmağa, ART kursunu daha yaxşı yaşamağa, hamiləlik və doğuşu sakit şəkildə başa düşməyə kömək edir.

Hipnoz hamilə qalmağa necə kömək edə bilər?

Xatırladaq ki, Erikson hipnozu (adını onun yaradıcısı Milton Eriksondan almışdır) oyanma və yatmaq arasında yarı yolda olan dəyişdirilmiş şüur ​​vəziyyətinə çatmaqdan ibarətdir. Biz “paradoksal oyaqlıq” vəziyyətindən danışa bilərik: insan şüurlu, psixi cəhətdən aktivdir, paradoksal olaraq fiziki cəhətdən tamamilə istirahətdə olsa da (1). Bu, hər kəsin gündəlik həyatda yaşadığı təbii haldır: qatarın pəncərəsindəki mənzərə, baca alovu, avtomatik idarə edərkən və s.

Hipnoz, müxtəlif təklif üsullarının köməyi ilə müsbət istifadə edilə bilən bu vəziyyətə könüllü olaraq çatmaqdan ibarətdir. Bu xüsusi şüur ​​vəziyyətində, həqiqətən də, şüursuzluğa daxil olmaq və beləliklə, müəyyən tıxanmaları “açmaq”, müəyyən asılılıqlar üzərində işləmək və s. xoşagəlməz hisslər vasitəsilə müəyyən hadisələri daha yaxşı yaşayın, duyğularını idarə edin.

Bu müxtəlif xüsusiyyətlər sayəsində hipnoz psixoloji mənşəli məhsuldarlıq pozğunluqları və ya “açıqlana bilməyən” məhsuldarlıq halında, yəni bütün üzvi səbəblər aradan qaldırıldıqdan sonra maraqlı bir vasitə ola bilər. sonsuzluğun qiymətləndirilməsindən sonra. Hormonal sekresiyaya təsir göstərə bilən və yumurtalıq dövrünü dəyişdirə bilən stressi məhdudlaşdırmaq üçün seçim mənbəyidir.

Bundan əlavə, indi bilirik ki, psixikanın məhsuldarlıqda mühüm rolu var. Keçmişin, hətta əvvəlki nəsillərin bəzi hadisələri, şüursuzluqda dərin kök salmış müəyyən inanclar (cinsəllik, qadın bədəninin görünüşü, uşağın nəyi təmsil etdiyi və s.) “qapanma”da ana olmağa mane ola bilər. “məhsuldarlıq (2). Şüursuzluğa daxil olmaqla, hipnoz, psixoterapiya ilə yanaşı, analığa girişi əngəlləyən şeyləri "açmağa" çalışmaq üçün əlavə bir vasitə təşkil edir.

Hipnoz seansı necə baş verir?

Fərdi seans xəstə ilə praktikant arasında danışma vaxtı ilə başlayır. Bu dialoq praktikant üçün xəstənin problemini müəyyən etmək, həm də onu hipnoza daxil etmək üçün ən yaxşı yanaşmanı müəyyən etmək üçün vacibdir.

Daha sonra, şəxs dərin bir istirahətə, insanın şüurlu iradəsindən imtina etdiyi rahat bir xəyal vəziyyətinə çatmaq üçün praktikantın yumşaq səsi ilə özünü idarə etməyə imkan verir. Bu induksiya mərhələsidir.

Müsbət təkliflər və vizualizasiyalarla hipnoterapist insanı yumşaq bir şəkildə dəyişdirilmiş şüur ​​vəziyyətinə gətirir. Bu trans mərhələsidir. Məsləhətləşmənin səbəbindən asılı olaraq, hipnoterapist daha sonra nitqini xəstənin probleminin müalicəsinə yönəldəcək. Məhsuldarlıq problemləri üçün, məsələn, gələcək ananın rüşeymini qəbul etməyə hazır bir yuva kimi uşaqlıq yolunu vizuallaşdırmağa səbəb ola bilər.

Ekstrakorporal mayalanma zamanı hipnoz halı

Sonsuzluq və ART (tibbi yardımlı doğuş) kursu cütlük, hətta qadın üçün əsl fiziki və psixoloji sınaqdır. Təbii yolla hamilə qala bilməməkdən kədərlənmək, eyni zamanda günahkarlıq və böyük qəzəb hissi, müxtəlif müalicələrin müdaxilə xarakteri qarşısında pozulmuş yaxınlıq hissi, nəticələr gözləyən narahatlıq, uğursuzluqlar zamanı məyusluq və s. Hipnoz onlara kömək edə bilər. gözləmə və məyusluğu daha yaxşı idarə etmək üçün fərqli duyğularından geri addım atın. Bir sözlə, AMP-nin çətin kursunu daha rahatlıqla yaşayın.

3-cı ildə aparılan bir İsrail araşdırması (2006) hipnozun fizioloji faydalarını yalnız IVF (in vitro gübrələmə) kontekstində göstərdi. Embrionun köçürülməsi zamanı hipnozdan faydalanan xəstələr qrupu digər xəstələrə (28%) nisbətən daha yaxşı implantasiya nisbətinə (14,4%), son hamiləlik nisbəti isə 53,1% təşkil etmişdir. hipnoz qrupu üçün 30,2%-ə qarşı digər qrup üçün. Müəlliflərin fikrincə, istirahəti təşviq etməklə, hipnoz embrionun uşaqlıq boşluğunda hərəkət etməsi riskini məhdudlaşdıra bilər.

Stresssiz doğum etmək üçün hipnoz

Xəstəxanalarda getdikcə daha çox tibbi hipnoz istifadə olunur, xüsusən də ağrıkəsici. Buna hipno-analjeziya deyilir. Hipnoz, ağrılı hiss zamanı normal olaraq aktivləşən beynin müəyyən hissələrinin fəaliyyətini azaldacaq və ya dayandıracaq və beləliklə, ağrının intensivliyi qavrayışını dəyişdirəcəkdir. Müxtəlif texnikalar sayəsində - yerdəyişmə, unutma, variasiya, okkultasiya - ağrı qavrayışı şüurun başqa bir səviyyəsinə köçürüləcək (fokus-yerdəyişmədən danışırıq) məsafəyə qoyulur.

Hamilə qadınların hipnoz üsullarını xüsusilə qəbul etməsi, bu təcrübə təbii olaraq doğuş zamanı tətbiq tapdı. D-Day-da zərif hipnotik analjeziya anaya rahatlıq və əmin-amanlıq gətirəcək. Bu dəyişdirilmiş şüur ​​vəziyyətində, gələcək ana sancıları, müxtəlif tibbi prosedurları idarə etmək üçün resurslardan istifadə edə biləcək, həm də doğuş boyu övladı ilə "əlaqəli" qalacaq.

Ya gələcək ana özünü hipnoz vəziyyətinə salmaq üçün üsulları öyrənmək üçün xüsusi bir hazırlıq görmüşdür. Ya o, heç bir hazırlıq görməyib, ancaq doğuş zamanı iştirak edən həkim (anestezioloq və ya mama) hipnoz üzrə təlim alıb və gələcək anaya doğuş zamanı ondan istifadə etməyi təklif edir.

Qeyd edək ki, hipnoz əsasında doğuşa hazırlığın müxtəlif üsulları mövcuddur. HypnoNatal (4) Fransada ən çox yayılmış üsuldur. O, 2003-cü ildə perinatal qayğı üzrə ixtisaslaşmış klinik psixoloq və hipnoterapist Lise Bartoli tərəfindən yaradılmışdır. HypnoBirthing (Mongan Method) kimi başqa üsullar da mövcuddur (5). Seanslar adətən 2-ci trimestrin əvvəlində başlayır. Yalnız mama tərəfindən idarə olunan seanslar Sosial Müdafiə ilə əhatə olunur

Hipnoz keysəriyyə əməliyyatı zamanı anesteziya ilə yanaşı, həkim qrupunun keysəriyyə əməliyyatı ilə bağlı qərarını ananın daha yaxşı qəbul etməsinə kömək etmək, bunu müsbət qəbul etmək, edə bilmədiyi üçün günahkarlıq hissini aradan qaldırmaq üçün də istifadə edilə bilər. övladını təbii yolla dünyaya gətirsin.

Cavab yaz