Psixoterapevtlər faciə yaşamış, anlaşılmazlıqla üzləşmiş, ruhi ağrılar yaşayan insanların yanına gəlirlər. Ancaq xarici aləmdə hər şeyin sevincli və müsbət olduğu və müştəri sözün əsl mənasında özünü bu axından kənarlaşdırdığı, gizləndiyi və həsrət çəkdiyi başqa vəziyyətlər də var. Baş verənlərin səbəbi aydın olmayan hallarda, art-terapiya kömək edə bilər, psixoterapevt Tatyana Potemkina deyir.
Həyatımızın yaxşılaşacağı ümidi ilə başqa ölkəyə köçmək qərarına gəlirik. Mütləq daha asan deyil, daha maraqlı, daha parlaq, daha firavan. Və biz çətinliklərə hazırıq. Amma biz onları kənardan gözləyirik: yeni dil, adət-ənənə, mühit, vəzifələr. Və bəzən içəridən gəlirlər.
34 yaşlı Culiya Skype vasitəsilə mənimlə əlaqə saxlayanda beş ay idi ki, evdən çıxmamışdı. İki il əvvəl köçdüyü Skandinaviya ölkəsində onun təhlükəsi yox idi. Həyat yoldaşım evdə mümkün qədər çox vaxt keçirməyə çalışırdı. İşdə olmayanda nəyəsə ehtiyacı olsa, köməkçi göndərirdi. Və Julia getdikcə pisləşdi.
"Qapıya gedirəm və soyuq tər tökürəm, gözlərim qaranlıqdır, az qala huşumu itirəcəyəm" dedi. Mənə nə baş verdiyini anlamıram!
“Heç bir şey aydın olmadıqda” art-terapiya kömək edə bilər. Mən Culiyadan növbəti sessiya üçün kağız və quaş hazırlamağı xahiş etdim. Və o, məni əmin etdi ki, sənətçi olmağa ehtiyac yoxdur. “Bütün bankaları açın, bir fırça götürün və bir az gözləyin. Sonra nə istəyirsən et."
Julia fırçanı ardıcıl olaraq bir neçə rəngə batırdı və kağızda uzun zolaqlar buraxdı. Bir yarpaq, digəri... Onda nə hiss etdiklərini soruşdum. O cavab verdi ki, çox kədərlidir - qardaşının öldüyü zaman kimi.
Yığılmış ağrı bir çıxış yolu tapdı, enerjini buraxdı. Qorxu zəiflədi
İvan onun əmisi oğlu idi. Həmyaşıdlar, uşaqlıqda dost idilər, yayı ümumi bir dachada keçirdilər. Yeniyetmə kimi geri zəng etdilər, lakin Yulinanın valideynləri daha onların görüşməsini istəmədilər: İvanın psixoaktiv maddələrə aludə olduğu məlum oldu.
20 yaşında həddindən artıq dozadan öldü. Julia, həyatını belə gülünc şəkildə idarə etdiyi üçün özünü günahkar hesab edirdi. Lakin o, ona kömək edə bilmədiyi üçün peşman idi. Bu qəzəbin, kədərin, günahın qarışığı idi. Bu çaşqınlıq onun xoşuna gəlmədi, İvanı unutmağa çalışdı və dərslərinə, sonra karyerasına daldı: məşhur bir televiziya proqramına aparıcılıq etdi, küçələrdə tanındı.
Şəxsi həyatı da var idi. Julia, şən xasiyyətinə görə yüksək qiymətləndirdiyi uğurlu bir sahibkarın həyat yoldaşı oldu. Onlar birlikdə mühacirət etmək qərarına gəldilər və bunun düzgünlüyünə şübhə etmədilər.
Ər işini davam etdirdi və Yuliya rus dili kursları açaraq ondan nümunə götürmək qərarına gəldi. Amma işlər getmədi. Başqasına başlamaqdan qorxurdu.
"Mən heç vaxt asılı olmamışam" dedi Yuliya, "və indi ərimin boynunda oturmuşam. Məni depressiyaya salır…
— Səhhətinizin hazırkı vəziyyəti qardaşınızın xatirələri ilə necə bağlıdır?
— Düşündüm ki, biz tamamilə fərqliyik, amma oxşarıq! Mən də öhdəsindən gələ bilmirəm. Vanya valideynləri üçün bir yükə çevrildi. Onun halına yazığı gəldi, amma öləndə sanki rahatladılar. Mənimlə də eyni olacaqmı?
Mən dönə-dönə Julianı hisslərə rəng və forma vermək üçün boyadan istifadə etməyə təşviq etdim. O, itkilərə yas tutdu: qardaşının ölümü, iktidarsızlığı, valideynlərindən ayrılıq, sosial statusun dəyişməsi və əvvəllər onu əhatə edən heyranlığın itirilməsi ...
Yığılmış ağrı bir çıxış yolu tapdı, enerjini buraxdı. Qorxu zəiflədi və Julia həyata qayıtdı - və özünə. Gün gəldi ki, bayıra çıxıb metroya mindi. "Növbəti, mən özüm" dedi, mənimlə sağollaşdı.
Bu yaxınlarda ondan bir mesaj gəldi: o, yeni təhsil aldı və işə başlayır.