Əlaqə qurmağımıza mane olan 7 mümkün səbəb

1. Daha yaxşısına layiq olmayan

Onlayn tanışlıq araşdırmaları göstərdi ki, biz vizual cəlbedicilik, gəlir, təhsil və intellekt baxımından yaxın hesab etdiyimiz tərəfdaşları seçməyə meylli oluruq. Başqa sözlə, qarşılaşdığımız insan özümüzü necə qəbul etdiyimizi böyük ölçüdə əks etdirir. Məsələn, özümüzü çirkin hesab edirik və ya keçmişdə başımıza gələn bir şeyə görə günahkar hesab edirik. Bu mənfi təcrübələr kimə yaxınlaşmağa hazır olduğumuza və ya hazır olmadığımıza təsir edir.

Bəzən bir insana güvənməkdə çətinlik çəksək də, yenə də yaxın əlaqəyə ehtiyac hiss edirik. Bu, öz növbəsində, bir tərəfdaşla "ödəməyə" çalışdığımız bir əlaqəyə girməyimizə səbəb olur. Bizə elə gəlir ki, biz özümüzdə deyil, yalnız təmin edə biləcəyimiz resurslara görə dəyərliyik.

Qadınlar nümunəvi məşuqə və ya məşuqə rolunun arxasında gizlənməyə çalışır, kişilər maddi sərvəti ön plana çəkirlər. Beləliklə, biz yaxınlıq üçün yalnız bir surroqat qazanırıq və daha yaxşısına layiq olduğumuza inamsızlığımızın daha da gücləndiyi bir pis dairəyə düşürük.

2. Güclü emosional asılılıq

Bu vəziyyətdə sevildiyimizi daim təsdiqləməyə ehtiyacımız var. Həmişə orada olacağını bizə sübut etmək ehtiyacı ilə tərəfdaşımıza əzab verməyə başlayırıq. Və bu, qısqanc olmağımız deyil, sadəcə olaraq etibarsız eqolarımızın hələ də dəyərli olduğumuza dair sübuta ehtiyacı var.

Əgər tərəfdaş bu təzyiqə tab gətirməzsə (bu, əksər hallarda olur), asılı tərəf təcrid olunur və bu, daha da ümidsizliyə səbəb olur. Ağrılı ehtiyacımızın necə münasibətləri məhv edənə çevrildiyini başa düşmək, onları qorumaq üçün ilk addımdır.

3. Real olmayan gözləntilər

Bəzən partnyor seçdiyimiz anda daxili mükəmməllikçimiz işə düşür. Başqaları ilə münasibətlərinizi düşünün: çox tələbkar və qərəzlisiniz?

Öz fantaziyanızın mövcud olmayan bir əsəri ilə qarşılaşmağa çalışırsınız? Bəlkə də həmkarınızın söz və ya davranışında nəyisə bəyənmədiyiniz anda maksimalist olub əlaqəni kəsməməli, əksinə ona və özünüzə bir-birinizi daha yaxından tanımaq şansı verməlisiniz.

4. Yaxınlarınızın təzyiqi

Nə vaxt evlənəcəyik (evlənəcəyik) və ya tərəfdaş tapacağımızla bağlı suallarla bombalanırıq. Və tədricən yalnız cütlərin xoşbəxt göründüyü bir dünyada hələ də tək olduğumuz üçün özümüzü günahkar hiss edirik. Və bu, yalnız bir illüziya olsa da, kənardan gələn təzyiq narahatlıq və tək qalmaq qorxusunu daha da artırır. Başqalarının gözləntilərinin gücünə düşdüyümüzü başa düşmək, tərəfdaş axtarışını vəzifədən romantik bir oyuna çevirmək üçün vacib bir addımdır.

5. Keçmişin ağrılı təcrübəsi

Əvvəlki münasibətinizdən mənfi təcrübələriniz varsa (sizə əziyyət verən insana güvənirdiniz), yenidən kiməsə açıq olmaq sizin üçün çətin ola bilər. Belə bir təcrübədən sonra tanış olmaq üçün addımlar atmaq asan deyil: cütlük tapmaq üçün saytda qeydiyyatdan keçin və ya maraq klubuna qoşulun.

Özünüzü tələsməyin, amma düşünün ki, keçmişdəki hadisələrə baxmayaraq, siz eyni insan olaraq qalırsınız, sevməyi və sevgini qəbul etməyi bacarırsınız.

6. Günah

Əvvəlki münasibətinizin dağılmasına və partnyorunuzu incitdiyinizə görə məsuliyyət daşıdığınızı hiss edə bilərsiniz. Bu da öz növbəsində sevgiyə layiq olmadığınıza inanmağınıza səbəb ola bilər. Keçmişimiz indiki və gələcəyi idarə etməyə başlayırsa, bu, hətta yaxın və sevən bir insanla münasibətləri itirmək üçün əmin bir reseptdir.

Yalnız yeni tərəfdaşı əvvəlki ilə əlaqələndirməyi dayandırdıqda, özümüzə tam və xoşbəxt bir birlik qurmaq şansı veririk.

7. Sizin vaxtınız hələ gəlməyib

Özünə inamlı, cəlbedici, gözəl insan ola bilərsiniz. Ünsiyyət probleminiz yoxdur və dostlarınız çoxdur. Yenə də, sevilən birini tapmaq istəyinə baxmayaraq, indi təksən. Bəlkə də vaxtınız hələ gəlməyib.

Sevgini tapmaq istəyirsinizsə, uzun (sizə göründüyü kimi) gözləmək sonda kəskin tənhalıq və hətta ümidsizliyə səbəb ola bilər. Bu dövlətin sizi ələ keçirməsinə imkan verməyin, bu sizi özümüzü aldatdığımız yanlış seçimə sövq edə bilər. Özünüzə vaxt verin və səbirli olun.

Ekspert haqqında: Suzanne Lachman, Klinik Psixoloq.