Hindistanın həmişəyaşıl meşələrində vətəni olan kardamon hind mətbəxində geniş istifadə olunur və Ayurveda təbabətində ağız yaralarının, həzm problemlərinin və emosional pozğunluqların müalicəsində mühüm rol oynayır. Bu sitrus-bibər ədviyyatı sağlamlıq faydalarına görə müasir araşdırmaların mövzusudur. Gəlin kardamonun faydalarına daha yaxından nəzər salaq. Həzm Kardamom zəncəfil ailəsinə aiddir və buna görə də zəncəfil kimi həzm problemlərinin qarşısını alır. Bulantı, turşuluq, şişkinlik, ürək yanması, iştahsızlıqla mübarizə aparmaq üçün kardamondan istifadə edin. Detoxification Ədviyyat orqanizmə böyrəklər vasitəsilə toksinlərdən qurtulmağa kömək edir. Diüretik Kardamom sidikqovucu təsirinə görə yaxşı detoksedicidir. Bu, böyrəklərdən, sidik yollarından və sidik kisəsindən duzu, artıq suyu, toksinləri və infeksiyanı çıxarmağa imkan verir. Depresyon Elm hələ ədviyyatın antidepresan keyfiyyətlərini öyrənməmişdir, lakin Ayurveda təbabəti hil çayından emosional problemlər üçün təsirli bir vasitə kimi danışır. Ağız hijyeni Ağız qoxusunu aradan qaldırmaqla yanaşı, kardamon ağız yaraları və infeksiyalar üçün faydalıdır. Patogenlər Kardamonun uçucu efir yağları bakteriyaların, virusların və göbələklərin böyüməsini maneə törədir. Anti-iltihab Zəncəfil və zerdeçal kimi, hil də ağrı və şişkinliyi, xüsusən də selikli qişaların, ağızın və boğazın şişkinliyini azaldan bəzi iltihabı yatırıcı xüsusiyyətlərə malikdir.
2022-11-11