Yayda yalnız arıqlamaq deyil, həm də rəqəminizdə görünən nəticələri aradan qaldırmaq istəyirsiniz. Selülitlə mübarizədə giləmeyvə özlərini sübut etdi, bu da dərinin elastikliyini bərpa edəcək, toksinlərdən xilas olacaq və problemli bölgələrdə selülitin görünüşünü əhəmiyyətli dərəcədə azaldacaq. Bu yay içkilərini hazırlayın və mükəmməl fiqur xəyalınızı yaxınlaşdırın.
Blueberry infuziyası
Qaragilə immuniteti artıran, görmə qabiliyyətini yaxşılaşdıran, sinir sistemini sakitləşdirən və selülitlə effektiv mübarizə aparan C, B1, B6, PP vitaminlərinin mənbəyidir. Qaragilə dəri və saç üçün faydalıdır, bədəndən toksinləri çıxarır, maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır və dərini qidalandırır və elastik edir.
Yaban mersini üzərində bişmiş infuziya daha böyük təsir göstərəcəkdir. Hazırlamaq üçün bir xörək qaşığı giləmeyvəni 400 ml ilıq su ilə tökün və 12 saat dəmləyin. Bu suyu adi su əvəzinə gün ərzində içmək. Yabanmersini infuziyası ilə müalicə kursu 18-20 gündür.
Moruq və nanə içkisi
Moruq və nanə isti yay günündə sizi təravətləndirəcək, lakin bu, onların yeganə ləyaqəti deyil. Bu ikili dəridə qan dövranını yaxşılaşdırır, yəni selülit xeyli azalacaq. Gözə çarpan effekti görmək üçün bu içkidən ən azı 500 gün ərzində 10 ml içmək lazımdır - və ya daha çox.
İçki hazırlamaq üçün 100 qram moruq, 4 ədəd nanə yarpağı götürüb üzərinə 500 ml ilıq su tökün. 4 saat dəmlənməsinə icazə verin - içki içməyə hazırdır. İstəyirsinizsə, bir az bal əlavə edilə bilər.
Albalı gavalı infuziyası
Albalı gavalı az qiymətləndirilən giləmeyvədir. Xüsusi turş dadına görə adətən ona məhəl qoyulmur. A və E vitaminləri, B vitaminləri və vitamin PP ilə zəngindir ki, bu da albalı gavalını dəri, maddələr mübadiləsi və saç üçün çox faydalı edir. Dietoloqlar albalı gavalı gənclik və harmoniya giləmeyvə hesab edirlər.
Dadmaq üçün 15 albalı gavalı, 400 ml su, limon suyu və bal götürün. Albalı gavalı isti su ilə tökülür və 4-5 saat dəmlənməsinə icazə verilir. Zövqə görə limon suyu və bal əlavə edin. 17-20 gün yeməkdən yarım saat əvvəl içki içmək.
Xatırladacağıq, əvvəllər 7 içkinin heç vaxt arıqlamağınıza imkan verməyəcəyini söylədik.
Sağlam olun!