Sitrus meyvələrinin faydaları haqqında həkimlərin fikirləri bölündü. Bəziləri qreypfrut və ya portağaldan sıxılan suyun sağlamlığı yaxşılaşdıra biləcəyinə inanırlar. Digərləri isə əksinə əmindirlər. Bu meyvələri həftədə iki-üç dəfə yemək sümüklərinizə ciddi zərər verə bilər. Qadınlar xüsusilə təhdid edilir. Təzə hazırlanmış sitrus şirələrini içməyə adət etmiş alimlərin fikrincə, portağal və limona biganə olanlarla müqayisədə sümük toxumasının iltihabı riski 41% çoxdur.
Mütəxəssislər, nəzəriyyəni irəli sürməzdən əvvəl 22 il ərzində 78 qadın və kişinin suyu qəbulunu müşahidə etdilər. Və nəticədə içkinin güclü cinsə təsir etmədiyini öyrəndilər. Ancaq şirənin istifadəsi ədalətli cinsin sümük toxumasını məhv edə bilər. Mütəxəssislərin dediyinə görə, sitrus suyu içməyi sevən qadınlar sümük dağılmasından əziyyət çəkə bilərlər. Şirələrin istifadəsi fonunda, sümük toxumasında meydana gələn iltihablı bir prosesi fərq etdilər. Qreypfrut və portağal şirələrindən asılı olmayan bütün insanlara nisbətən 000% daha çox təsirlənir. Sitrus suyu da mədə turşuluğundan və diabetdən əziyyət çəkən hər kəs üçün zərərlidir. Sitrus meyvələrini ehtiyatla və həkimə müraciət etdikdən sonra istehlak etməlidirlər.