+ yoqa ondan sağ qalmağa necə kömək edəcək
Retrograd nədir
Retrograd geriyə doğru hərəkət etmək deməkdir. Planet sistemləri üçün geriyə doğru hərəkət adətən əsas gövdənin, yəni sistemin mərkəzi olan obyektin fırlanmasına əks olan hərəkət deməkdir. Planetlər retrograd dövrədə olduqda, səmaya baxdıqda, geriyə doğru hərəkət etdikləri görünür. Amma bu, əslində optik illüziyadır, çünki onlar irəliləyirlər və çox sürətlə. Merkuri Günəş sisteminin ən sürətli hərəkət edən planetidir və hər 88 gündən bir Günəş ətrafında dövr edir. Retrograd dövrlər Merkuri Yerdən keçəndə baş verir. Yanınızdan başqa bir qatar keçəndə qatarda olmusunuzmu? Bir anlıq daha sürətli hərəkət edən qatar nəhayət yavaş olanı ötüb keçənə qədər geriyə doğru hərəkət edir. Bu Merkuri Yerdən keçəndə səmamızda baş verən eyni təsirdir.
Merkuri nə vaxt retrograddır
Hər zaman baş verən kimi görünsə də, Merkuri retrogradları üç həftə ərzində ildə üç dəfə baş verir. 2019-cu ildə Merkuri 5 mart - 28 mart, 7 iyul - 31 iyul və 13 oktyabr - 3 noyabr tarixlərində geriyə doğru hərəkət edəcək.
Merkuri retrogradını anlamaq üçün ilk addım onun nə vaxt baş verdiyini bilməkdir. Bu günləri təqviminizdə qeyd edin və bilin ki, bu müddət ərzində qarşısını almaq istədiyiniz şeylər baş verəcək, lakin böyümə üçün çoxlu imkanlar da olacaq.
Merkuri nə idarə edir
Merkuri bütün texnologiyalar və məlumat mübadiləsi sistemləri daxil olmaqla kommunikasiyalarımızı idarə edir. Merkuri məlumatı mənimsəyən və başqalarına ötürən hissəmizə təsir edir.
Merkuri geriyə dönəndə fikirlər və düşüncələr asanlıqla tökülmək əvəzinə beynimizdə ilişib qalır. Eyni şey texnologiyamızla da baş verir: e-poçt serverləri sıradan çıxır, sosial media platformaları səhvlər göstərir və müntəzəm əlaqələrimiz düzgün işləmir. Məlumatın itirildiyi və ya yanlış təfsir edildiyi xoşagəlməz bir vaxt gəlir. Əlaqə sanki ilişib qalır və sonra azmış kimi qeyri-mütəşəkkil şəkildə kəsilir, hamını çaşdırır.
Bu dövrü necə yaşamaq olar
Aşağıda bir neçə sadə üsul verilmişdir ki, onlar Merkuri retrogradını onun xaosunun qurbanı olmadan və itirilmiş e-poçtlardan əsəbiləşərək üç həftə sərf etmədən idarə edə bilərsiniz.
: Bir şey deməzdən əvvəl yaxşıca düşünün. Danışmazdan əvvəl fasilə verin və düşüncələrinizə diqqət yetirmək üçün bir neçə nəfəs alın. Həmçinin, hazır deyilsinizsə, vaxtınızı ayırın. Susmaq qarışıq fikirlərdən və anlaşılmaz ifadələrdən yaxşıdır.
: Başqalarına yer verin. Danışarkən hər iki tərəfi çaşqınlıq və ya fasilə zamanı dərindən nəfəs almağa təşviq edin. Merkuri retrograd zehnimizi çox sürətli hərəkət etdirə bilər, buna görə də insanlar bir-birinin sözünü kəsə və qulaq asmaya bilər. Özünüzə diqqət yetirin və əsaslı enerjiniz başqalarına kömək edəcəkdir.
: Yazı səhvlərini yoxlayın. Merkuri retrogradı yazı xətaları, qrammatik səhvlər və mesaj tamamlanmadan “göndər” düyməsini vurması ilə məşhurdur. Yenə bu müddət ərzində zehnimiz sürətlənir, fikirlərimizi və barmaqlarımızı qarışdırır. Mesajınızı bir neçə dəfə oxuyun və hətta bu müddət ərzində kimsədən vacib işinizi redaktə etməyi xahiş edin.
: Müqavilə təfərrüatlarını oxuyun. Merkuri retrogradı zamanı mühüm müqavilələr imzalamamaq texniki cəhətdən yaxşıdır. Lazım gələrsə, hər sətri üç dəfə oxuyun. Bilin ki, Merkuri Retrograd mükəmməl uyğunlaşmayan hər şeyi qırır. Buna görə də, baxımından bir şeyi əldən versəniz də, çox güman ki, sizə uyğun gəlmirsə, hər şey öz-özünə dağılacaq.
: Planları təsdiqləyin. Bu, səyahət marşrutları və ya görüşlər kimi öz planlarınıza aiddir. Yemək planlarınızı iki dəfə yoxlayın ki, tək qalmayasınız. Həmçinin, insanlar zənglərinizi və görüşlərinizi qaçırdıqda mərhəmətli və anlayışlı olmağa çalışın.
: Xüsusilə texniki nasazlıqlar baş verdikdə təbiətlə ünsiyyət qurun. Ana Yerlə keçirdiyiniz vaxt enerjinizi yenidən cəmləyəcək və sizi bir anlıq sonsuz düşüncə axınından çıxaracaq. Bu, həm də sizə və texnikanıza yenidən qurmaq üçün vaxt verəcəkdir.
: Jurnal alın. Merkuri retrogradının faydalarından biri də düşüncələrinizə və hisslərinizə daha çox çıxış əldə etməkdir. Bu müddət ərzində öz-özünə danışmaq asanlaşır və cavablar asanlıqla səthə çıxır.
: İstiqamət dəyişikliyinə açıq olun. Merkuri Retrograd dünyanızda bir şeyi pozarsa, bunu yaxşı bir şey hesab edin. Əgər enerjilər mükəmməl uyğunlaşdırılıbsa, Merkuri onlara təsir edə bilməyəcək. İstənilən "məhv"ə daha güclü və daxili enerjinizlə uyğunlaşdırılmış bir şey qurmaq fürsəti kimi baxın.
Yoga necə kömək edə bilər
Yoqa sizə Merkuri retrogradını bir az daha asan keçirməyə kömək edə bilər. Bu dövrdə uğurun açarı sağlam ağıl və bədənin “mərkəzləşməsi”dir. Nəfəslə əlaqəniz bu dövrdə həyati əhəmiyyət kəsb edir, çünki o, zehni yavaşlatacaq və hər cür məyusluqları aradan qaldıracaq.
Bu müddət ərzində yerə və mərkəzləşdirməyə kömək edəcək bir neçə duruş var. Əsəblərinizin titrədiyini və ya yenidən işə ehtiyacınız olduğunu hiss etdiyiniz zaman onları məşq edin.
Dağ pozası. Bu poza sizə güclü, mərkəzləşmiş və istənilən Merkuri retrograd fırtınasına dözə biləcək hiss etməyə kömək edəcək.
Tanrıçanın pozası. Bu pozada daxili gücünüzü hiss edin və sonra qarşılaşdığınız çətinliklərin öhdəsindən gəlmək üçün kainatdan güc almaq üçün bədəninizi açın.
Qartal pozası. Bu mövqedə kompüter problemləri, başqa bir şey haqqında düşünmək mümkün deyil. Diqqətinizi və güvəninizi tapın və həm də əylənin.
Uttanasana. Sinir sistemini bir az rahatlaşdırmaq lazım olduqda, sadəcə aşağı əyilmək lazımdır. Bunu hər yerdə və istənilən vaxt edə bilərsiniz. Bu, kompüterinizin də eyni şeyi etməsini gözlədiyiniz zaman mükəmməl enerji sıfırlamasıdır.
Uşaq yaradır. Hər şey uğursuz olduqda, başınızı Yerə birləşdirin və nəfəs alın. Elə vaxtlar olur ki, bir az rahatlığa ehtiyacınız var və bu poza mükəmməl narahatlığı aradan qaldırır.
Merkuri retrogradı zamanı yadda saxlamaq lazım olan ən vacib şey onun keçəcəyidir. Bu astroloji fenomenin səbəb ola biləcəyi problemlər müvəqqətidir. Nəfəsinizə diqqət edin və müsbət cəhətləri axtarın. Bu dövrdə xəyal qırıqlığı olduğu qədər imkanlar da var. Müsbət münasibət saxlayın və bu mümkün olmadıqda özünüzə texnologiyadan və digər insanlardan ara verin.