Alimlər bunu sübut etdilər askorbin turşusu (C vitamini) istehlak edən qadınlarda döş xərçəngi riski əhəmiyyətli dərəcədə azalır. uzun müddət ərzində. Bu hərəkəti quran və 12 il davam edən araşdırmaya, invaziv döş xərçəngi diaqnozu qoyulan 3405 qadın cəlb edildi.
Araşdırma zamanı xərçəng, 1055 nəfəri döş xərçəngindən dünyasını dəyişən 416 nəfərin həyatına son qoydu. Subyektlərin pəhrizinin təhlili və əlavə olaraq əlavələr alması bunu göstərdi ölümcül diaqnozdan sonra sağ qaldı, xərçəng aşkarlanmadan əvvəl sistematik olaraq C vitamini pəhrizinə daxil olan qadınlar… Və bütün qidalarda askorbin turşusu var.
Xatırladaq ki, bütün sitrus meyvələrinin - portağal, naringi və limonun bir hissəsidir. Həm də ananas, pomidor, sarımsaq, çiyələk, mango, kivi və ispanaq, kələm, qarpız, bolqar bibəri və digər meyvə -tərəvəzlər. Bunların və vitaminin saf formada istifadəsi, təcrübədə göstərildiyi kimi, xərçəng xəstələrinin ölüm nisbətini 25%azaldır. Əlavənin gündəlik hissəsi yalnız 100 mq olduqda belə.