Smartfonlar bizi pensiyaçı edir

Müasir insanın addımı çox dəyişib, hərəkət sürəti azalıb. Biz poçtu yoxlayarkən və ya mesaj yazarkən telefona baxarkən çətin görünən maneələrdən qaçmaq üçün üzvlər fəaliyyət növünə uyğunlaşır. Tədqiqatçılar deyirlər ki, uzun müddətdə bu cür addım dəyişiklikləri bel və boyun problemlərinə səbəb ola bilər.

Kembricdəki Anglia Ruskin Universitetindən tədqiqatın aparıcı müəllifi Metyu Timmis, insanın yerişinin 80 yaşlı təqaüdçününkinə bənzədiyini söylədi. O, müəyyən edib ki, yolda mesaj yazan insanlar səkiyə dırmaşarkən düz bir xətt üzrə yeriməkdə və ayağını yuxarı qaldırmaqda çətinlik çəkirlər. Onların addımı qeyri-smartfon istifadəçilərininkindən üçdə bir qısadır, çünki onlar yıxılma və ya qəfil maneələrdən qaçmaq üçün daha az aydın periferik görmə qabiliyyətinə güvənirlər.

"Həm çox yaşlı, həm də qabaqcıl smartfon istifadəçiləri kiçik addımlarla yavaş və ehtiyatla hərəkət edirlər" dedi doktor Timmis. – Sonuncular başın əyilməsini əhəmiyyətli dərəcədə artırır, çünki mətnləri oxuyarkən və ya yazarkən aşağı baxırlar. Nəhayət, bu, bel və boyun nahiyəsinə təsir edərək, bədənin mövqeyini və duruşunu geri dönməz şəkildə dəyişdirə bilər.

Alimlər 21 nəfərə göz izləyiciləri və hərəkət analizi sensorları quraşdırıblar. İştirakçıların telefonla danışan və ya danışmadan yeridiyi, mesaj oxuduğu və ya yazdığı 252 ayrı ssenari tədqiq edilib. Ən çətin fəaliyyət mesaj yazmaq idi ki, bu da onları oxuduqları vaxtdan 46% daha uzun və 45% daha çətin baxmağa məcbur etdi. Bu, subyektləri telefonsuz olduğundan 118% daha yavaş yeriməyə məcbur etdi.

İnsanlar mesaj oxuyarkən üçüncü dəfə, telefonla danışarkən isə 19% daha yavaş hərəkət ediblər. Həmçinin subyektlərin digər piyadalar, skamyalar, küçə lampaları və digər maneələrlə toqquşmaqdan qorxduqları, buna görə də əyri və qeyri-bərabər yerimələri müşahidə edilmişdir.

Doktor Timmis deyir: “Tədqiqat ideyası küçədə sərxoş kimi gedən bir adamı arxadan görəndə yarandı. Gündüz idi və mənə elə gəldi ki, hələ çox tezdir. Onun yanına getmək, kömək etmək qərarına gəldim, amma gördüm ki, telefondan yapışıb. Sonra anladım ki, virtual ünsiyyət insanların yeriş tərzini kökündən dəyişir”.

Tədqiqat göstərib ki, insan əlində smartfonla hərəkət edərsə, hər hansı yol maneəsini dəf etməyə 61% daha çox vaxt sərf edir. Diqqətin konsentrasiyası azalır və ən pisi odur ki, bu, təkcə yeriş, bel, boyun, gözlərə deyil, həm də insan həyatının bütün sahələrinə təsir edir. Eyni anda müxtəlif işlərlə məşğul olmaqla, beyin bir şeyə tam diqqət yetirmək qabiliyyətini itirir.

Bu arada, Çin artıq telefonla hərəkət edənlər üçün xüsusi piyada cığırları tətbiq edib və Hollandiyada insanların təsadüfən yolun hərəkət hissəsinə daxil olması və avtomobil tərəfindən vurulmaması üçün birbaşa səkilərə işıqforlar quraşdırılıb.

Cavab yaz