Mündəricat
Rus tipli qocalma: qadınlarımız niyə daha tez solur
Ölkəmizin sakinlərində yaşa bağlı dəyişikliklərin xüsusiyyətlərini anlayırıq və onlarla necə davranacağımızı da öyrənirik.
Sertifikatlı xoşbəxtlik məşqçisi, astropsixoloq, “Tanrıça Şakti. İstəklərin gerçəkləşməsi dərsliyi "
Bizim bəlamız - uçdu və nazolabial qıvrımlardır
Bu yaxınlarda Çinin Sohu portalının bir jurnalisti yazdı ki, rus qadınları xüsusi irsiyyət səbəbiylə, həm də evlilikdə üzlərini və fiqurlarını seyr etməyi dayandırdıqları üçün Çin qadınlarından daha sürətli qocalırlar.
Rus kosmetoloqlar, Asiyalıların kökündən fərqli bir qocalma növünə sahib olduqlarını qeyd edərək bu ifadəni şərh etdilər. Yaşla üzün ovalı Çinli qadınlarda üzmür və qırışların sayı rus qadınlarında olduğu kimi görünmür.
Həmvətənlərimiz, 35 yaşından sonra nazolabial kıvrımlar göründükdə, ağızın küncləri aşağı enir və sözdə uçqunlar əmələ gəlir-üzün aşağı hissəsində dərinin sarkma sahələri, konturunu təhrif edir. Hormonal fon dəyişir, dəri hüceyrələri daha yavaş yenilənir, boyun və dekolte bölgəsində qırışlar əmələ gəlir. Qadınlar özlərinə qulluq etməyi dayandırdıqları üçün bu baş vermir, sadəcə fərqli genetik xüsusiyyətlərə sahibik.
Hamısı ekologiya və hava şəraiti ilə əlaqədardır?
Rus qadınlarının çoxu dəri nmahiyyətcə birləşdirilmiş və yağlı, məsaməli, ödemli… Bu səbəbdən qidalanma və həyat tərzindəki bütün çatışmazlıqlar çox tez üzə çəkilir. İllər keçdikcə bir çoxunun gözləri altında çantalar olur, yanaq sümüklərinin həcmi dəyişir. Avropa ölkələrinin sakinləri əsasən quru və nazik dərilərə sahib olduqları üçün bu dəyişikliklər o qədər də nəzərə çarpmır. Bu yaşlanma növünə incə qırışlar deyilir.
Rus qadınlarının dərisinin qocalmasına təsir edən digər vacib bir faktordur pis ekologiya и ani temperatur dəyişiklikləri… İqlim dəyişikliyi bunun üçün stresli olduğu üçün davamlı olaraq soyuqda, sonra istidə olan bədən daha tez yorulur.
Eyni zamanda, düzgün dəriyə qulluq etməklə bir çox rus qadının 45-50 yaşa qədər yetərincə gənc görünə biləcəyi sübut edilmişdir.
Yaşlanma ilə necə mübarizə aparmaq olar?
1. Kosmetoloqların dediyi kimi, ən başlıcası bunu başa düşməkdir вBütün qadınlar fərqlidir və fərqli şəkildə yaşlanır. Buna görə də, gözəl qocalan Kim Bessinger və ya Lucy Liu kimi olmağa çalışmamalı və güzgüdə ilk qırışlar görünəndə əsəbləşməməlisən.
2. Fəal həyat tərzi keçirmək vacibdir. Axı dərimizin tonunu qoruyan və gənc saxlayan yaxşı qan dövranıdır.
3. Limfa axışını tonlandıran və artıran, üzün ovalını modelləşdirən, həmçinin müntəzəm olaraq soyma və nəmləndirici maskalardan istifadə edən özünüz masaj edə bilərsiniz.
4. Fürsətlər imkan verərsə, zərər verməz doldurucu enjeksiyonlar Üzdəki qırışları və qıvrımları dolduran və vizual olaraq hamarlaşdıran hialuron turşusu ilə.
5. Üz quruluşu-üz üçün gimnastika etmək də yaxşıdır. Təlim olunan əzələlər formalarını daha yaxşı saxlayır və plastik əməliyyata ehtiyac duymur. Buna görə də üz quruluşu əməliyyatlara əla alternativ adlanır. Kosmetoloqların fikrincə, dərinin sarkması bəzi yerlərdə əzələlərin həddindən artıq yüklənməsi, digər yerlərdə isə zəifləməsi səbəbindən baş verir. Üz gimnastikası zamanı onların vəziyyəti normallaşır. Beləliklə, ilk nəticələri bir həftəlik müntəzəm məşqdən sonra görmək olar.
6. Və ən əsası: dərini tonda saxlamaq birdəfəlik tövsiyə olunur. siqaret, spirt, həddindən artıq yeməyi unut və nmənfi emosiyalar… Həm də vacibdir Şirin yuxular və necə ola bilər daha tez -tez gülümsəyin… Onda yanaqlar çəhrayı olacaq və dodaqların küncləri heç vaxt aşağı enməyəcək.