Mündəricat
Pəhriz həbləri üçün seçimlərin nə olduğunu öyrənək? Bunlar incəldici çaylar, Xenical tabletlər, Lida və başqalarıdır.
Çay Arıqlama
Arıqlama çayı bağırsaqları təmizləməyə imkan verir, bununla da bədəndə yüngüllük və kilo itkisinə səbəb olur.
Bu, zayıflama çayının zərərli olması demək deyil, yalnız gündəlik istifadə ilə gündə 3 dəfə arıqlamaq üçün bir vasitə deyil, arıqlamadan əvvəl bədəni təmizləmək üçün istifadə edilməlidir, əks halda bağırsağınıza zərər verə bilərsiniz. mikroflora və bədənin yaxşı koordinasiya olunmuş proseslərini pozur. Çünki bu cür çayların hamısı ya peristaltikanı stimullaşdırmaq məqsədi daşıyır, ya da sidikqovucu təsir göstərir.
Və su hesabına deyil, yağ hesabına arıqlamaq lazımdır. Bu səbəbdən çay yalnız bir təmizləmə proseduru olaraq istifadə edilə bilər.
Xenical tabletlər
Xenical tabletləri bədəndə yağın əmilməsinin qarşısını almaq məqsədi daşıyır. Yağ ehtiva edən ət yeyirsinizsə, zülallar əmilir və yağlar həzm sistemindən xaric olur. Bununla birlikdə, bir çox insanlar bağırsaq hərəkətlərinin tez -tez özbaşına meydana gəldiyini və həmişə evdə olmadığınız zaman baş verdiyini qeyd edirlər. Və bu ciddi bir estetik problemdir. Bu, yalnız xoşagəlməz olması ilə deyil, həm də yağda həll olunan vitaminlərin keçəcəyi və bədəndə qalmayacağı ilə doludur. Və bu bədəndə daim çatışmazlıq olacaq A, D, E vitaminlərinin çatışmazlığıdır. E vitamininin olmaması dərinin solğunluğuna və sürətlə qocalmasına, dırnaqların kövrək olmasına, saç tökülməsinə və s. Gətirib çıxarır.
Yenə də yağlı qidalar yemirsinizsə, onda həblərin çıxarılması üçün heç bir şey yoxdur, buna görə də istədiyimiz istiqamətdə işləmirlər, buna baxmayaraq hələ də vitaminlərin udulmasına imkan vermir, buna görə Xenical uyğun deyil sağlam kilo itkisi üçün.
Lida həbləri
Lida, mədəni "dondurmaq" xüsusiyyətinə malik dərmanlara aiddir. Mədəni həzm edə bilmirlər, işini dayandırır. Bu cür dərmanlar zəhərlidir. Dərmanlar zəhərli maddələri qana atır, beyin yeməməyi əmr edir. Buna görə də bir ruhi pozğunluq var: insan əsəbləşir, bir az qeyri -adekvat olur. Bu cür dərmanlardan tullanmaq mümkündür, ancaq sağlamlıq nəticəsi olmadan. Plasebo (saxta) olaraq Lida var, heç bir xeyir verməyəcək, həm də zərər verməz. Aşağıdakı kimi yoxlaya bilərsiniz: bir həb kapsulu açın və dilə tətbiq edin, əgər dil sərtləşməyə başlayırsa (sanki donur), sonra mədənizin nə olacağını düşünün və belə bir qiymətə arıqlamaq lazımdırmı? ?
Mədə dolduran dərmanlar
Bu cür dərmanlara qəbul edildiyi zaman həcmi şişən və alınan qidanın hissələrini azaltmaq üçün mədəni dolduran tabletlər, kapsulalar və toz daxildir. Əsasən, bədəndə həzm olunmayan və toxluq hissi verən lif, sellülozdur. Lif bağırsaq mikroflorası üçün faydalıdır, lakin mədənin dolğunluğu arıqlamağa nə qədər təsir göstərir, ayrı bir sualdır, çünki kilo almaq həmişə çox yeməkdən irəli gəlmir. Yəni səbəb budursa, bu seçim arıqlamağa kömək edəcək, səbəb fərqli olsa, kömək etməyəcəkdir.
Kişi hormonları ilə hazırlıq
Aşağıdakı dərmanlar aktivliyə və iştahın azalmasına səbəb olan kişi hormonlarını ehtiva edən yamalar və tabletlərdir. Hormonal səviyyələrdə və əzələlərin böyüməsi üçün proqramlaşdırmada bir tarazlıq var. Hormonlarla zarafat etməmək daha yaxşıdır.
Bazarda bu cür dərmanların az olması yaxşıdır.
Plasebo dərmanları
Bu cür həblərdən istifadə edən tibb mərkəzləri xəstələrə bu barədə məlumat vermirlər. Kilo vermək müddətini xəstənin belə bir həb qəbul edərkən çox yeyəcəyi təqdirdə çox xəstələnəcəyinə görə qururlar. Həqiqətən heç bir şey olmur, amma qorxu overeatın qarşısını alır. Plaseboslar psixoloji təsirlərlə işləyir.
Beləliklə, ümumiləşdirək. Bəzi həblərin sizi artıq bədən yağından sağaltacağı xəyalları absurddur. Belə bir həb yoxdur. Kilo itkisinə hərtərəfli bir şəkildə yanaşmaq lazımdır: bəslənmə qurmaq, fiziki fəaliyyət daxil etmək, psixoloji bir münasibət daxil etmək. Arıqlaya bilmirsinizsə, özünüzü olduğu kimi sevin, sağlamlığınızın hesabına olsa da nəyin bahasına olursa olsun arıqlamamalısınız.